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日记7月10日桑拿天气缓解,小到中雨跑步凉爽

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发表于 2010-7-10 14:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
7GTQ$HU[0YUNRK6J(I7G`~8.jpg 2@$CIZCJB4[6SQ(77K6~E)Y.jpg HISB8_06[%3]Z3RW3I_1C(E.jpg UNZCJ0(NN)}YIC[E)J%%1YX.jpg IS66L2JJ4VURW1[]]9HEJQB.jpg           日记710桑拿天气缓解,小到中雨跑步凉爽
   自昨天傍晚到今天凌晨普降中雨。桑拿天气有所缓解。10日凌晨4:30醒来听到外面哗啦啦的雨声不停地下着,今天是周六,是工大田径场合练的日子。去还是不去?犹豫了?约定了时间,守信用。去!于是我穿着雨披,骑着自行车。冒雨来到工大田径场。
  雨时大时小。一个劲地下着,只有两个跑友冒雨跑。浑身淋透了。我脱掉衣服,换上田径裤衩。光着背,慢跑在塑胶跑道上。本来想照几张相,雨大怕淋坏相机。一会那两个跑友结束在田径场的跑步。接着跑回家。我一个人独来独跑。好自在。闷热的天气有所缓解。我跑了5圈后。有的跑友陆续来了。但来了5个人。他们打着雨伞跑或走。操场上积水比较多。我的鞋湿透了,很重。雨小了。我找打雨伞的跑友给我照几张相。我在雨中享受大自然的恩赐。呼吸着雨中夹杂着负离子的空气。不知不觉跑了60分钟。等我们的跑友,也没有等到。7:45了。雨还在下。裤衩湿透了。贴在皮肤上。难受啊!不等了。换好干衣服。穿好了雨披。骑着自行车返回家了。
  今天在雨中跑步,传递着一种极其乐观,美妙的感觉。跑着不累。还有一股冲劲。雨中体会跑步的乐趣,呼吸顺畅。在雨中跑得到了充分地享受和极大的快乐!也体会到健康的价值,贵重无比!为了自己健康。值得付出!大家快来体会体会!
发表于 2010-7-10 14:30 | 显示全部楼层
老版主坚持不懈令人佩服。
发表于 2010-7-10 14:56 | 显示全部楼层
哈哈。。。。。。。。。。终于看到同龄人了
发表于 2010-7-10 15:18 | 显示全部楼层
哈哈~这种感觉我早已体会到了啊!雨水和汗水一起,很爽啊!
发表于 2010-7-10 17:25 | 显示全部楼层
心疼鞋子啊~
发表于 2010-7-10 19:25 | 显示全部楼层
第三张那人是穿的解放鞋吧?
发表于 2010-7-10 20:11 | 显示全部楼层

你太强了~
发表于 2010-7-10 21:25 | 显示全部楼层
强壮的身躯~
发表于 2010-7-10 22:00 | 显示全部楼层
我今天也淋了点雨
很是舒服啊
发表于 2010-7-10 22:00 | 显示全部楼层
不老的传说!!!!
发表于 2010-7-11 21:58 | 显示全部楼层
强大·····················
发表于 2010-7-12 23:50 | 显示全部楼层
终于看到老大的真身了。好强大的说。
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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