跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则如何成为测评团队成员

今日: 153|昨日: 164|帖子: 2844616|会员: 662153|欢迎新会员: tuturun

论坛热点

哪个城市适合夏天跑步
想出去旅游,想找个适合夏天跑步的城市,谢谢大家推荐!
请教关于间歇跑
本人男,45岁。年轻时有一定运动基础,后来停歇将近20年。2013年为了减肥开始锻炼,断断续续也算是基本坚持下来,经历了一轮反弹 ...
运动茶馆
运动茶馆 (1)
主题: 5511, 帖数: 7万
坚持跑步5年,我有这5点心得 2018-7-21 10:29 煮雨0123
新人签到
新人签到 (3)
主题: 5万, 帖数: 6万
国内最新克唑替尼多少钱一盒?哪 ... 2018-7-21 15:39 幸运之神
跑步装备 (3)
主题: 6万, 帖数: 89万
跑表品牌选择调查投票 2018-7-21 22:15 parhelian
训练提高 (1)
主题: 8270, 帖数: 12万
五公里全速和半马,全马之间的关 ... 2018-7-21 21:57 岩石边的尘土
赛事活动 (2)
主题: 8633, 帖数: 11万
2018连云港首届星空超级马拉松来 ... 2018-7-21 11:25 牛儿
跑步入门、hash、乐趣跑
主题: 1万, 帖数: 13万
请问你是每天几点跑步 2018-7-20 16:31 anew
跑步日记 (8)
主题: 7739, 帖数: 29万
渊缘跑步日记 2016.6.18 晴 31° ... 2018-7-21 18:07 渊缘学步
身体艺术、性命双修、跑步哲学
主题: 567, 帖数: 8365
你跑步的理由(匿名) 2018-7-19 10:21 kemyliu
越野跑
主题: 1212, 帖数: 1万
请教各位前辈,越野跑从装备到训 ... 2018-7-11 10:57 李白手
马拉松训练 (1)
主题: 2600, 帖数: 3万
开新帖备战哈马,监督自己兼请跑 ... 2018-7-21 23:40 zyh1996
运动保护、伤痛恢复与运动生物力学 (2)
主题: 7601, 帖数: 8万
跑步左脚裸外侧疼痛 2018-7-21 21:33 a13155364487
健康管理、减肥健身、健康干预 (1)
主题: 5214, 帖数: 10万
请轻舞指点迷津。and运动流水账 ... 2018-7-20 16:55 mync
跑摄、跑步路线
主题: 617, 帖数: 1万
从蒙特利到卡梅尔--酷跑17英里风 ... 2018-6-29 08:24 anew
减肥&打酱油
减肥&打酱油
主题: 720, 帖数: 1万
胖不是你的错 2018-7-19 11:24 sdvbsdnbxd
铁人三项(跑步、自行车、游泳) (1)
主题: 595, 帖数: 1万
布衣铁事(2018.11期待厦门IRONM ... 2018-7-21 18:05 混在广东
女性空间、女性减肥
主题: 619, 帖数: 8233
跑步时胸部上下晃动,长期下去是 ... 2018-7-9 10:43 虹途跑步
新闻资讯
主题: 672, 帖数: 3959
五个最坏的跑后习惯 2018-6-28 22:18 anew
瑜伽、普拉提
主题: 283, 帖数: 3860
测一测你的瑜伽水平到底有多高? 2018-6-29 08:22 anew
亲友一起来运动&中小学体育
亲友一起来运动&中小学体育
主题: 55, 帖数: 374
端午时节露一手 2018-6-28 22:25 anew
可穿戴装备
可穿戴装备
主题: 1020, 帖数: 6103
关于跑步表的使用寿命,你使用过 ... 2018-7-20 13:12 跑菜菜
装备交流交易
装备交流交易 (39)
主题: 4万, 帖数: 46万
最后三双女鞋了,550低价清仓出 ... 2018-7-21 23:33 troyking
 
