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昨夜跑步回家!

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发表于 2009-12-1 07:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天事情较多,晚饭六点,继续加班。21:30开始返回。空气湿度较大路面有些湿滑,由于在取暖期,空气质量不太好,雾气茫茫的,风速及风向:东南风小于三级。全程7km,分三个路段:第一路段自西向东顶风约2.5km,时间:10mins;第二路段自南向北略微顺风约2km,时间7分半;第三路段自西向东顶风2.5km,时间:10mins
当时温度在零下5°,下身保暖裤,上身保暖加防风(windstopper),没带帽子,回家感觉不错,两侧头发有白霜。洗个澡,喝了杯高乐高,爽!
发表于 2009-12-1 08:20 | 显示全部楼层
求高乐高喝
发表于 2009-12-1 08:52 | 显示全部楼层
高乐高是什么东西?我们这边可没卖
 楼主| 发表于 2009-12-1 09:07 | 显示全部楼层
夫人给冲的,还真没看成分,感觉有股麦乳精的味道!
发表于 2009-12-1 10:21 | 显示全部楼层
发表于 2009-12-1 12:16 | 显示全部楼层
高乐高是“冲饮”,超市都有卖,橘子味、苹果味都有。
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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