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楼主: theway

[原创] 大家是喜欢夜跑还是晨跑

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发表于 2013-8-12 20:50 | 显示全部楼层
主要是早上时间不够用。
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发表于 2013-8-13 16:34 | 显示全部楼层
夏天时晨跑,冬天时黄昏跑,晚上没路灯,跑步没安全感,呵呵
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发表于 2013-8-13 16:37 | 显示全部楼层
我是比较奇特 都是中午跑的。。
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发表于 2013-8-13 19:15 | 显示全部楼层
夜跑好。晨跑对心血管有压力
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发表于 2013-8-21 19:12 | 显示全部楼层
晨跑完全起不来呀起不来
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发表于 2013-8-22 23:06 | 显示全部楼层
早上要送小孩,晚上陪小孩小区玩,顺便夜跑!
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发表于 2013-8-23 00:53 | 显示全部楼层
夜跑,早上起不来哦
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发表于 2013-8-24 09:53 | 显示全部楼层
看来夜跑的不少,我也是夜跑,好吧,我承认早上我起不来
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发表于 2013-8-24 10:27 | 显示全部楼层
早上要睡觉,呵呵。
8点去大学里
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发表于 2013-8-25 07:32 | 显示全部楼层
感觉早晨体力好一点,但太阳比较低,过马路会刺眼。
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发表于 2013-8-25 16:07 | 显示全部楼层
夜跑   跑完睡眠好
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发表于 2013-8-26 15:20 | 显示全部楼层
喜欢晨跑,但起不来,只好夜跑
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发表于 2013-8-27 09:37 | 显示全部楼层
想夜跑...但要在家里带孩子  只能选择晨跑

一开始好痛苦  一段时间坚持下来  也习惯了
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发表于 2013-8-27 11:52 | 显示全部楼层
有条件就跑
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发表于 2013-9-1 08:59 | 显示全部楼层
要上班的人,车程要半小时,所以还是夜跑好掌握,江边人行道上跑,比较凉快,就是现在晚上散步的人很多,需要闪避.
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发表于 2013-9-1 11:22 | 显示全部楼层
工作日夜跑,周六日晨跑,晨跑空气清新感觉更好
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发表于 2013-9-3 14:19 | 显示全部楼层
大家夜跑都是几点啊?我八点下去晚饭还没消化,跑的胃难受啊
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发表于 2013-9-4 15:19 | 显示全部楼层
喜欢夜跑,早上起不来。

但是夜跑之后会很兴奋,要很长时间才能睡觉~~
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发表于 2013-9-8 11:41 | 显示全部楼层
看情况,什么时候有合适什么时候跑
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发表于 2013-9-8 12:15 | 显示全部楼层
喜欢晨跑。早上头脑清晰,精力充沛,典型晨型人
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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