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在海口的跑步记录

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发表于 2012-9-19 10:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
在海口出差,每天早上都在海边跑步。。。发现最近的心率控制的已经不错了,嘿嘿,发上图来,和大家共勉。有在海口跑步的跑友吗? 路径 海口 2012-9-19.png


路径 海口 2012-9-19, 心率.png
发表于 2012-9-19 11:04 | 显示全部楼层
你住在哪?海甸岛?滨海大道?
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 楼主| 发表于 2012-9-19 11:06 | 显示全部楼层
2# 小旋风555
龙华。您也是海口的?
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 楼主| 发表于 2012-9-19 11:29 | 显示全部楼层
看看。。。。。。
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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