膝盖积液半月板损伤胫骨骨髓水肿——轻舞进来瞧瞧

轻舞 · 发表于 2012-6-13 13:42

60# 饭饭之辈

嘻嘻。因为我能掐会算啊。

我最近工作+家事+锻炼太忙。疲于奔命。所以回帖子会忽略。第一次看见
你的喜滋滋的头像。就想说。时间一长老年痴呆就忘记说了。

两侧肩部高低不一样。脊柱是歪的。肚肚是凸的。后腰是凹陷的。
这个总体的印象，说明脊柱不太平衡。

当然机体早都习惯了这个歪的。但因为它毕竟不是正的。受地心引力
影响。随着年龄的增加，肩部可能会酸痛。颈椎供血可能会受影响。

如果有条件。最好找当地找找会分筋。推拿的中医骨伤的大夫。。帮你看看。
十年浩劫。中医很多东西都失传。据说现在又有很多东西可以用了。

西医的办法。对你这种长时间积累出的退化性的问题，
除了手术和制动的休息。可能确实没啥特别好的疗效。

饭饭之辈 · 发表于 2012-6-13 20:34

61# 轻舞

你太可怕了！

分筋错骨手啊，没人会了。

我喜欢做按摩，就是因为肩颈腰整天不舒服。

颈椎嘛，因为头太大，压力大了点。

脊柱侧弯，两肩不平衡，这个我清楚，但是前后弯这个我自己不太清楚，反正总是含胸驼背的，肚子我总以为是啤酒喝的肚腩大。

膝盖退化的问题，养，疗，加锻炼，我觉得也没啥办法了。

年龄到了，这是必须面对的问题。总体来说，我并不觉得多可怕，一个疗程做完，我会再开跑的

其实这跟雄激素无关，生活态度和方式而已。对我来说，年近不惑能做出生活方式的彻底改变，不容易，况且我确实收获良多。我不想再回到以前那种生活状态。有人说换种运动，跑十公里我膝盖不觉不妥，可是走上三公里我就觉得不舒服了，那么还有比慢跑更适宜的运动么？

轻舞 · 发表于 2012-6-13 20:58

62# 饭饭之辈

拿你打赌我觉得更有意思。。呵呵。等你这个疗程做完再说

饭饭之辈 · 发表于 2012-6-13 21:02

63# 轻舞

别啊，要赌就现在，你说赌啥内容吧，跟疗程有关系?

轻舞 · 发表于 2012-6-13 21:04

呵呵。看看。。你那熊激素又出来作怪了。。着急啥啊。。
来日方长。。打赌要有耐心。。。

饭饭之辈 · 发表于 2012-6-13 21:07

65# 轻舞

就赌我跑不跑的下北马吧，跑完了不能自己走路回家算我输

轻舞 · 发表于 2012-6-13 21:29

66# 饭饭之辈

好吧。。算你赢了好吧，求你别跑了

饭饭之辈 · 发表于 2012-6-13 21:56

67# 轻舞

好吧，这个不算。你说吧

轻舞 · 发表于 2012-6-13 22:03

68# 饭饭之辈

等我忙过这段时间再来专心对付你

饭饭之辈 · 发表于 2012-6-13 22:04

69# 轻舞

好好！恭候！求之不得啊

轻舞 · 发表于 2012-6-17 12:29

71# lelecom

你这么弄。到老了可怎么办呢

yian99 · 发表于 2012-6-18 09:27

饭饭童鞋，你咋样啦？怎么在论坛里不活跃了

轻舞 · 发表于 2012-6-18 09:57

73# yian99

熊激素带来的强词夺理。硬要证明自己18岁的stage结束了呗。

饭饭之辈 · 发表于 2012-6-18 14:49

73# yian99

我只是外出了而已。
74# 轻舞

老汉要跑到68

轻舞 · 发表于 2012-6-18 15:33

75# 饭饭之辈

啊嗷嗷。这个熊激素还挺能折腾呢。。。

饭饭之辈 · 发表于 2012-6-18 16:32

越休息越觉得不舒服，琢磨啥时候开跑呢

饭饭之辈 · 发表于 2012-6-18 16:34

71# lelecom

我不戴护膝。葡立我一直间断吃的

轻舞 · 发表于 2012-6-18 22:06

77# 饭饭之辈

围观你折腾易耗品

饭饭之辈 · 发表于 2012-6-18 22:28

79# 轻舞

心肠大大的坏

轻舞 · 发表于 2012-6-18 23:12

80# 饭饭之辈

除了围观。。想不出该说啥

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