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楼主: gzjie

[跑步故事—跑了就懂] 滨江跑者。。。。。。慎入

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 楼主| 发表于 2014-5-16 15:59 | 显示全部楼层
azoomchan 发表于 2014-5-16 12:25
上个月开始,我就再度变回水捞人了~~
每次都是全身湿透。。。
路人侧目啊!

有木有发现kalenji的跑步T恤掺了汗液之后味道好难闻,老婆直接喊:滚吧,跪安!
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发表于 2014-5-16 18:12 | 显示全部楼层
gzjie 发表于 2014-5-15 11:58
2014年5月14日,周三,气温28度,(湿度74%),南风3级,空气质量良,夜跑滨江10公里,呼吸稍微好点 ...

南方的炎热和大湿度对跑者是一大考验。

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发表于 2014-5-16 18:12 | 显示全部楼层
gzjie 发表于 2014-5-16 15:59
有木有发现kalenji的跑步T恤掺了汗液之后味道好难闻,老婆直接喊:滚吧,跪安!

其实所有跑T都差不多的说。

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发表于 2014-5-16 18:25 | 显示全部楼层
这几天特别热。。不行了。。

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发表于 2014-5-16 18:36 | 显示全部楼层
gzjie 发表于 2014-5-16 15:59
有木有发现kalenji的跑步T恤掺了汗液之后味道好难闻,老婆直接喊:滚吧,跪安!

难道不是因为汗液的味道么?
貌似我出汗之后,所有材质的衣服都会有一种臭味的说。。。
hoho~~

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发表于 2014-5-16 18:59 | 显示全部楼层
南方可以一年四季跑,但湿度是劣势,4-5月份,北京跑步舒服。。。

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发表于 2014-5-17 01:12 | 显示全部楼层
xxglx 发表于 2014-5-16 18:59
南方可以一年四季跑,但湿度是劣势,4-5月份,北京跑步舒服。。。

广州比深圳热的说。。。

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 楼主| 发表于 2014-5-19 14:09 | 显示全部楼层
2014年5月16日,周五,气温28度,夜跑10公里,用时1小时12分

2014年5月18日,周日,公园跑8公里,用时52分
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 楼主| 发表于 2014-5-20 22:03 | 显示全部楼层
LZY7521 发表于 2014-5-16 18:12
其实所有跑T都差不多的说。

我以为只是Kalenji的材质在混合汗液后味道很难闻。
Nike的快干Running系列不会那么大味道,不过没kalenji的那么速干,有点粘身!
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 楼主| 发表于 2014-5-20 22:12 | 显示全部楼层

RE: 体育差生也跑步,15公里。。。。

本帖最后由 gzjie 于 2014-5-20 22:13 编辑

2014年5配月20日,周二,东风2级,气温23度,空气质量良,湿度95%,MAF180跑了15公里,感觉不错的,用时1小时50分,速720,平均心率137,最高心率145,美津浓R17彩虹版80K,开始5公里还能保持在640上下,后面10公里掉速厉害!! 搜狗截图14年05月20日2204_1.jpg


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发表于 2014-5-21 11:08 | 显示全部楼层
gzjie 发表于 2014-5-20 22:03
我以为只是Kalenji的材质在混合汗液后味道很难闻。
Nike的快干Running系列不会那么大味道,不过没kalenj ...

化纤的都这味,关键还是汗多

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发表于 2014-5-22 01:03 | 显示全部楼层
上SKINS,跑完也干得差不多了

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 楼主| 发表于 2014-5-26 17:12 | 显示全部楼层
LZY7521 发表于 2014-5-22 01:03
上SKINS,跑完也干得差不多了

skins是不错,就是太紧。。
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 楼主| 发表于 2014-5-27 15:17 | 显示全部楼层
本帖最后由 gzjie 于 2014-5-27 15:33 编辑

2014年5月26日,气温27度,东南风1级,轻度污染,湿度94%,恢复跑8K,用时56分,平均心率大概140,美津浓P13,544公里。现在基本都按MAF180控制心率在140以下跑。出差6天,深度腐败,伴随体能下降,又要慢慢调整了!
体感很差,心率表一直都在嘟嘟响!

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发表于 2014-5-27 16:53 | 显示全部楼层
该腐败时就好好腐败

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发表于 2014-5-28 19:37 | 显示全部楼层
我出汗一股馊味。。

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 楼主| 发表于 2014-5-30 14:46 | 显示全部楼层
2014年5月27日,气温27度,东南风1级,轻度污染,湿度94%,恢复跑9K,用时1小时16分,平均心率137,最高175.
2014年5月29日,气温26度,微风1级,空气质量优,夜跑滨江10公里,用时1小时15分,配速@730,平均心率135,最高144.美津浓P13,563公里!
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发表于 2014-5-30 15:27 | 显示全部楼层
广州 PM2.5 晚上最高,我就选择早上跑了,每次跑完也是全身湿透。

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 楼主| 发表于 2014-6-3 11:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 gzjie 于 2014-6-3 12:07 编辑

2014年5月30日,气温28度,空气质量良,夜跑滨江慢跑8公里,用时1小时05分。
2014年5月31日,气温32度,空气质量良,庄头公园慢跑8公里,用时1小时12分

2014年6月2日,高温适应训练,气温33度,空气质量优,白云山走、跑结合12公里,
路线:百步梯上山顶广场-锦绣南天-荡胸亭-白云松涛-折返路线经双溪-山顶广场-云台花园,用时1小时58分,美津浓P13,583公里






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发表于 2014-6-3 19:13 | 显示全部楼层
gzjie 发表于 2014-5-16 15:59
有木有发现kalenji的跑步T恤掺了汗液之后味道好难闻,老婆直接喊:滚吧,跪安!



我有同感。他家的容易味道大。其他的牌子时间长了也不好闻,但是没迪卡侬的严重。因为这个我淘汰了几件T,受不了自己的汗味。

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