老教师的跑步日记

anranjan · 发表于 2022-5-27 20:06

今天气温35-23度，晴天天气。今天表现还好，完成了三组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。

anranjan · 发表于 2022-5-28 19:38

今天气温36-24度，晴天天气。今天表现还好，完成了三组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。

anranjan · 发表于 2022-5-29 18:56

今天气温31-19度，多云天气。今天表现还好，完成了三组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。

anranjan · 发表于 2022-5-30 19:48

今天气温31-19度，多云天气。今天表现还好，完成了三组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。

anranjan · 发表于 2022-5-31 18:52

今天气温33-20度，多云天气。今天表现还好，完成了二组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。

anranjan · 发表于 2022-6-1 19:14

今天气温33-21度，晴天天气。今天表现还好，完成了二组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。出汗了。

anranjan · 发表于 2022-6-2 19:42

今天气温35-21度，晴天天气。今天表现还好，完成了二组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。出汗了，气温越来越高。

anranjan · 发表于 2022-6-3 22:53

今天气温37-22度，晴天天气。今天表现还好，高温下完成了三组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。出汗了，气温越来越高。

anranjan · 发表于 2022-6-4 19:40

今天气温30-20度，多云天气。今天表现还好，完成了三组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。出汗了。

anranjan · 发表于 2022-6-6 21:06

昨天完成了三组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。出汗了。

今天气温29-18度，多云天气。今天表现还好，完成了二组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。

anranjan · 发表于 2022-6-7 19:07

今天气温19-26度，多云天气。今天表现还好，完成了二组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。

anranjan · 发表于 2022-6-8 19:43

今天气温18-25度，多云天气。今天表现还好，完成了二组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。天津7、8、9、高考日三天真凉快。祝考生们取得好成绩。

anranjan · 发表于 2022-6-9 20:40

今天气温19-26度，多云天气。今天表现还好，完成了二组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。天津7、8、9、高考日三天真凉快。

anranjan · 发表于 2022-6-10 19:22

今天气温26-20度，多云天气。今天表现还好，完成了二组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。天津7、8、9、高考结束了。

anranjan · 发表于 2022-6-11 22:13

今天气温28-20度，多云天气。今天表现还好，完成了三组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。

anranjan · 发表于 2022-6-12 23:33

今天气温27-19度，多云天气。今天表现还好，完成了三组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。

anranjan · 发表于 2022-6-13 19:44

今天气温26-18度，多云天气。今天表现还好，完成了二组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。

anranjan · 发表于 2022-6-14 18:54

今天气温27-18度，多云天气。今天表现还好，完成了二组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。

anranjan · 发表于 2022-6-15 19:25

今天气温27-19度，多云天气。今天表现还好，完成了三组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。

anranjan · 发表于 2022-6-16 19:37

今天气温22-29度，多云天气。今天表现还好，完成了二组练习，双杠支撑做了三组：第一组39；第二组39；第三组39。

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