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elinking的跑步空间 http://bbs.runbible.cn/?24145 [收藏] [复制] [分享] [RSS] 跑者蓝调 痛并快乐

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  • 你必须十分努力,才能看起来毫不费力 回复
  • 空气在颤抖,仿佛天空在燃烧! 回复
  • 备战2015元旦马拉松! 回复
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  • 生日1971 年 3 月 27 日
  • 出生地河北 石家庄
  • 居住地河北 石家庄
  • 毕业学校北京化工学院
  • 学历本科
  • 个人主页http://
  • 兴趣爱好音乐吉他、运动

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五指鞋跑步 2016-05-26
现在已经习惯了五指鞋跑步,VFF SEEYA 跑起来很舒服。
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北极寒潮 2016-01-26
听说这次寒潮来自于北极,那么就不用一路向北了,在咱庄里就可以感受到极地跑步的氛围了!
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继续跑 2016-01-18
前一阶段空气质量太差,雾霾严重,跑量影响较大。昨天起逐渐好转,继续跑。同时加强心肺和力量训练。
(1476)次阅读|(0)个评论
跑步,备战石马2016 2015-12-15
最近2个月天气极差,不是雨雪就是雾霾,跑量下降。今天终于天晴了,碧空如洗。恢复跑步,石马临近,加紧备战。
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2015衡水湖马拉松完赛 2015-09-29
9月26日参加衡马全程,最终以4小时56分完赛。
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9月1日 备战衡马 2015-09-01
开启临战模式,备战衡马。
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xiaosong 2013-4-16 22:21
elinking: 周日去汊河沿着河岸跑了一圈,有点越野的赶脚
最近腰疼,过几天恢复了也和你野一野
xiaosong 2012-11-20 21:52
elinking : 坚持跑啊,哈哈 公司搬家把小蛮腰闪了 已经休5天了,见好 明天一定跑跑试试 刚刚排空称了称72.6kg 看来今年有望降到70以下,有你支持我一定坚持 ...
xiaosong 2012-8-6 21:21
elinking: 经常去爬山?不错啊
那天是第一次,让你碰上了。呵呵
xiaosong 2012-2-18 22:07
『旅游休闲』 〖天涯头条〗姐骑单车去印度(直播)

文笔很吸引人,PP超清晰
http://www.tianya.cn/publicforum/content/travel/1/336127.shtml
xiaosong 2012-1-22 19:42
elinking: 过年好!新年新气象!
过年好!
xiaosong 2012-1-1 01:03
新年好!
xiaosong 2012-1-1 01:02
刚和小王进行完跨年恳谈会,谈到你,想念中
xiaosong 2011-10-18 18:08
elinking: 国庆期间带老婆孩子自驾去了趟济南,奏是一个字:非常累
十一加班,也是一个字“命苦”
yoshuya 2011-3-27 11:35
生日快乐
xiaosong 2011-2-11 22:35
elinking: 过年好!
过年好,想念你们
xiaosong 2010-12-10 20:10
elinking: 近来一向可好?工作繁忙,注意劳逸结合
很忙,过几天再发照片。
很想念你们!
xiaosong 2010-11-15 22:05
elinking: 如果可能也上传几张你说的跑步路线照片,让咱也欣赏欣赏。
好的
渊缘学步 2010-10-5 19:39
xiaosong 2010-8-8 17:39
我杯具了,怕热、摊喝啤酒,又涨了2公斤
秋天到了又可以跑了
渊缘学步 2010-7-22 18:18
加油
渊缘学步 2010-7-18 10:54
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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