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跑步入门、hash、乐趣跑 今日: 1 |主题: 10102|排名: 6 

版主: intofun
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公告 公告: 多跑少争论!禁止推荐淘宝或者其他非正式渠道鞋!强烈推荐大家做好膝关节整体功能保健操,预防受伤! admin 2009-5-5    
分类置顶 隐藏置顶帖 预览 跑步入门必读(持续更新中) attachment digest  ...23456..72 最后的神 2008-9-3 19:45 14862098739 KevinZ 2017-7-18 14:49
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 [官方发布] 新人报道专用贴(有加分哟) attachment digest  ...23456..175 intofun 2010-7-23 11:11 3485170578 林雷 2017-7-23 12:49
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 人人均可轻松养成跑步的习惯! digest  ...23456..17 最后的神 2008-9-25 11:42 346265009 jtlz803 2017-6-13 17:22
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 中长跑训练的科学基础(黄德诚) attachment  ...23456..28 最后的神 2009-8-6 17:13 545157030 小韦 2017-4-28 17:08
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 健身跑:唤醒身体的潜能 attachment digest  ...23456..34 最后的神 2009-7-25 18:08 678167098 21254132@qq.com 2017-4-14 10:29
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 [原创] 我也写一个跑步入门指南 attachment digest  ...23456..30 Dexter.S 2014-1-22 21:27 602162798 池永辅 2017-3-16 21:49
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 写给想要开始跑步的人(作者:未知的味觉) digest  ...23456..25 最后的神 2009-5-17 00:27 489231691 美丽印山 2017-1-2 09:44
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投票 预览 经常跑步的你,安静的时候心律是多少,低于50正常吗? attachment  ...234 骁骑校尉 2015-1-21 19:06 6626174 rockvivian 2017-7-24 16:27
投票 预览 [原创] 夏天跑步你穿内裤吗?(实话实说) agree  ...23456..31 跑跑兔 2011-5-28 16:33 631135540 tony69540606 2017-7-24 16:25
投票 预览 [原创] 大家跑多远时才需要带水 新人帖  ...234 bhlje 2015-5-9 11:22 8017266 rockvivian 2017-7-24 15:58
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预览 [求助] 新手膝盖痛,用髌骨带管用吗,谁给推荐一个 New 追着阳光跑 2017-7-23 11:13 2155 阿木童 2017-7-24 10:57
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