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楼主: 跑跑兔

[原创] 你一周跑几次步

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CMYK
发表于 2014-7-28 13:33 | 显示全部楼层
很羡慕能够坚持下来的人
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发表于 2014-8-1 13:02 | 显示全部楼层
只要时间允许，应该会跑5次左右
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大牛
发表于 2014-8-1 17:09 | 显示全部楼层
3-4次！
我是隔天跑！
每次6公里！
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发表于 2014-8-5 13:24 | 显示全部楼层
3-4次，不跑的时候步行，一天休息
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发表于 2014-8-7 11:54 | 显示全部楼层
不出差5次 出差3-4次
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toosard
发表于 2014-8-14 13:03 | 显示全部楼层
天天跑步……………………
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toosard
发表于 2014-8-14 13:04 | 显示全部楼层
贵在坚持啊，一停就懒了……
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toosard
发表于 2014-8-14 13:04 | 显示全部楼层
加油加油！！！！
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发表于 2014-8-22 13:31 | 显示全部楼层
只要条件允许就跑
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AHZOO
发表于 2014-8-27 14:00 | 显示全部楼层
每周不少于三次，一般四次，周五休息，周六足球比赛
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流光
发表于 2014-8-27 16:07 | 显示全部楼层
5
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发表于 2014-8-27 23:50 | 显示全部楼层
隔天跑，一周3-4次
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发表于 2014-8-31 20:21 | 显示全部楼层
想跑多点，但是最近膝盖吃不消啊
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gzlyl
发表于 2014-9-8 17:10 | 显示全部楼层
rc5 发表于 2010-12-17 22:39
每周跑12次的飘过,

这我想都不敢想……
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发表于 2014-9-11 22:49 | 显示全部楼层
以前都是4-5次左右吧。
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发表于 2014-9-12 12:54 | 显示全部楼层
一周跑3~4次的时间还是可以空出来的
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发表于 2014-9-18 21:17 | 显示全部楼层
一周三四次
一周三四次
一周三四次
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发表于 2014-9-21 11:07 来自手机 | 显示全部楼层
昨天晚上开始跑步了，今天早上起来跑步了，个二十分钟
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面肺
发表于 2014-9-24 09:49 | 显示全部楼层
6次居多，其余保持4-5次
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youkei13
发表于 2014-10-5 13:09 | 显示全部楼层
天冷就不想动了  唉
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