跑步-生命-冲破

dreamtour87

很高兴找到了这个网，今天开始发表跑步日记吧。
看到这么多国内跑友，心里抑制不住的激动。
今天快步走25分钟，inlining rate5.5%,壁球一小时。
去购物，走走停停了3个小时吧。


现在已经没有心力去跑步了。
我喜欢流汗的感觉，我喜欢全身微酸的感觉，我喜欢运动后的睡眠，那么纯粹香甜。
运动让我喜欢自己，运动是我存在的证明。
无论生活中多少不如意，运动的时间，运动的质量，运动的速度我控制。
怀念欺骗自己多跑一分钟就停，结果坚持了30分钟的时候。
怀念突破偏见，第一次跑了40分钟的情形。
怀念得到朋友认可，说你的体型好起来的情景。
怀念向人诉说，我爱上了跑步，爱跑步超过了游泳，从前21年最恨的运动变成我的最爱。
怀念日记里的一句话，pleasure without suffering is boring
怀念那飞起来般的感觉，那种音乐声，跑步机的节拍与肢体的共鸣。
计划1月31号，减肥到128斤。非常可行的
2月10，125斤

kfpost

我们的感觉一样啊，兄弟，都是同道之人啊

rc5

Pleasure without suffering is boring
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I can smell the sense of SM lover.

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周四晚去打壁球，头超级痛，原来感冒了。
周五睡到下午2点，周六一天都在图书馆读书，读的是胡适，丁玲的书。吃了零食。
今天自己做了2顿饭，都是炸酱面风格的。
下午学习

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感觉不代表事实，感觉经常会过度，甚至是虚妄的。所以不可以相信感觉，要按自己的计划行动。
好胖好胖，我现在至少132斤了。
昨天晚上和室友散步了一个小时，仅此而已，近5天我的最大运动就是这个了。
我的生活从来没有真正进入正轨中？
焦虑，思绪混乱时主旋律，从11岁开始。
昨天看了runner's world, 重新受到激励。
恩，现在开始了

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回来了，报道