[求助]我脚弓一直很扁平,最近买了双wave rider 10,请问跑步和平时又什么要注意??

ziliang

平时身体就很差. 就锻炼下身体.<br/>之前都是穿很差的鞋,跑1公里就跑不动了.<br/><br/>最近在朋友的介绍下买了双wave rider 10<br/>想坚持跑步.<br/>但是我从小就脚弓不好.不知这个有没有特别要注意的地方?平时要注意些什么??<br/>

岩武

<p><font size="4">脚弓平，不适合R10，去买双稳定型的吧</font></p>

最后的神

先试试。不行换稳定型跑鞋。

ziliang

什么是稳定型跑鞋??

岩武

<p><font size="4">有支撑作用的，防制过度内翻</font></p><p><font size="4">简单的说，就是一双鞋后半截，外侧跟内侧的颜色形状是不一样的，你的R10仔细看看，内外是一样的</font></p>

komax

<p>扁平足，跑量一般的话，可以选择Mizuno Elixir 系列哦 ~~</p><p>我60kg的重量还是可以驱动这双鞋滴，穿起来很舒服，短途不比K14脚感差。嘿嘿</p>

lyuyu

ELIXIR 系列是轻量级的,体重超过60很不舒服了~