普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则如何成为测评团队成员

版块导航

跑步天地
运动茶馆
新人签到
跑步装备
跑步日记
跑步入门、hash、乐趣跑
赛事活动
训练提高
身体艺术、性命双修、跑步哲学
越野跑
马拉松训练
运动保护、伤痛恢复与运动生物力学
健康管理、减肥健身、健康干预
跑摄、跑步路线
减肥&打酱油
铁人三项(跑步、自行车、游泳)
女性空间、女性减肥
新闻资讯
瑜伽、普拉提
亲友一起来运动&中小学体育
可穿戴装备
装备交流交易
同城同跑
深圳——活力之城
上海——时尚之城
北京——文化之城
广州——生活之城
四川——天府之国
重庆——山城雾都
浙江——人间天堂
天津——渤海明珠
陕西——九朝古都
东莞——工业之都
广东——岭南春色
江苏——最美江南
广西——山水甲天下
东北——天下粮仓
台湾——海上翡翠
香港——东方明珠
湖北——鱼米之乡
湖南——惟楚有才
河南——国风浩荡
福建——闽南茶乡
山西——三晋大地
云南——彩云之南
山东——齐鲁之风
河北——雄兵强将
新疆——瓜果之乡
海外——
安徽——徽风皖韵
辽宁——白云黑土
其他地区——江山如画
生活天地
我秀我色
体育世界
广场舞
读书践行
玩生活,玩工作
文化百家
灌水乐园
美食广场
音乐、电影
数码、汽车、摄影
户外天地
徒步装备
徒步天下
健康天地
扁平足鞋、糖尿病鞋
健康鞋(皮鞋、走路鞋)
修身养性
中华武术
器械健身、健身健美
科技经济
理财投资
经济管理
信息技术
跑步圣经管理区
交流建议
投诉处理
临时版块
收藏本版 (3) |订阅

音乐、电影 今日: 0|主题: 217|排名: 55 

作者 回复/查看 最后发表
预览 [转贴] 【分享】豆瓣推荐的40首跑步歌曲【百度盘】 新人帖 a4zx 2017-8-23 09:30 13003 海市777 2017-8-29 14:57
预览 [转贴] 撩妹绝技猴赛雷!520整个朋友圈都在疯传这件事 采莲江南 2017-5-20 20:47 01888 采莲江南 2017-5-20 20:47
预览 [转贴] 除了做天王,他还是电影圈火眼金睛的大伯乐! 采莲江南 2017-5-18 20:20 01639 采莲江南 2017-5-18 20:20
预览 [转贴] 刘德华,最具悲情警察角色,有感拆弹专家! 采莲江南 2017-5-15 19:23 01314 采莲江南 2017-5-15 19:23
预览 [转贴] 美女约看片,刘德华的《拆弹专家》,有一起想看的朋友? 采莲江南 2017-5-15 10:24 01410 采莲江南 2017-5-15 10:24
预览 [转贴] 黄渤的电影还是喜剧的好看,《记忆大师》就算了吧!不开心! 采莲江南 2017-5-14 22:04 01610 采莲江南 2017-5-14 22:04
预览 [转贴] 《求婚》张艺兴冻到发抖 落泳池画浓妆撩妹之路太坎坷 采莲江南 2017-5-12 10:05 01288 采莲江南 2017-5-12 10:05
预览 [转贴] 《求婚大作战》曝花絮 张艺兴即兴创作洗脑神曲 新人帖 采莲江南 2017-5-11 16:30 01581 采莲江南 2017-5-11 16:30
预览 [转贴] 分贝块浅谈游戏动漫音乐制作 新人帖 youxihui45 2016-12-14 19:13 01463 youxihui45 2016-12-14 19:13
预览 [转贴] 怎样自制一个个人mv视频 attachment 刘爱 2015-11-13 17:55 01512 刘爱 2015-11-13 17:55
预览 [转贴] 《肖申克的救赎》影评:我的肖申克,我的救赎 泡泡卡丁 2014-5-12 08:21 52527 凌波步 2015-6-14 22:51
预览 [转贴] 推荐一首跑步听的歌 Avicii-Wake me up q1739675130 2013-11-27 10:27 12240 X-小马哥 2014-11-25 23:13
预览 [转贴] 豆瓣网友最喜欢逛的二十大良心网站,小清新,文艺范儿~ Runner998 2014-11-23 13:05 11261 奔跑,向前! 2014-11-24 18:43
预览 [转贴] [url=piandimaggio.com/soundemg.asp]Borse Prada Outlet[/url] [/url] 新人帖 Philiphesk 2014-8-1 03:02 11561 欢喜就好 2014-8-23 19:22
预览 [转贴] 3D《神笔马良》首映礼 童星林妙可少女范 lattegirl 2014-7-26 10:58 11813 欢喜就好 2014-8-18 11:03
预览 [转贴] 周冬雨突破清纯 《心花路放》挑战“杀马特” lattegirl 2014-7-23 08:11 11371 欢喜就好 2014-8-14 13:37
预览 [转贴] 《太空熊猫总动员》四川先火 笑声根本停不下来 lattegirl 2014-5-26 09:09 1951 tommy毛毛 2014-5-26 09:12
预览 [转贴] 承诺——析电影《忠烈杨家将》主题 泡泡卡丁 2014-5-22 11:33 01060 泡泡卡丁 2014-5-22 11:33
预览 [转贴] 《疯狂72小时》点映获好评 有望成暑期喜剧黑马 lattegirl 2014-5-22 09:37 01031 lattegirl 2014-5-22 09:37
预览 [转贴] 《美丽心灵》:我眼中出彩的部分 泡泡卡丁 2014-5-14 13:42 01062 泡泡卡丁 2014-5-14 13:42
预览 [转贴] With great power comes great responsibility.能力越大,责任也就越大 attach_img muxinling 2014-3-21 15:59 11794 踏雪 2014-3-21 16:01
预览 [转贴] 179美元 Moto G 美国开始接受预订 12月2日发货 1234567898 2013-11-27 15:02 11434 sbgvi 2013-12-19 21:13
预览 [转贴] 我祈祷拥有一颗透明的心灵 我是小小姐123 2013-12-3 17:21 01594 我是小小姐123 2013-12-3 17:21
预览 [转贴] 原本以为是简单的壁画,但仔细观察的话会发现马里奥 1234567898 2013-11-29 15:57 11407 青海社区 2013-12-3 14:05
预览 [转贴] 一张来自深圳某小学外墙壁的照片近日在网络上走红 1234567898 2013-11-29 15:57 01452 1234567898 2013-11-29 15:57
预览 [转贴] 《神探夏洛克》莫里亚蒂公开出柜称幸运 attach_img q1739675130 2013-11-27 16:43 01287 q1739675130 2013-11-27 16:43
预览 [转贴] 朱莉千万英镑购心形岛 送皮特50岁生日礼物 q1739675130 2013-11-27 16:39 01475 q1739675130 2013-11-27 16:39
预览 [转贴] 在距离三公里的位置 我是小小姐123 2013-11-27 15:47 01391 我是小小姐123 2013-11-27 15:47
预览 [转贴] 充满鲜花的世界到底在哪里 我是小小姐123 2013-11-27 15:42 01527 我是小小姐123 2013-11-27 15:42
预览 [转贴] Speedtest.net全球互联网网速报告:香港第一 美国31 1234567898 2013-11-27 15:03 01250 1234567898 2013-11-27 15:03
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备07503490号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2019-11-13 11:00 , Processed in 0.153331 second(s), 9 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部 返回版块