膝盖积液半月板损伤胫骨骨髓水肿——轻舞进来瞧瞧

旅鼠 · 发表于 2012-7-2 10:31

128# spinning

我啥也没说。。人肉也是你们人肉的。说也是你们说滴。。联想也是你们想滴
轻舞发表于 2012-6-26 13:30

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谢谢姐姐的提醒。

周六的世纪公园摸底测试跑，原计划跑10km，但天气太热太闷太湿，我跑了5公里后心率上升到80%+，降速一段还是不行，于是在6km处直接退出。

要是以前的话，估计怎么也得咬牙坚持到10km结束的……

wenton · 发表于 2012-7-2 10:41

轻舞，我向你告状：上周六圣经的世纪公园约跑，饭饭本来说只是来看包的，结果又跑了……
spinning 发表于 2012-7-2 10:30

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哈哈饭饭被人揭发了

轻舞 · 发表于 2012-7-2 11:08

142# spinning

这么热的天气。。据说某地区湿度可以达到70%。你们发什么疯？
去年杭州的故事还想重演咩亲？

我说了他对自己不负责任。。对家庭不负责任。

他还说我乱讲。。。。。。。

请听我唱。。。。。

反正受伤的不是我。。
腿腿疼的也不是我。。
膝盖在毒液里面泡啊泡啊的也不是我。。
要伺候坐轮椅的是他家夫人。。也不是我。

他都不急。。咱急啥子嘛。。围观。。。果断围观。。。

旅鼠 · 发表于 2012-7-2 11:20

144# 轻舞
我带着心率表跑的，还准备了2瓶宝特力和600ml的水。一看状态不对就赶紧撤了呵呵

轻舞 · 发表于 2012-7-2 12:01

145# spinning

呵呵。。注意防暑降温是对的撒。。

thunderstone · 发表于 2012-7-2 14:56

这么热的天，也就早上五点钟起来跑还行

yian99 · 发表于 2012-7-2 15:00

144# 轻舞 不听轻舞言，吃亏在眼前！
我有个男同事，10年前韧带撕裂，3年前滑膜炎，从没见他好好休息过，还隔三差五的打打羽毛球啥的。据说也贴过一年的膏药，我有印象的只是他冬天穿大棉裤臃肿的裤腿。
他见我就说：“看我，能打羽毛球呢！”可是一阴天下雨他的腿就疼啊，酸啊，36°的天气他还要穿棉毛裤呢
轻舞mm，你说我这同事是不是和某人有点像呢

饭饭之辈 · 发表于 2012-7-2 15:03

144# 轻舞

9号VFF训练营我基本上就是站在边上看的。26号那个嘛就是因为觉得肌肉啥的都没力气了似乎膝盖更不舒服了再说也四周了所以慢慢试了下。
至于告状的坏人说的摸底，我其实只跑了半圈看看膝盖反应的

饭饭之辈 · 发表于 2012-7-2 15:04

144# 轻舞

你说不负责就是乱讲乱讲乱讲

轻舞 · 发表于 2012-7-2 15:38

150# 饭饭之辈

就是不负责任。。不负责。。不负责。。。不负责。。。
疼就疼着吧。

轻舞 · 发表于 2012-7-2 15:49

148# yian99

男的呗。。就喜欢一时痛快。才不管以后如何呢。。
你瞧瞧某人的名言。。这个问题见仁见智。。

让他得瑟吧。再过5年你看。。山东的冬天对于他就是折磨。。
那些病。会让他夜夜痛的睡不着的。。

不过呢。。白天你是看不见滴鸟。你更不会听见他告诉你。
说痛滴睡不着滴鸟。。

啊不对。。36°还穿棉毛裤。。呵呵。。请听我唱。。
山东那个冬天。。他已经受不鸟溜。。。

gu88lan · 发表于 2012-7-2 16:06

饭饭现在和轻舞神人打得火热啊学到什么秘方可要给我们治治

轻舞 · 发表于 2012-7-2 18:02

153# gu88lan

才表和不负责任的老黄瓜玩呢。

饭饭之辈 · 发表于 2012-7-3 19:30

152# 轻舞

这个说的是谁啊

饭饭之辈 · 发表于 2012-7-3 19:31

本来今天想去世纪公园开始跑的，下雨

VV小鱼儿 · 发表于 2012-7-3 23:30

153# gu88lan

才表和不负责任的老黄瓜玩呢。
轻舞发表于 2012-7-2 18:02

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刷绿漆就嫩了哇

轻舞 · 发表于 2012-7-4 07:42

刷绿漆就嫩了哇
VV小鱼儿发表于 2012-7-3 23:30

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刷了绿漆也挡不住是一个有病的老黄瓜

饭饭之辈 · 发表于 2012-7-6 23:08

还没开跑

继续歇着

wallacewf · 发表于 2012-8-26 13:55

呵呵，你想太多了。我这辈子都是只活在现在的人。

参加北马也不过是了个心愿而已。我不需要成为强者，也不需要超越什么。

这几个月的慢跑，精神上的愉悦是难以衡量的。

其实想一想，肉体的疼痛换来精神 ...
饭饭之辈发表于 2012-6-6 00:08

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顶了！原来您照完发现了这么多问题，我开始是膝盖外侧胫骨上端疼，一年后好了，内侧又疼，医生说是滑膜炎，x光片膝盖内侧间隙小，最近感觉疼得频繁了，一直在跑，也一直在犹豫是否在北马前照核磁，这是我第一次报全马。

iyomi · 发表于 2012-8-26 17:55

顶了！原来您照完发现了这么多问题，我开始是膝盖外侧胫骨上端疼，一年后好了，内侧又疼，医生说是滑膜炎，x光片膝盖内侧间隙小，最近感觉疼得频繁了，一直在跑，也一直在犹豫是否在北马前照核磁，这是我第一次报全 ...
wallacewf 发表于 2012-8-26 13:55

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wallacewf ，说句实话别不爱听啊！！！
你这情况我觉得不适合全马，我小伤不太疼都打算弃跑半马呢。你全马怕是代价不小

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