感冒了还能跑步吗？

ycwu · 发表于 2013-1-18 16:48

已经感冒一周了，今天还是鼻塞，能跑步了吗？新年第一个月的跑量完成不了了

安娜mm · 发表于 2013-1-18 16:50

我打算跑，少跑点。。也感冒了。。

weather · 发表于 2013-1-18 17:23

不能跑，彻底好了再跑。

白马 · 发表于 2013-1-18 19:15

适量运动。。。

惊天一刀 · 发表于 2013-1-18 19:21

以前在圣经论坛上看过一个说法：如果感冒症状在脖子以上可以继续跑，在脖子以下就不能跑。

X_online · 发表于 2013-1-18 19:31

休息，没有其它选择了。

5icisco · 发表于 2013-1-18 20:27

跑不得，尤其是冬天

wincent · 发表于 2013-1-18 20:46

轻微的似乎还行
不过，还是休息吧

安娜mm · 发表于 2013-1-18 21:31

以前在圣经论坛上看过一个说法：如果感冒症状在脖子以上可以继续跑，在脖子以下就不能跑。
惊天一刀发表于 2013-1-18 19:21

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这个有意思。。。目前在脖子以上。

跑者阿飞 · 发表于 2013-1-18 21:45

不要为了跑而跑!
跑步是为了健康,
病了就不要跑!

Diligence · 发表于 2013-1-19 00:34

最好不要跑，跑了感冒不容易恢复

不过一跑步鼻子倒是很容易通畅，哈哈哈

bensetang · 发表于 2013-1-19 07:51

我也感冒了，郁闷啊。。。。

dawang · 发表于 2013-1-19 13:18

跑少点，跑慢点，目标的前提是健康

末日狂奔 · 发表于 2013-1-19 16:43

如果只是鼻塞可以跑，如果还有咳嗽什么的就不能跑了

ycwu · 发表于 2013-1-20 10:22

还有一点点鼻塞，下午去跑跑看， 9天不跑腿都痒了

cgqwbf · 发表于 2013-3-13 17:50

偶也是，感冒好几天了，目前就是有点咳嗽，真想跑了

lijun · 发表于 2013-3-13 18:08

看晨脉就好

cc_是个大熊 · 发表于 2013-3-13 18:27

别的不怕，就怕跑完一冷一热加重感冒

一个喷嚏 · 发表于 2013-3-13 20:59

不好！快快康复吧

guzhdong · 发表于 2013-3-14 20:46

不能跑，当心心肌炎

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