普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则

版块导航

跑步天地
运动茶馆
新人签到
跑步装备
跑步日记
跑步入门、hash、乐趣跑
赛事活动
训练提高
身体艺术、性命双修、跑步哲学
越野跑
马拉松训练
运动保护、伤痛恢复与运动生物力学
健康管理、减肥健身、健康干预
跑摄、跑步路线
减肥&打酱油
铁人三项(跑步、自行车、游泳)
女性空间、女性减肥
新闻资讯
瑜伽、普拉提
亲友一起来运动&中小学体育
可穿戴装备
装备交流交易
同城同跑
深圳——活力之城
上海——时尚之城
北京——文化之城
广州——生活之城
四川——天府之国
重庆——山城雾都
浙江——人间天堂
天津——渤海明珠
陕西——九朝古都
东莞——工业之都
广东——岭南春色
江苏——最美江南
广西——山水甲天下
东北——天下粮仓
台湾——海上翡翠
香港——东方明珠
湖北——鱼米之乡
湖南——惟楚有才
河南——国风浩荡
福建——闽南茶乡
山西——三晋大地
云南——彩云之南
山东——齐鲁之风
河北——雄兵强将
新疆——瓜果之乡
海外——
安徽——徽风皖韵
辽宁——白云黑土
其他地区——江山如画
生活天地
我秀我色
体育世界
广场舞
读书践行
玩生活,玩工作
文化百家
灌水乐园
美食广场
音乐、电影
数码、汽车、摄影
户外天地
徒步装备
徒步天下
健康天地
扁平足鞋、糖尿病鞋
健康鞋(皮鞋、走路鞋)
修身养性
中华武术
器械健身、健身健美
科技经济
理财投资
经济管理
信息技术
跑步圣经管理区
交流建议
投诉处理
临时版块
收藏本版 (15) |订阅

湖北——鱼米之乡 今日: 0|主题: 854|排名: 8 

版主: 奶爸阿甘
作者 回复/查看 最后发表
全局置顶 隐藏置顶帖 预览 跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐 digest  ...23 admin 2021-5-21 10:19 42674864 bg1ksl 2024-1-2 10:25
隐藏置顶帖 预览 关于实名认证的通知 attach_img admin 2017-10-26 12:11 0544308 admin 2017-10-26 12:11
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 武汉跑步圣经三大约跑线路及联系人(新人必入) digest  ...234 奶爸阿甘 2012-10-5 01:36 6737468 Felixhr 2018-7-24 14:54
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 湖北地区贴出自己跑步路线...有分加哦.. attachment digest  ...23456..10 忘记偶是谁 2010-8-7 17:38 18462132 12ax7 2017-2-15 11:06
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 湖北襄阳地区约跑公告 attach_img 奶爸阿甘 2014-7-23 23:58 1510071 白小胖 2016-9-26 00:36
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 武汉跑步圣经跑友参加约跑次数统计(更新到3月23日)  ...2 奶爸阿甘 2012-11-14 23:32 2116202 行中 2014-8-11 03:57
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 武汉跑步圣经英雄榜(更新到2012年11月24日) attach_img digest  ...2 奶爸阿甘 2012-10-1 23:39 2320185 重庆生活网阿E 2014-7-15 11:29
  版块主题   
预览 新人报到 cookie999 2019-6-13 11:47 116400 pbscflh 2019-6-13 11:56
预览 武昌江滩徒步有感 agree 去病 2014-8-28 07:50 1210933 freetruck 2018-12-10 21:16
预览 曼莲塔正位瑜伽垫之吸水排汗中间层 attachment Atmananda 2017-6-21 09:08 06182 Atmananda 2017-6-21 09:08
预览 武汉为什么能成为跑友们最想跑全程马拉松的城市 悦跑圈 2017-6-20 16:26 07015 悦跑圈 2017-6-20 16:26
预览 组队参加2015东京马拉松 新人帖 redfather 2014-4-30 12:36 137684 boflt80469 2017-3-8 10:09
预览 第一次尝试节奏跑(乳酸门槛跑) agree  ...2 风吹青杨 2012-10-5 12:19 2019997 不服老 2017-2-21 14:22
预览 东湖试跑 新人帖 attachment 湖人 2016-11-17 16:24 46870 李白手 2017-1-20 14:17
预览 建议湖北版更换版主,都荒废了。 istrong 2016-9-16 16:41 37130 寻找农民房 2017-1-12 16:34
预览 asics GEL-NIMBUS 18 海淘(日本亚马逊),鞋子买小了,转。。。。! Titikuke 2016-5-14 15:25 27145 sophiayu1219 2017-1-4 15:40
预览 大崎山接天山线路 attach_img agree  ...2 gewe 2013-4-7 16:21 3312667 李白手 2016-12-7 15:25
预览 武汉哪里有亚瑟士的专卖店? 人到30事情多 2013-8-5 22:07 1825140 jeffe571 2016-12-2 20:58
投票 预览 国庆期间武汉跑步圣经约跑时间调查 奶爸阿甘 2012-9-24 21:53 1912090 风吹青杨 2016-10-5 14:22
预览 求助武汉跑友跑步路线 george-soo 2016-9-23 17:52 06739 george-soo 2016-9-23 17:52
预览 zoom all out 诚心出 44。5 10.5D attachment killerm 2016-8-12 02:08 16788 wdh730 2016-8-12 08:42
预览 关于戒烟,我想说些什么 agree 风吹青杨 2015-4-10 23:59 128972 qixuan888 2016-8-8 08:12
预览 长跑之后莫忽略缓冲阶段 补水+慢跑防止眩晕【转】 新人帖 麦子庄 2015-11-25 20:35 27190 国宝_Ojo73 2016-4-14 10:38
预览 2015年下半年运动计划 白小胖 2015-7-16 15:38 47618 白小胖 2016-3-26 11:27
预览 求一个武汉马拉松男子全程名额,实现心愿 浮生若梦1988 2016-3-20 12:35 06885 浮生若梦1988 2016-3-20 12:35
预览 请问荆门马拉松的报名 新人帖 natalia 2016-2-26 14:59 46744 natalia 2016-3-1 14:48
预览 2016年武汉国际马拉松 新人帖 天山雪崩 2015-11-20 17:07 58463 zqz-68688 2016-2-26 15:14
预览 今年武汉及周边还有没有类似半马或十公里的跑步活动? nissan9295 2015-4-24 23:09 98920 chowmb 2016-2-17 09:44
预览 为何湖北板块这么静悄悄? 新人帖 lfl8609 2015-12-30 10:37 37325 chowmb 2016-2-17 09:42
预览 5.28离开地球约跑 attachment digest  ...2 racer 2011-5-28 17:01 2211850 拈花者 2016-2-17 00:02
预览 东湖跑步真不错 attachment 花开子墨 2015-10-12 10:37 17240 homerchou 2016-1-1 23:51
预览 各行定期存单样本图 attachment 秒杀一切 2015-12-31 06:22 06420 秒杀一切 2015-12-31 06:22
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-3-19 17:24 , Processed in 0.148977 second(s), 5 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

返回顶部 返回版块