新人签到 (1)

新人签到，签到后才能去其他版块发帖。

版主: bg1ksl, 二传手

跑步装备 (2)

一切轻型的装备！asics、mizuno、new balance、brooks、saucony、adidas、nike、Vibram FiveFingers、李宁、多威、安踏跑鞋！

版主: runningshoes, intofun, 装备测评, 认真跑起来

训练提高

倾听身体的声音！如果你每周跑步三五次，每次5-12千米左右，这儿就是你的家园。跑步就已经变成了一种享受，欲罢不能，欲说还休。

版主: 北窗

赛事活动

一起去迎接马拉松赛场上的挑战吧！我与天地同在，与日月同辉！

版主: gengbang

跑步入门、hash、乐趣跑

跑步是人的本能，很轻松，很简单。轻轻松松跑下去，你也能拥有充沛的精力、健康的身体！完美的身体是力量与精力的统一体。刚如铁，柔似棉，这样的身体是上帝的杰作！如果你每周跑步两三次，每次2-3千米左右，这儿就是你的家园。

版主: intofun

跑步日记 (9)

一天一点，享受生命！有记录才有回忆，有总结才有提高。你的世界，总是与众不同！最主要的是，有了跑步日记，人就不懒了。

版主: 人啊恻然

身体艺术、性命双修、跑步哲学

子版块: 深切怀念迈克尔·杰克逊专题  

越野跑

自由无障碍，我跑故路在！如果你也是越野跑的爱好者，喜欢那清风拂山岗，喜欢那清泉石上流，这儿就是你的家园。

版主: mdm53

马拉松训练

不是每个人都能跑完马拉松。跑完马拉松，你的人生体验与众不同！人生就是马拉松，最精彩的在后半程。脚下万里路，全凭一双脚。

版主: 白鹭三角梅, 遗忘骑士

运动保护、伤痛恢复与运动生物力学

健康而循序渐进的运动才是享受，合适的装备和科学的方法也必不可少。

版主: 轻舞, 旅鼠

健康管理、减肥健身、健康干预

肥胖是高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血、高血压、糖尿病、妇科病、皮肤病、心脏病、癌症、肝病、呼吸系统疾病、肾脏的毛病、背痛、关节及四肢疾病、直立性血压过低的根源。瘦下来，清清爽爽，轻轻松松。坚持跑步，合理饮食，一个月瘦10斤不是梦！

子版块: 健身美图  

跑摄、跑步路线

总有一些风景，让我们永生难忘！总有一些天堂，让我们心弦涨涨！跑出去，感受这世界的美丽。看那春的花，绿的水，蔚蓝的天空，和自由的你！

版主: paynee

减肥&打酱油

减肥不是一种痛苦，而是身体的一种觉醒

铁人三项(跑步、自行车、游泳) (2)

意志的胜利！你是真的铁人，在自然的世界里，你将无望而不胜！向你致敬！向你的意志致敬！

版主: 北窗

女性空间、女性减肥

运动的女人最美丽！因为我们从内到外有活力！

新闻资讯

人物、新闻、专业比赛，激动人心！

子版块: 东方小神鹿-张惠敏专区  

瑜伽、普拉提

身心和谐，性命双修。

亲友一起来运动&中小学体育

爷爷奶奶，爸爸妈妈，叔叔阿姨，我们一起来运动吧！我玩藏猫猫，你们玩皮球吧

可穿戴装备

可穿戴装备的发展，可以改变我们的运动方式！

装备交流交易 (3)

个人物品转让，商场信息发布。十里马及以上才可发布转让贴！

版主: 认真跑起来, aba