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楼主: theway

[原创] 大家是喜欢夜跑还是晨跑

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发表于 2017-11-30 10:40 | 显示全部楼层
喜欢晨跑,嘻嘻
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发表于 2017-12-22 09:56 | 显示全部楼层
之前都是看什么时候有时间就什么时候跑,但后来发现夜跑安全问题比较明显,行道树把路灯挡住了,一是容易崴脚,二是怕骑电瓶车的撞到自己,后来就都改成晨跑了。
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发表于 2018-1-6 12:30 | 显示全部楼层
应该有个多选 项的
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发表于 2018-2-27 01:15 来自手机 | 显示全部楼层
不跑步两年了,习惯扔了有些拾不起来了
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发表于 2018-4-25 09:00 | 显示全部楼层
晨跑。但晨跑有个问题,随着天气逐渐变热,跑后需要半小时以上汗才能出得差不多,然后去洗个热水澡,然后又开始出汗
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发表于 2018-4-27 06:58 来自手机 | 显示全部楼层
晨跑,5.30起来,6.00出去跑5公里,热身,跑步,拉伸刚好一小时,
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发表于 2018-4-30 12:11 | 显示全部楼层
虽喜欢晨跑,但受上班时间限制平时都是夜跑,周末才能安排晨跑
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发表于 2018-4-30 16:02 来自手机 | 显示全部楼层
早晚都习惯,白天也可以的,现在因为事情多,白天和晚上跑得多一点。
来自: 微社区
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发表于 2018-5-31 14:31 | 显示全部楼层
夜跑还是比较好的
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发表于 2018-10-29 11:08 | 显示全部楼层
周边环境不太好,不然就不会去2.5公里外的公园了
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发表于 2018-10-30 17:29 | 显示全部楼层
喜欢夜跑,也一直是夜跑,可是由于要照看孩子,改晨跑了
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发表于 2018-11-25 16:21 | 显示全部楼层
同楼上的,以前喜欢下午跑。现在必须早起做早餐给孩子吃,送完上学后就去跑,7点跑也算是晨跑吧。
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发表于 2019-2-24 14:11 | 显示全部楼层
晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,晨跑,
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发表于 2019-4-22 10:26 | 显示全部楼层
夜跑休息够了 然后洗个温水澡 在热水泡脚 睡得贼舒服
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发表于 2019-4-30 12:24 | 显示全部楼层
晨跑赶不上,下班后跑
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发表于 2019-7-30 16:40 | 显示全部楼层
喜欢夜跑!
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发表于 2019-9-27 11:20 | 显示全部楼层
我点错了,其实我喜欢夜跑,但没时间。只能晨跑,但为了不影响上班(我必须6点半从家出发),只能凌晨4点30半起床,洗漱什么的都准备好了,5点赶到跑步位置(离我家有1公里左右,快步过去就当热身了)跑到6点然后拉抻结束,回家冲洗换上干净衣服,然后喂我的小金鱼和小乌龟还有小鹦鹉,正好6点半出门上班(早饭去单位吃),这就是我的跑步过程。标准的跑二休一,一周一次10公里。
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发表于 2020-1-2 15:43 | 显示全部楼层
夜跑的多呀?
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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