10月16日8K放松跑

这个周末比较忙,LG亲戚80大寿,公婆来沪,安顿在我们这里。周末就带着他们吃吃玩玩，令我意外的是，原来不支持极限运动的婆婆，听说我要去参加马拉松比赛，居然也由衷地给我加油呢！

LG很贴心，提前为我在公婆那里打下埋伏，说参赛一定要坚持锻炼，所以晚上我就可以继续按计划跑步啦！晚宴后送别众亲友，我先回家换运动衣，LG陪着公婆去苏州河边散步。我跑到1公里时就遇见了他们，婆婆为我喊加油，公公夸我跑步姿势不错，把我乐得跑得屁颠疲颠的。

因为38K的LSD使脚腕疲损，所以今天穿着厚2150慢跑。中途还遇见了圣经的Kid-loco,他要跑3圈呢。反正今天我就是打酱油的，于是跑了50多分钟，8公里收工。本周跑量82.3K。

今天一天都很关注北马，早上看了直播，女主持人太不专业，说什么跑一个马拉松要掉二三十斤肉，简直让我喷咖啡。下午知道了闪糖的消息，他们跑得很好，特别是糖，低血糖了都坚持没放弃，马拉松真是磨练一个人的品质，我很感动。