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楼主: 跑跑兔

[原创] 你一周跑几次步

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发表于 2013-12-10 19:44 | 显示全部楼层
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发表于 2013-12-10 21:10 | 显示全部楼层
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发表于 2013-12-17 20:22 | 显示全部楼层
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发表于 2013-12-24 09:37 | 显示全部楼层
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发表于 2013-12-24 12:42 | 显示全部楼层
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发表于 2013-12-26 13:19 | 显示全部楼层
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发表于 2014-1-6 12:07 | 显示全部楼层
每周三次,每月100KM.
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发表于 2014-1-6 12:10 | 显示全部楼层
每周三次,其他时间还得登山,滑雪。
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发表于 2014-1-8 19:20 | 显示全部楼层
过去的一年比较随意。
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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