人人均可轻松养成跑步的习惯！

行无涯 · 发表于 2009-3-16 15:44

跑步贵在坚持，跑完出身汗的感觉是会上瘾的

玛雅人 · 发表于 2009-3-20 10:41

<p>看的出来楼主很有才</p>
<p> </p>

最后的神 · 发表于 2009-3-20 11:49

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>玛雅人</i>在2009-3-20 10:41:20的发言：</b><br/>

<p>看的出来楼主很有才</p>
<p> </p>

</div><p></p>大哥，你也来了。

caikai · 发表于 2009-5-26 12:19

同意
我是射手座的跑步感觉就是最自然的追求自由的方法
而且也不觉的跑步很累我喜欢慢跑和长距离走路
慢跑不会感觉很累而且每天适量的慢跑对身体是很有好处的

kuge365 · 发表于 2009-6-5 19:31

学习了。。。。

太胖 · 发表于 2009-6-14 03:54

说的真好啊。。。！！

caca · 发表于 2009-6-18 00:58

跑步机的感觉很不好！！！最好不要在上面跑

黄老邪 · 发表于 2009-8-3 21:54

跑步，只要开始，就是那么简单。。。。。。不过冬天来了，不能老跑了。。。
racer 发表于 2008-9-28 23:57

登录/注册后可看大图

最怕冬天的人支持一下

AAA · 发表于 2009-8-19 15:32

远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！

gliderq · 发表于 2009-9-27 21:23

版主写得真好。有文采!

kingpen · 发表于 2009-10-4 14:37

清晨的露水，初升的朝阳，柔软的小草，绚烂的小花，都是我们的伙伴，见证着我们的故事。风儿吹过我们的长发，月儿听过我们吟唱，山涧笑过我们的舞蹈，鹿儿和我们一起奔跑。---美哉

herms · 发表于 2009-10-8 08:07

再优美一点儿，就是诗了

pdamo · 发表于 2009-10-10 14:21

好习惯要坚持！

boyce · 发表于 2009-10-25 21:20

耶稣钉十字架是预言？

phuyuhao · 发表于 2009-11-4 08:55

运动着，才能体会其中的乐趣，跑步其实就是跑意志

more606 · 发表于 2009-11-6 20:02

写的很好,深有同感的.

加州旅馆 · 发表于 2009-11-9 10:14

要成为习惯，须有足够的决心克服惰性。
多看楼主的文章，会给人一种激励。

wjwaltzj · 发表于 2009-12-14 12:42

准备开始跑了

citihero · 发表于 2010-3-3 18:16

肌肉疲劳关好过，但心理疲劳关的确需要毅力克服下

i跑步 · 发表于 2010-3-5 11:52

10楼的注意真不错，楼主转的文章真有意思，这篇有出处么？

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