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楼主: 最后的神

跑步入门必读(持续更新中)

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发表于 2015-1-2 03:41 | 显示全部楼层
支持支持。。。。。
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发表于 2015-1-3 22:59 | 显示全部楼层
学习,持续学习。
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发表于 2015-1-4 22:38 | 显示全部楼层
陆陆续续跑步有10几年了,从没有重视跑步理论,好好学习
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发表于 2015-1-6 16:50 | 显示全部楼层
好帖必须顶。。。。。。。
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发表于 2015-1-11 16:15 | 显示全部楼层
{:soso_e121:}
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发表于 2015-1-12 17:16 | 显示全部楼层
终于找到组织了
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发表于 2015-1-12 18:48 | 显示全部楼层
女性跑步者赞一个!
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发表于 2015-1-13 16:21 | 显示全部楼层
分享,感谢,希望能坚持下去
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发表于 2015-1-13 17:04 | 显示全部楼层

收获很大 非常感谢
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发表于 2015-1-21 20:17 | 显示全部楼层
帮顶  学习了 。。。。。。。。。
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发表于 2015-1-22 08:52 | 显示全部楼层
跑步多了才重视系统的理论!学习!
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发表于 2015-1-24 12:39 | 显示全部楼层
写的很详细呀,顶一个
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发表于 2015-1-24 14:38 | 显示全部楼层
看看,学习了~~~~~~~~~~~
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发表于 2015-1-24 23:58 | 显示全部楼层
支持一下吧,确实是不错的贴子。

优书网 http://www.ysdzs.com 优书网在线阅读 http://www.ysdzs.com/pdnovel.php
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发表于 2015-1-25 17:33 | 显示全部楼层
谢谢,阅读跑步入门知识!
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发表于 2015-1-26 00:22 | 显示全部楼层
学习了,希望早点到春天去跑步
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发表于 2015-1-27 09:38 | 显示全部楼层
去年跑了一年,从小区内两圈2000米,到6圈,到现在可以8圈8000米,感觉自己身体好了很多,就是冬天太冷时没有坚持下来,现在体重有在增加,2015年到来,又要坚持,希望有兄弟们一起加油!
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发表于 2015-1-27 11:41 | 显示全部楼层
有幸来到这个论坛,自感相见恨晚
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发表于 2015-1-27 17:42 | 显示全部楼层
也练练 以后上班就跑步了
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发表于 2015-1-28 12:55 | 显示全部楼层
陆金所,人人贷,宜人贷,有利网,招财宝,积木盒子,投哪网,微贷网,拍拍贷等等,我觉得都还是不错的,就是利率低了点,我现在在投 拓道资本 ,还是挺靠谱的,据说网贷天眼合作了,值得关注,不知道有没有帮到你?
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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