广州跑友每天签到帖

一起跑跑跑吧 · 发表于 2015-6-28 15:08

人呢？？？

sokoban · 发表于 2015-6-30 21:11

广告太多，删得累人。删完收工。明天再来删。

demerol · 发表于 2015-7-14 22:14

今晚34度，跑完普通衣服都变成skins，衣服全贴合了。。。。。

Instyleuk · 发表于 2015-7-18 23:20

抱歉，最近没来签到，太忙了！一直停跑。。。终于在7月重新开始跑步。跑起来各位。一没跑步，体重直接增加3、4公斤，tnnd

肥Jay_b91Az · 发表于 2015-8-4 15:05

签到。准备恢复跑步

鼠鼠鼠 · 发表于 2015-8-25 11:23

我在梅州。。也打卡。。

lin82172327 · 发表于 2015-9-11 10:38

好久没来，进入凉爽的季节，跑量又可以上来了

lin82172327 · 发表于 2015-9-16 20:44

版主，佳明的江边小赛落赛段，你排第八？7分58秒？

flyingdog · 发表于 2015-10-19 18:40

一个多月，没有人理了。

Sanjay · 发表于 2015-10-29 14:39

签到下！今天跑了5公里！！！！

krestof · 发表于 2015-10-29 16:24

跑了7-8个月，签个到。

葉少峯 · 发表于 2015-11-11 17:48

好几天没跑了，今晚要好好跑一下~！！！！话说今年第一次跑半马，大神们有什么建议没有，老紧张了！！

xojam · 发表于 2016-1-10 12:30

今天第二次LSD完成15.5k，跑了不同的路，发现了许多平时没有发现的的地方。

forth · 发表于 2016-1-16 15:55

广州现在天气最合适长跑了，大家努力啊！

maggie马拉松 · 发表于 2016-1-26 16:39

坚持跑步，

danielwalker · 发表于 2016-2-19 18:05

跑步的习惯还不是很牢固，雨季来了，跑步计划老是中断

天河软件园 · 发表于 2016-6-2 19:56

居庙堂之上

小小小佩子 · 发表于 2017-2-23 17:27

周五有约海珠湖的吗

小小小佩子 · 发表于 2017-2-23 17:28

贾诩门徒发表于 2015-3-25 22:27
我虽然喜欢跑步，但是还没跑过5公里以上的路程，没办法，体能所限啊

加油哦，慢慢来

小小小佩子 · 发表于 2017-2-23 17:33

yayakim 发表于 2014-4-26 11:31
支持，今天下雨了，本来计划要跑LSD，希望天气要给力。

P.S. 有广州本地的跑友群吗？一起交流一下。

hi，我经常在海珠湖跑步，可以约额

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