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楼主: luomu

落木的跑步日记

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luomu
 楼主| 发表于 2010-12-21 07:31 | 显示全部楼层
12月21日，16k，137
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luomu
 楼主| 发表于 2010-12-27 21:30 | 显示全部楼层
12月27日，16k，137
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luomu
 楼主| 发表于 2011-1-13 10:28 | 显示全部楼层
1月13日，16k，136
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luomu
 楼主| 发表于 2011-1-13 10:29 | 显示全部楼层
今天我的背包比平时要重，因为我放了件棉衣进去。
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发表于 2011-1-16 21:56 | 显示全部楼层
我滴个神啊！棉衣，背得跑
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luomu
 楼主| 发表于 2011-1-17 08:56 | 显示全部楼层
跑完后要上班，因此要背着一些必需品。
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M跑跑
发表于 2011-1-19 21:19 | 显示全部楼层
我面壁去。。。
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发表于 2011-1-19 21:32 | 显示全部楼层
落木真神。。。温度对他没什么影响的··
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luomu
 楼主| 发表于 2011-1-20 14:43 | 显示全部楼层
惭愧得很，我最近跑得很少，但应该说天气不是主要原因。
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luomu
 楼主| 发表于 2011-1-27 09:24 | 显示全部楼层
1月27日，16k，142
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luomu
 楼主| 发表于 2011-1-27 09:25 | 显示全部楼层
跑得越来越慢，
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luomu
 楼主| 发表于 2011-2-1 11:43 | 显示全部楼层
2月1日，16k，137
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发表于 2011-2-3 22:05 | 显示全部楼层
大家新年快乐！
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luomu
 楼主| 发表于 2011-2-4 08:08 | 显示全部楼层
2月4日，16k，140
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luomu
 楼主| 发表于 2011-2-4 10:50 | 显示全部楼层
新年首跑，呵呵。
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luomu
 楼主| 发表于 2011-2-9 07:22 | 显示全部楼层
2月9日，16k，136
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发表于 2011-2-9 19:49 | 显示全部楼层
落木兄也是早起的鸟儿！不过今天这边雾霾太重，选择休跑。难道汉口空气好些？
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luomu
 楼主| 发表于 2011-2-10 08:36 | 显示全部楼层
78# 早安后官湖

这边的空气还行。
老兄是武汉的，新年有什么计划吗？
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发表于 2011-2-10 19:21 | 显示全部楼层
过年回来咯。。落木真是强悍。。。
我前天下雨跑几步回家几百米就气喘吁吁了。。一下回到解放前。。
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luomu
 楼主| 发表于 2011-2-12 08:33 | 显示全部楼层
2月12日，16k，137
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。


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