普及跑步健步知识，预防跑步健步伤害，增加跑步健步乐趣，提高国民身体素质

推荐主题

【【需要在本版請轻舞童鞋幫助的同学的请看這裡】】

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表


预览 [原创] 最近一次受伤全纪录	88888888 2011-3-3 10:30	32335	江鳥飛 2011-3-3 14:29
预览 [原创] 我是怎样治愈自己的膝盖疼的	xwc 2011-2-25 21:13	32232	Run67 2011-2-26 11:43
预览 [原创] 关节早期损伤的一些危险因素 ...2	hardoc 2011-1-11 15:28	366349	keita_coool 2011-1-18 19:42
预览 [原创] 左脚背疼	goroger 2010-12-29 21:20	12081	轻舞 2010-12-29 22:59
预览 [原创] 快速减脂法（Real Fast Fat Loss） ...2 3	paynee 2010-11-18 22:40	529888	非m 2010-12-1 21:40
预览 [原创] 该死的髂胫束综合症	harryboy 2010-11-20 23:13	153190	harryboy 2010-11-22 20:06
预览 [原创] 自己习惯的就是最好的，改变习惯的恶果	ogazhang 2010-11-4 19:51	72406	椰子啊椰子 2010-11-5 00:00
预览 [原创] 关于补液盐的浓度	wincent 2010-11-3 20:01	45948	selin88 2010-11-4 01:17
预览 [原创] 个人基因测试服务Gentic Just got personal!	paynee 2010-10-22 00:14	112991	轻舞 2010-10-23 22:02
预览 [原创] 小腿后侧肌肉	maoici 2010-9-9 00:32	12090	moonica_ufo 2010-9-9 12:09
预览 [原创] 最近用辣椒油的按摩膏，然后去跑步	简单装备 2010-8-15 11:26	104365	轻舞 2010-8-15 23:09
预览 [原创] 膝盖不适，只能暂停跑步，开始游泳了	tonywk 2010-6-19 10:55	153720	riocn 2010-6-23 12:45
预览 [原创] 第一天跑，大腿内侧磨了泡，汉！！！	yong31157 2010-5-15 20:39	73126	yong31157 2010-5-16 11:36
预览 [原创] 这几天跑步时候胸有点痛	好好先生2 2010-5-14 19:19	102780	独孤求跑 2010-5-15 21:51
预览 [原创] 脚受伤了	sumanta 2010-5-10 11:14	32137	克隆人 2010-5-15 01:06
预览 [原创] 右脚脚踝扭伤一年了。。。还没好 ...2	sinogyang 2010-5-5 16:46	288368	sinogyang 2010-5-8 13:05
预览 [原创] 也说说自己的膝盖	datuman 2010-4-25 08:31	102765	datuman 2010-4-27 21:56
预览 [原创] 我这样练习下肢力量！科学否？ ...2	zzszzspb 2010-4-15 13:50	215948	zzszzspb 2010-4-17 17:00
预览 [原创] 跑步机对每个人的膝盖都有伤害吗	公程师 2010-3-12 21:56	1611498	公程师 2010-3-20 11:21
预览 [原创] 你是内翻还是外翻	就爱ASICS 2010-2-24 11:01	52808	kenhuang 2010-3-11 06:54
预览 [原创] 跑步时膝盖痛该怎么办	williamleung 2010-1-11 22:34	96370	hooksun 2010-1-14 19:23
预览 [原创] 跑友们谈谈你的健康观吧？！	taotao 2009-12-5 22:21	52858	crazytnt 2009-12-6 09:58
预览 [原创] 最新研究报告：运动有助于缓解焦虑	生动有趣 2009-11-19 16:14	43199	rc5 2009-11-19 20:38
预览 [原创] 这是怎么啦？	hehailue 2009-11-10 09:50	83064	yuxin741 2009-11-10 19:51
预览 [原创] 跑步或运动回引起岔气吗？？？？	hehailue 2009-11-9 18:39	103209	轻盈的跑 2009-11-10 19:07
预览 [原创] 出汗多，皮肤出现汗疹和痱子，应该怎么解决？	简单装备 2009-8-22 18:45	64113	跑到死 2009-8-23 06:25
预览 [原创] 历时2个月，该死的鸡眼终于好了	lanyu0314 2009-7-18 19:38	1211327	lanyu0314 2009-7-23 20:28
预览 [原创] 辩:跑步和饥不择食	跑跑兔 2009-7-17 12:29	92896	每天一万米 2009-7-19 10:35
预览 [原创] 脚踝扭伤怎么办	跑到死 2009-7-13 10:47	115265	轻舞 2009-7-17 11:46