深圳——活力之城
深圳——活力之城
主题: 688, 帖数: 8160
最后发表: 2018-7-13 17:33
上海——时尚之城
上海——时尚之城
主题: 6167, 帖数: 16万
最后发表: 2018-7-1 21:00
北京——文化之城
北京——文化之城
主题: 1406, 帖数: 1万
最后发表: 2018-7-2 19:15
广州——生活之城
广州——生活之城
主题: 740, 帖数: 8459
最后发表: 2018-6-11 13:39
四川——天府之国
四川——天府之国
主题: 541, 帖数: 4049
最后发表: 2018-7-2 19:14
重庆——山城雾都
重庆——山城雾都
主题: 540, 帖数: 8383
最后发表: 2018-7-2 19:16
天津——渤海明珠
天津——渤海明珠
主题: 500, 帖数: 7602
最后发表: 2018-4-22 09:04
浙江——人间天堂
浙江——人间天堂
主题: 355, 帖数: 5022
最后发表: 2018-7-12 11:35
陕西——九朝古都
陕西——九朝古都
主题: 2103, 帖数: 3万
最后发表: 2018-5-15 17:09
东莞——工业之都
东莞——工业之都
主题: 58, 帖数: 610
最后发表: 2017-7-31 17:03
广东——岭南春色
广东——岭南春色
主题: 100, 帖数: 723
最后发表: 2017-7-4 18:29
江苏——最美江南
江苏——最美江南
主题: 507, 帖数: 6150
最后发表: 2018-4-1 09:42
广西——山水甲天下
广西——山水甲天下
主题: 165, 帖数: 1984
最后发表: 2017-6-28 16:45
东北——天下粮仓
东北——天下粮仓
主题: 1045, 帖数: 7872
最后发表: 2018-4-16 08:06
台湾——海上翡翠
台湾——海上翡翠
主题: 28, 帖数: 55
最后发表: 2017-6-23 14:47
香港——东方明珠
香港——东方明珠
主题: 27, 帖数: 110
最后发表: 2017-9-16 17:26
湖北——鱼米之乡
湖北——鱼米之乡
主题: 865, 帖数: 1万
最后发表: 2017-6-21 09:08
湖南——惟楚有才
湖南——惟楚有才
主题: 129, 帖数: 1019
最后发表: 2018-5-22 12:19
河南——国风浩荡
河南——国风浩荡
主题: 145, 帖数: 923
最后发表: 2018-7-3 16:51
福建——闽南茶乡
福建——闽南茶乡
主题: 216, 帖数: 2755
最后发表: 2018-4-13 16:15
山西——三晋大地
山西——三晋大地
主题: 205, 帖数: 4575
最后发表: 2018-1-2 10:29
云南——彩云之南
云南——彩云之南
主题: 60, 帖数: 254
最后发表: 2018-1-31 10:22
山东——齐鲁之风
山东——齐鲁之风
主题: 198, 帖数: 1272
最后发表: 2018-4-9 15:55
河北——雄兵强将
河北——雄兵强将
主题: 59, 帖数: 865
最后发表: 2017-12-17 14:15
新疆——瓜果之乡
新疆——瓜果之乡
主题: 136, 帖数: 615
最后发表: 2017-6-7 21:06
海外——
海外——
主题: 39, 帖数: 147
最后发表: 2017-9-14 13:14
安徽——徽风皖韵
安徽——徽风皖韵
主题: 198, 帖数: 3193
最后发表: 2017-8-30 09:53
辽宁——白云黑土
辽宁——白云黑土
主题: 46, 帖数: 131
最后发表: 2018-1-15 09:24
其他地区——江山如画
其他地区——江山如画
主题: 109, 帖数: 692
最后发表: 2017-9-27 11:39
 
我秀我色
我秀我色
主题: 108, 帖数: 692
嵩马文化之食在嵩马 2018-7-2 15:22 anew
体育世界
体育世界
主题: 123, 帖数: 334
Jabra 捷波朗发布全新概念,真正 ... 2018-3-31 20:40 LOCSY
广场舞
广场舞
主题: 4, 帖数: 6
听说跳广场舞可以减肥? 2016-11-16 19:58 流年尽是伤002
读书践行
读书践行
主题: 167, 帖数: 1036
Kindle 电子书 什么值得读 第98 ... 2018-7-2 13:12 imake
玩生活,玩工作
玩生活,玩工作
主题: 229, 帖数: 1113
果木炭?竹炭?机制木炭?史上最 ... 2018-7-2 15:17 anew
文化百家
文化百家
主题: 80, 帖数: 145
植物养护加点糖,竟然有这样意想 ... 2018-4-11 13:44 hh0909
灌水乐园
灌水乐园 (91)
主题: 1万, 帖数: 2万
冬季吃什么美白好吗 冬季多吃这 ... 2018-7-21 23:29 puwu43
音乐、电影
音乐、电影
主题: 235, 帖数: 2950
【】大量带BPM的跑步歌曲/跑步音 ... 2018-7-9 11:26 chanpan
美食广场
美食广场
主题: 321, 帖数: 4378
四喜丸子代表哪四喜 四喜丸子怎 ... 2017-2-6 16:47 结婚知道
数码、汽车、摄影
数码、汽车、摄影
主题: 282, 帖数: 1101
战狼2张翰的耳机酷吧?Hisonic比 ... 2018-3-31 20:39 LOCSY
徒步装备
主题: 164, 帖数: 1208
户外药品清单 2018-7-2 15:18 anew
徒步天下
主题: 229, 帖数: 1513
希爾頓 Hilton買分攻略:2018 Q3 ... 2018-7-15 09:50 imake
中华武术
主题: 68, 帖数: 3336
孙悟空说:好宝贝 2018-4-20 11:04 不死小强
器械健身、健身健美
主题: 434, 帖数: 5404
健美精粹 2018-7-17 15:19 langzi416
理财投资
理财投资
主题: 853, 帖数: 1274
小洋案解读 2017-1-3 22:10 道可可
经济管理
经济管理
主题: 409, 帖数: 2016
代wxmang发帖【读《易经》心得】 ... 2018-6-29 09:05 anew
信息技术
信息技术
主题: 30, 帖数: 68
平面设计分享 禁烟广告户外喷绘 ... 2017-12-2 09:09 chenyan
 
交流建议
交流建议
主题: 485, 帖数: 3665
如何在回复中发表图片 2018-6-15 08:20 gyd76
投诉处理
投诉处理
主题: 390, 帖数: 2298
发帖问题 2018-6-21 10:29 chenyingying
临时版块
临时版块
主题: 2, 帖数: 2
【众测抽奖】岂止于轻——50双最 ... 2017-3-31 14:57 admin
 


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备07503490号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2018-7-21 23:47 , Processed in 0.161158 second(s), 2 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部