三跑道日记——我在乡间的小路上顺其自然地跑步！

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2021年3月10日 星期三 阴
关键词：思想斗争
闹钟响起居然不想起床，
应该是的山头有雾，或者天气变化。
可是没有听到雨声啊，经过10分钟思想斗争还是起床了。
阳台一看，确实天空乌云密布，山头有雾。
天人合一的感觉还是不错的。
还是继续上山锻炼。走到他们往天的目的地就遇见大队伍。

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2021年3月11日 星期四 雨过天晴
关键词：巴山夜雨
昨天晚上下小雨，清晨就停。
上火石垭是非常享受是事情，空气干净湿润，树木和野草露珠密布。
感觉有劲，超过两名队员，走到酒厂边的河沟。

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2021年3月12日 星期五 晴
关键词：意气风发
今天到火石垭的队员有7人，是目前最多的一次。
火石垭处于低潮时期，部分人转到山下活动了。呵呵。

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2021年3月16日 星期二 晴
关键词：登山的人比较多
今天上火石垭的队员有8个人。
天气暖和，冬眠的人都上火石垭了。

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2021年3月17日 星期三 有雾

关键词：未大吼
北方的沙尘暴，可能到了本地吗？
县城有雾，上红军公园没有大吼。
走到鸭儿棚处，集体返回。

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2021年3月22日 星期一 晴
关键词：油菜花开
春天百花开，职中人行道两旁的樱花初开几朵。
7名队员上火石垭，大家讨论中美对话。
中国人扬眉吐气了。

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2021年3月23日 星期二 晴
关键词：油菜花儿开
春天的感觉真好，菜花黄了，路边的各种小花也开了。
很多乔木树也吐出了新绿。
慢跑的乡间小路上，有天人合一的感觉。

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2021年3月25日 星期四 晴
关键词：第一名
今天有几个骨干队员没有去火石垭，不知不觉我就是第一名了。
春天来了，天地俱生，万物以荣。
慢跑在火石垭和高家沟的平路，小溪流水淙淙，百鸟欢唱。冬天落叶是树木吐出新绿，路边的野花随缘开放。
感觉真好！

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2021年3月27日 星期六 晴
关键词：春暖花开 雨过天晴
今天临时起意上杨柳垭
春暖花开，雨过天晴，空气清新，心旷神怡。

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2021年3月29日 星期一 晴
关键词：小溪河风吹
按部就班，准时起床。
不紧不慢，气沉丹田。
高家沟的风比较明显。

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2021年3月30日 星期二 晴
关键词：天气预报下雨
闹钟响起，没有听到雨声，就起床去火石垭。
今天居然有8个人队员，比较多的了。

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2021年3月31日 星期三晴
关键词：登山路，很美丽
仔细观察路边的植物，听鸟儿欢唱。
山头白雾飘渺，恍然仙境。
真的让人心旷神怡。

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2021年4月6日 星期二 晴
关键词：锻炼好时节
按时起床，连续几天下雨后的清晨，
白雾，山间，田野，野花，露珠，树木。
感觉一切都是多么的美好。

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2021年4月10日 星期六 晴
关键词：巴山夜雨
最近一段时间时晴时雨难琢磨。
夜里有雨，清晨变晴。
乡村公路上干干净净，所以树木都变绿了，树林里百鸟欢唱。
空气清新，路边野花多种多样，小草是露珠晶莹剔透。

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2021年4月12日 星期一 晴
关键词：心旷神怡
满山郁郁葱葱，万物生发，争奇斗艳。
树林里各种鸟儿发出各种鸣叫，小溪水哗哗啦。
感觉有劲，走在最前面。

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2021年4月13日 星期二 晴
关键词：空气好
宁静的早晨，走在乡间土路上，两旁是庄稼。
鸟在叫，花在开。

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2021年4月16日 星期五 晴
关键词：讨论锻炼长寿的事情
昨天看了一些关于长寿的文章，今天早晨大伙儿一起讨论。
昨天下午有“沙尘”弥漫。

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2021年4月17日 星期六 晴
关键词：杨柳垭 好风光
火石垭的队员和杨柳垭的队员顺利会师。
休息日，登上杨柳垭，
感觉非常好。

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2021年4月19日 星期一 晴
关键词：红军公园 维修封闭
今天早晨到了红军公园大门口才发现封闭施工，
只好走多久没有走的“战备”路
大家到达目的地的时间都和以前不一致是调整线路导致的。
大家在一起说说笑笑。很是开心。

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2021年4月21日 星期三 晴
关键词：雨过天晴
巴山多夜雨，清晨就放晴。
树上挂满水珠，道路一尘不染。