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公告 公告: 多跑少争论!禁止推荐淘宝或者其他非正式渠道鞋!强烈推荐大家做好膝关节整体功能保健操,预防受伤! admin 2009-5-5    
隐藏置顶帖 预览 关于实名认证的通知 attach_img admin 2017-10-26 12:11 041392 admin 2017-10-26 12:11
分类置顶 隐藏置顶帖 预览 跑步入门必读(持续更新中) attach_img digest  ...23456..73 最后的神 2008-9-3 19:45 15092383856 pbscflh 2018-11-24 22:29
隐藏置顶帖 预览 刷屏者,搭车者,所有马甲、所有店铺一律封禁,永不开禁! admin 2015-7-26 21:41 25936 fengqiyunfei 2015-8-24 15:14
隐藏置顶帖 预览 标题无出售、求购等分类的主题将被无通知删除,自顶、帮顶将被警告,3次自动禁言三天  ...2 aba 2014-1-20 14:21 4522626 小倩的小号 2014-3-31 21:27
隐藏置顶帖 禁入店铺列表(仅供版主参考) - [阅读权限 100] aba 2013-12-9 14:07 231197 429116030 2014-1-2 22:50
隐藏置顶帖 预览 《论坛商品交易管理办法》 aba 2013-10-23 10:42 115601 aba 2013-10-25 08:26
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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