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跑步日记(2023无锡马拉松PB完赛,上半年收官) |
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点评
加油
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点评
飞起来了...
好高的步频!
我的心率到达170以上也很难坚持很久。但是我看到有人跑全马的平均心率在185,他们是怎么坚持下来的?
优秀!深圳这气温跑步很舒服啊!
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