修身养性

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你都用什么跑步app。: 现在的跑步app有很多，我除了有佳明的运动手表（vivoactive HR）用connnect以外，手机上还安装了好几个运动app。 1、用得比较多 ...

听自己身体的声音，随自己的节奏武动！

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热血让我们沸腾，汗水让我们升华！一起来吧！

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

GMT+8, 2019-4-21 20:44 , Processed in 0.129027 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

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