8月去大理耍，问下那里适合跑步？

suncoffee · 发表于 2012-7-17 13:06

可能会在双廊住两天
看看地图，双廊到挖色13KM的道路，那条路适合跑步不。
还没在高原城市跑过，需要注意什么？

nsqwangke · 发表于 2012-7-17 14:03

大理不就是跑洱海吗，好像没什么注意的，我第一次出差去大理，和大理水文局的人一起打了1个半小时篮球也没什么。

Dr.funk · 发表于 2012-7-17 14:20

去环洱海跑一次

suncoffee · 发表于 2012-7-17 14:41

一圈有多少距离？
这是我的梦想

suncoffee · 发表于 2012-7-17 14:42

我现在的量是10KM，环洱海估计还恼火

running4ever · 发表于 2012-7-17 15:28

本帖最后由 running4ever 于 2012-7-17 15:39 编辑

不一定要环的，在洱海边跑跑也不错啊。

snipking · 发表于 2012-7-17 15:37

建议不要去了，双廊太令人失望了。6月才去玩了一圈回来，那里现在简直像个大工地，到处都在基建......
旅馆也贵的要死。

推荐洱海西北边下山口有个XX温泉，名字记不清了，500多一晚小别墅独门独院，然后一路北上去沙溪，虎跳峡，雪山吧

snipking · 发表于 2012-7-17 15:39

双廊到瓦色路修得还行，有两三处有一点土，但最大的问题不是路而是阳光，白天太晒不可能跑，几分钟就会被晒伤；晚上没有路灯没法跑。云南的紫外线不是一点点强，即便是日落的太阳也很厉害

Dr.funk · 发表于 2012-7-17 15:41

一圈有多少距离？
这是我的梦想
suncoffee 发表于 2012-7-17 14:41

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100公里不到吧

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