上马半程目标2小时15分的兄弟有吗?(终于按目标完成)

在路上 · 发表于 2009-11-18 08:32

本帖最后由在路上于 2009-11-30 18:33 编辑

就要跑了,请问有兄弟是这个目标的吗?一起同行啊,也好有个伴。
昨天终于完成了我人生的第一个半程马拉松，一路不紧不慢跟着别人跑，还好完成了！
最后成绩是2小时15分46秒，呵呵还真是如心所愿了。

光衣 · 发表于 2009-11-18 08:51

我目标2个半小时...

一切由自己 · 发表于 2009-11-18 09:59

你们跑得真快

佩服

gaosheng · 发表于 2009-11-18 10:04

还没跑过半马，上海第一马，看看成绩再说。不过上次杭马13.8一个小时多点，似乎半马应该可以达到两个小时多点，嘻嘻！

FRANKCHENG · 发表于 2009-11-18 10:38

我是这个目标，临跑时会开个集合贴，大家按时间扎堆，希望不要这么冷，会把计划和节奏全打乱。

martin_liu · 发表于 2009-11-18 12:53

完赛为主，安全第一...Frankie Chen不是说要召集大家吗？怎么没动静了阿

wingcyb · 发表于 2009-11-18 13:15

下周中的时候再开个帖，专门交流号码，电话和确定具体集合时间地点吧

在路上 · 发表于 2009-11-18 16:43

我目标2个半小时...
光衣发表于 2009-11-18 08:51

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同行啊!到时候集合互留方式,我把当天装备图贴出来

在路上 · 发表于 2009-11-18 16:44

还没跑过半马，上海第一马，看看成绩再说。不过上次杭马13.8一个小时多点，似乎半马应该可以达到两个小时多点，嘻嘻！
gaosheng 发表于 2009-11-18 10:04

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我杭马13.8K一个小时20分,吸纳你了!

zhangjian1 · 发表于 2009-11-19 13:24

迄今为止，我的唯一一次半马是在跑步机上完成的。
成绩是2hrs08mts/21.1km 于2009年6月29日。

目标东丽杯 · 发表于 2009-11-20 17:21

我也是这个目标

在路上 · 发表于 2009-11-20 17:51

我也是这个目标
目标东丽杯发表于 2009-11-20 17:21

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同城同程了哦

arunner · 发表于 2009-11-24 11:20

差点看成全马。。。葱白的五体投地了。。。。

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