这种天气下，你还在坚持跑步吗？

不羁的风81 · 发表于 2013-2-12 18:29

昨天大年初二，耐不住在家的寂寞，绕着东湖和八一路延长线跑了一圈，边跑边咳，咽部发痒，跑了10公里就草草结束。今天一天还感觉不舒服。刚上网查了下，吓了一跳，这样的天气跑步无疑是慢性自杀。你还在坚持跑吗？

PM2.5 今日指数
193

凡高 · 发表于 2013-2-12 19:20

欲罢不能...............

饭饱饱 · 发表于 2013-2-12 19:26

坚决不跑………………

sw01 · 发表于 2013-2-13 09:07

昨天大年初二，耐不住在家的寂寞，绕着东湖和八一路延长线跑了一圈，边跑边咳，咽部发痒，跑了10公里就草草结束。今天一天还感觉不舒服。刚上网查了下，吓了一跳，这样的天气跑步无疑是慢性自杀。你还在坚持跑吗？
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不羁的风81 发表于 2013-2-12 18:29

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武昌东湖边环境不错的！不过就是机动车不少，扬尘和尾气较多。以我的经验，跑步时要远离机动车道，安全第一。至于空气指数倒是次要的，只要用鼻子深吸闻不到刺激的异味就不必担心。毕竟我们每天都生活在这种环境中，适应是很重要的。我在帝都跑步两年多以来，一次急性咽喉炎也没犯，而之前每年都至少要犯两回呢。

zhou53648297 · 发表于 2013-2-13 10:06

不怕日晒雨淋，就怕pm2.5超标，所幸这几天空气都不错！

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