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楼主: theway

[原创] 大家是喜欢夜跑还是晨跑

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发表于 2013-10-3 10:41 | 显示全部楼层
夜跑时间不好安排,最起码得饭后2小时再跑,那时候已经比较晚了,由于视线不好加上车多,安全不好把握。
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发表于 2013-10-4 19:24 | 显示全部楼层
夜跑,附近大学的操场。
早晨跑过一段时间,时间太赶。
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发表于 2013-10-5 18:19 | 显示全部楼层
最喜欢夜跑了,凉快,一边跑一边抬头看看星星
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发表于 2013-10-5 18:29 | 显示全部楼层
还是喜欢晨跑,夜跑习惯不了。。。
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发表于 2013-10-10 17:54 | 显示全部楼层
晨跑 起不来啊。。。
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发表于 2013-10-11 19:04 | 显示全部楼层
喜欢下午跑,精力比较好
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发表于 2013-10-12 14:32 | 显示全部楼层
喜欢在下午5点到七点之间跑步,这样对身体好。
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发表于 2013-10-17 13:02 来自手机 | 显示全部楼层
只有晚上有时间而且是九点以后。
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发表于 2013-10-17 15:04 | 显示全部楼层
夜跑爽,特别是跑圈
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发表于 2013-10-21 11:47 | 显示全部楼层
下班后7点钟左右在市区的海边长堤跑,爽快。
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发表于 2013-10-23 15:42 | 显示全部楼层
晨跑,沿着新开的环城公路和跑。
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发表于 2013-10-24 11:11 | 显示全部楼层
晨跑,环水库6KM。风景超级美,越跑越精神~
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发表于 2013-10-25 09:40 | 显示全部楼层
最近一个月是每周跑三次:周一到周五跑两次,晚上7-8点在公园绕圈11KM;双休日跑一次,早晨进山越野13KM左右。

感觉还是晨跑好些,不像绕圈那样乏味,再加上沿途景色也不错,空气清新,跑下来不累。

这是我晨跑的路线,是个小水库边的山路。

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发表于 2013-10-25 11:09 | 显示全部楼层
晚上学校操场
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发表于 2013-10-25 14:14 | 显示全部楼层
一般是夜跑,八点一刻开始
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发表于 2013-10-27 02:00 | 显示全部楼层
早上起不来。。。。。。。
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发表于 2013-10-28 13:52 来自手机 | 显示全部楼层
落月 发表于 2013-8-27 09:37
想夜跑...但要在家里带孩子  只能选择晨跑

一开始好痛苦  一段时间坚持下来  也习惯了

我和你情况一样,晨跑
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发表于 2013-10-28 15:27 | 显示全部楼层
晨跑夜跑都喜欢,天热时,早点起来晨跑,现在秋冬天了,早上冷加上不易起来,所以就夜跑。
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发表于 2013-10-30 16:34 | 显示全部楼层
下班后立即到单位隔壁的操场跑。
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发表于 2013-10-30 16:51 | 显示全部楼层
晨跑+夜跑都有,看时间而定。
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