初级爱好者每天跑步5KM有必要购置专业跑鞋吗？

magoowhy · 发表于 2011-7-30 10:58

楼主也不缺米吧，打算长期跑还是要买跑鞋的，看看你体重如何，如果体重不大，没有严重内翻，不用买顶级也不会太贵

艾尔文 · 发表于 2011-7-30 11:55

迪卡侬三百的照样跑5公里。哈哈

sdpiwei · 发表于 2011-7-30 20:51

每天5KM 210KM后..........

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bertrand · 发表于 2011-7-30 21:02

朋友，我基本上就是每天在跑步机上跑5公里，然后再推几把器械，洗澡回家。真的没什么必要买专业跑鞋。你真正需要的是知道一些热身活动怎么做，跑时如何掌握节奏，跑完后如何做放松就可以了。喜欢讲究个品牌，可以去买nike,adidas什么的。不太感冒的，李宁就挺好。周身上下一身专业装备，其实也就跑个5公里，没必要。

Boo · 发表于 2011-7-30 21:19

明显有必要，而且跑鞋也不是很贵啊，又不让你买上千上万的，几百的就好了，一开始稍微专业点的就行

bbb3311985 · 发表于 2011-7-30 21:28

好多骨灰级老马小马看看

princetonist · 发表于 2011-7-30 22:10

5km不少了！！！

克隆人 · 发表于 2011-7-30 23:58

穿好要对得起脚，爱惜自己的身体，就买吧，不要犹豫了！

kuooper · 发表于 2011-7-31 09:25

买啊，对啥有兴趣烧装备是一个乐趣~~~

ashow99 · 发表于 2011-7-31 10:23

跑圈的话5km十三圈了，为什么个个都说距离短。

racer · 发表于 2011-7-31 11:39

完全有必要。。。

magiclong · 发表于 2011-7-31 13:07

跑圈的话5km十三圈了，为什么个个都说距离短。
ashow99 发表于 2011-7-31 10:23

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对咱们这些新手来说5000米太长，对每次跑步必须上万、还时不时跑个马的老鸟来说，5000米还真不长！

calchas · 发表于 2011-7-31 16:02

5000米要40分钟的飘过

hiwu79 · 发表于 2011-7-31 16:21

专业跑鞋的定义确实不好说，但是这里我假定你指的是“适合长距离慢跑训练的侧重于保护的鞋”，或者说是适合LSD的鞋把。
我觉得这要看你今后打算跑多少，而不是现在跑多少。现在跑的少，但是今后打算加量，有机会就买个好一点的了。如果今后就一直打算跑5km，那就无所谓了。完全看需求了。

a417031074 · 发表于 2011-7-31 22:40

13# Koker
一口气能跑10Km的大学生飘过，哈哈

a417031074 · 发表于 2011-7-31 22:43

34# calchas
40分钟领先你3KM的飘过

viryou · 发表于 2011-7-31 23:05

每天5KM 210KM后..........

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http://by ...
sdpiwei 发表于 2011-7-30 20:51

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才210KM烂成这样，看了之后我感觉还是A记、M记性价比高，至少1000KM后还很好，我穿的也就折后300左右的

754402489 · 发表于 2011-8-1 00:12

听说有一个名为MM的大大，请问谁知道他的具体ID名字是什么呢？我想让人帮我代购ASICS

yuha · 发表于 2011-8-1 11:51

同39楼问。MM是谁？请各位朋友说说

jorcn · 发表于 2011-8-1 19:16

有米就无所谓了

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