普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
楼主: weaknfail

年纪虽大10公里努力一把也是能突破38分

[复制链接]
发表于 2014-10-22 13:26 来自手机 | 显示全部楼层
非常快了........
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-10-22 13:37 | 显示全部楼层
楼主,身高多少,貌似体重不轻啊。跑起来还这么轻盈。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-11-26 17:17 | 显示全部楼层
我是来膜拜的~
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-12-1 16:47 | 显示全部楼层
秒杀冠希,大叔好样的!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-12-2 11:33 | 显示全部楼层
最近发现GPS手表也有不准的时候。但要校对出来,就需要步频/步幅,平均数,如果步频不高,而步幅很大,那么可以断定是gps信号问题。具体为什么gps不准,俺也不清楚。跑步是个快乐的事情,数字作为参考就好。

祝贺楼主,争取俺也赶上!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-12-21 14:13 | 显示全部楼层
楼主有时间请去修下手表
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-12-25 15:59 | 显示全部楼层
严重同意二楼意见
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-12-28 21:10 | 显示全部楼层
才跑2年,大体重减下来,轻松不累,38分钟,10.79公里。可信度为,……………………
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-12-29 11:24 | 显示全部楼层
心目中的偶像级大叔
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-1-12 13:03 | 显示全部楼层
很多GPS表都会突然抽风,弄出2分多一公里的速度记录出来

点评

这个倒是真的。GPS轨迹有时会多算距离,那就等于提速了。  发表于 2016-1-12 20:32
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-1-12 13:08 | 显示全部楼层
本人50,体重73,万米54分以内(控制心率,没用全力),估计练一练,能进50,一般
楼主这个速度太可怕了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-1-12 20:34 | 显示全部楼层
牛人,但存疑。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-1-13 14:36 | 显示全部楼层
这速度NB。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-1-20 16:35 | 显示全部楼层
楼主,人生的新目标是?
筋斗云,想学否?学费从优。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-27 05:57 , Processed in 0.262915 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表