跑步就是和疼痛做交易，你们认为呢？

shaohua · 发表于 2013-4-14 12:19

跑步就是和疼痛做交易，你们认为呢？

每天三公里 · 发表于 2013-4-14 12:20

交易来什么东西

丁香一般 · 发表于 2013-4-14 13:54

三个月了，还是跑完就疼！

dong_lai · 发表于 2013-4-14 13:54

Pain is inevitable, Suffering is optional

shaohua · 发表于 2013-4-14 14:46

2# 每天三公里 跑完后的快感

hollyyy · 发表于 2013-4-14 21:10

如果不会科学地跑步，伤痛那是当然的。
反之，跑步则是很愉快轻松和健康的。

guzhdong · 发表于 2013-4-14 22:00

跑步一开始各个部位都不适应，是会疼一下的，但是如果一直疼，就要找原因了。

风是外衣 · 发表于 2013-4-16 11:27

我觉得跑完感觉很累而且疼痛比较明显的话那应该是过量了，为了参加比赛的另说

欧文塞思 · 发表于 2013-4-16 12:06

1# shaohua 这个命题绝对是错误的。除非你故意踩着老鼠夹子跑。

丁香一般 · 发表于 2013-4-16 14:29

我骨头不疼，肌肉疼！

沧海笑 · 发表于 2013-4-16 14:35

应该是疼并快乐着

跑出一片天 · 发表于 2013-4-16 15:40

疼不算疼就是憋的难受

大维 · 发表于 2013-4-16 22:02

很爽的感觉

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