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隐藏置顶帖预览跑圣（跑步圣经）服务器托管募捐 ...2 3	admin 2021-5-21 10:19	41550958	tz747 2023-8-27 23:17
隐藏置顶帖预览关于实名认证的通知	admin 2017-10-26 12:11	0506083	admin 2017-10-26 12:11
隐藏置顶帖预览北欧式健走—跑步入门者、胖子、轻微受伤者的推荐运动 ...2	最后的神 2019-1-10 18:09	24619336	The5thD 2023-6-9 20:50
隐藏置顶帖预览跑步入门必读（持续更新中） ...2 3 4 5 6..73	最后的神 2008-9-3 19:45	14923127346	007到009 2021-12-29 16:13
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预览 [跑了就懂—跑步故事] 目标400 ...2 3 4 5 6..7	bj200hcf 2018-8-20 07:36	13785376	BILLYLJX 2023-10-17 15:02
预览 [原创] 各位跑友请来做个投票统计，您刚开始跑步的时候，配速能达到多少呢？ ...2 3 4 5 6	bg1ksl 2011-6-22 13:23	12079977	逍遥游侠 2023-3-14 21:02
预览 [原创] 统计一下长期坚持长跑或马拉松训练的跑友的静止心率情况 ...2 3 4 5 6..11	kingjump 2011-5-24 21:40	224119721	chambng 2023-3-14 21:00
预览来试试自己的肺活量吧，深呼吸，按住A直到憋不住放开,试试有多长 ...2 3 4 5 6..52	bg1ksl 2011-12-22 23:36	1022117470	xslin0908 2023-1-9 17:10
预览看看大家跑步时都带哪些电子产品？ ...2 3 4 5	decemberkid 2014-4-20 15:19	9548622	你杀了烂肠 2022-12-24 11:17
预览 [原创] 跑步与性的关系（小朋友勿入） ...2 3 4 5 6..9	gerryxiao 2012-6-15 10:56	186111647	tiansd88 2022-8-21 17:01
预览牛年尾声之际，对于虎年的期许	atang 2021-12-27 10:23	03077	atang 2021-12-27 10:23
预览你的首马是在哪里？	李白手 2017-4-6 13:51	610290	bj200hcf 2021-11-22 18:27
预览 [求助] 跑步跑多久可以瘦下来	合欢树 2021-11-11 11:38	04106	合欢树 2021-11-11 11:38
预览跑步与不跑步 20年后会产生哪些巨大差距？ ...2	最后的神 2016-5-6 17:02	3215781	zj7344426 2021-6-29 16:16
预览 [跑了就懂—跑步故事] 跑者，一路走好	mithuse 2021-5-23 21:51	811549	4804928 2021-5-25 21:12
预览头像怎修改？	pokong 2021-4-9 21:42	013592	pokong 2021-4-9 21:42
预览 [原创] 天知道你为了减脂瘦身经历了多少	peacemaker 2021-3-12 23:33	012248	peacemaker 2021-3-12 23:33
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预览请教下：55岁跑10公里用时53分钟属什么水平！ ...2	青锋细雨 2018-10-10 19:53	3429601	青锋细雨 2020-2-14 13:04
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预览 [原创] 跑步的时候，你的膝盖感觉是怎么样的？ ...2 3 4 5 6..8	kingjump 2011-6-23 19:48	15388756	王乐文 2019-11-14 17:04
预览大家对中医信不信 ...2 3 4 5 6..13	ioerr 2012-7-9 22:00	27472883	anranjan 2019-10-28 16:39