落木的跑步日记

luomu · 发表于 2010-9-21 09:20

本帖最后由 luomu 于 2011-3-5 12:19 编辑

9月14日，16k，136。

luomu · 发表于 2010-9-21 09:21

9月18日，3k。
nike的放肆跑训练营。

luomu · 发表于 2010-9-21 09:21

9月20日，16k，131。

luomu · 发表于 2010-9-21 09:58

日记里如不特别注明则一概为路跑。

aj2low · 发表于 2010-9-21 10:11

神贴先顶
崇拜一下

武汉亮鱼 · 发表于 2010-9-21 11:50

16k,天河飞奔哥哥真威武！

luomu · 发表于 2010-9-21 12:05

以前跑场地的时候都是18k的。
今天看了看以前的跑步日记，颇有些感触。日记是个不错的东东，既可以鞭策自己，还可以留待纪念。遂决定在这里开个日记帖子。
http://bbs.running8.com/thread-9650-1-1.html

an2001 · 发表于 2010-9-21 16:12

支持，体能非常不错

一串香蕉 · 发表于 2010-9-21 17:41

膜拜高手~V5!

luomu · 发表于 2010-9-21 22:36

9月21日，3k。
nike的放肆跑训练营。

luomu · 发表于 2010-9-23 12:30

9月23日，场地跑，24k，209。

aj2low · 发表于 2010-9-23 12:33

今天不下雨，挺好

忘记偶是谁 · 发表于 2010-9-23 14:19

24K 209
V5

luomu · 发表于 2010-9-23 16:58

24K 209
V5
忘记偶是谁发表于 2010-9-23 14:19

登录/注册后可看大图

也不知道是不是巧合，跟我第一次跑24k的成绩完全一样。

rj58 · 发表于 2010-9-23 21:08

除了顶礼膜拜，还能说么斯……

luomu · 发表于 2010-9-29 07:39

9月29日，16k，134。

an2001 · 发表于 2010-9-29 15:07

9月29日，16k，134。

一直没看懂，最后一个数字是干嘛的?

luomu · 发表于 2010-9-29 16:25

18# an2001

134，1小时34分。在跑表上显示的就是1：34，简称134。清楚了吧？

武汉亮鱼 · 发表于 2010-9-29 20:39

看这低调的态度！看这华丽的数据！我真是，我心里那个恨啊！

luomu · 发表于 2010-9-29 21:01

看这低调的态度！看这华丽的数据！我真是，我心里那个恨啊！
武汉亮鱼发表于 2010-9-29 20:39

登录/注册后可看大图

呵呵，亮鱼恨什么呢？你那么年轻，那么有活力，还有什么好恨的？

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