从黑暗中醒来（小桔灯的跑步日记）

juju8213

跑步日记（梅林后山故事会）

——2016-7-26

俯瞰，四周郁郁葱葱，高楼被阳光一挑拨，怒气冲天、拔地而起，啐了满地。大暑过后，秋将至，不过南方之都，还有凶猛的“秋老虎”出没，前仆后继。

树林里，阳光慢下了脚步。枝叶繁茂，好似一把把“小铁扇”。阳光费了好大的劲终于挤进来了，可却累趴了。

在树与树之间，横挂着一个个吊床，红蓝黄绿，摇摇晃晃，仰头满眼全是金灿灿的绿哇。偶有小鸟吹着口哨路过，蝴蝶翩翩起舞，织娘还在瞎忙绿，“咦，风呢？”他迷了路，迟迟未到。

是谁做的“猪耳朵”？是谁带的“白切鸡”？是谁煮的毛豆和花生？……还有一大桶一大桶的水。“噗—哧—”，着了，“开了、开了。”“有铁观音、红茶和普洱。”“铁观音吧。”他和她，来自重庆，白白净净。“雾都啊。”“现在还好，工厂很少了。”“重庆的山是盆地类型，”“噢，所以气就散不出去了。”嗯嗯嗯。

八千里云和路，所以一肚子的故事，“噼里啪啦”，一个劲地吹，从上山到下了山，停不下来。茶水淡了，换了一泡又一泡，故事一个接一个。

山上的花，没看到，山上的草，到处都是，蚊子见人就咬，很是蛮横。太阳也东咬一口，西啃一嘴，只能躲躲躲。西瓜又切了一个，是谁一下子背了两？溜了一个，又撤下两个，余下的6个还在傻傻地等待阳光和气一点的时刻。

山脚下，4点多的太阳依然恶狠狠的，墨镜一遮，眼不见为净。

慢慢地跑，一停又是连续好几天没有跑，感觉体能下降了好多。今天往西湾红树林边跑，走一段跑一段，风很好，飞机、地铁11号线“轰隆隆”响不停。还是小鸟比较低调，在红树林边、在天空里，在海面上，飞来飞去，一声不响，终究安安静静。

天上的太阳掉在水里，跳不出来了，于是干脆潜进去，痛痛快快洗了个白白净净。所以其实呢，月亮和太阳是同一个。这是个小秘密。

juju8213

跑步日记2016-7-27

这一定是他小时候的梦想，要不然怎么可能冒这么大的险？看起来多吓人啊！

只见他眉头紧锁着，一手扶着铁栏杆，双脚却颤栗不止，目光坚毅，依然沉吟不决。深深呼吸了一口气，终于勇敢地放开了手，小心翼翼向前滑行几步，又忍不住向旁边扶住，“还是怕，总觉得要摔下去了。”按捺住忐忑的心，咬了咬牙，努力朝前又移动了几步。脚下一小步，心中一大步。

慢慢的、慢慢的，如同小时候父亲扶着学走路，又惊又喜，又害怕又渴望，还没摔下去就把自个吓得嚎啕大哭。如今老了，不好意思了。年华似水，往事如风，小时候的一幕幕在眼前清晰地回放着，回忆陪着他现在的每一步。“哇偶，又走了几步。”

几天后，当我再看到他时，已经完全放开手轻松地滑起来了，虽然动作还不是很娴熟，速度也慢慢的，但终于梦想成真了！

一大早，太阳就把高楼的脸拍打得火辣辣的，叫人不敢抬头看一眼。小叶榄仁长得慢，终日不见长，花坛里的翠芦莉和花坛外的夹竹桃受不了热，探出了头。闻声望去，毽子的声响清脆带劲，一对老夫妇，你一脚，我一脚，耍得欢。

婴儿车里有一个小娃娃，还睡着，几个月大的俏模样，粉嫩的小脸蛋萌萌哒，溜孩子也溜自己，漫无目的。

镜头拉长一点、再远一点，人逐渐缩小，密密麻麻，和车辆一起赛跑，一个红衣姑娘从身边飞跑而过……

今天不跑。

juju8213

跑步日记2016-7-29

慢慢地跑，跑步总是一时心血来潮。其实晚上的时间比较充裕，可吃饱了饭跑的心思却没有了。

早晨的时间确实太赶了，太阳出来得又猛又快，我还是习惯往西湾红树林边跑，这里难道也叫做“铁岗水库”么？应该傍晚来，这时人比较多，夜渐黑，风很大，不用担心越来越热了。我可以跑着来，走着回去，就算是八九点，时间也还是错错有余的，哈哈。

信念和运气简直就像是孪生兄弟，当你心怀着信念努力去追寻时，运气也就随之而来了。比如……又比如……

所以保持信念很重要，“可是信念是啥呢？啥叫信念？”就是你想要什么，就下定决心去做，运气一旦来了，挡来挡不住。哈哈。所以我想，我是不是也应该对某件事也保持一个信念，从今天开始！

慢慢地跑，人很少，一路不见几个.。

juju8213

跑步记录2016-8-6

在北一边，飞机徐徐横跨海平面前行，翼灯穿透乌云跳动不止，低一点远一些的地方，车辆和船只川流不息，若隐若现。

天还没有亮，大海装满了黑色的水，灯光的影子潜伏在里面。仔细看，垃圾浮出水面，散发着臭味。

海的对面有一个“铁岗排洪水闸”，“铁岗水库在哪里？”“流塘。”据说宝安的生活用水取之于此。

慢慢地跑，被大家一激励，我决定重启晨跑，继续吹水。跑步如同藕断了，丝却还相连着。开跑吧！

将近响午，一缕阳光轻轻敲开了一朵太阳花的门，声音低得只有花儿才听到。一只飞蚊路过，一不小心，就掉进了猪笼草的“陷井”里。玫瑰花的脸上挂着羞涩的笑容，红晕阵阵，清香悠悠，依然沉醉在昨夜的甜言蜜语里。“嘿，说了啥？说了啥？”“不告诉你。”还白了一眼。

仙人掌全面武装，害怕被伤害，只有等到了夜晚，才悄悄脱掉一身的刺衣，坦露出她真实的柔弱。吊兰被高挂起来，迎着风向着太阳，拼命地呼吸、生长，摇曳的绿叶充满了生命的喜悦。

“幸福树”，名字真美丽，不知道是不是商人有意的包装？看了看，瞧了瞧，找了又找，除了疯狂蔓延的小小绿叶子，“幸福在哪里呢？”“一定藏在泥土里。”蚯蚓在里面假装松松土，“喂，没有找到，它是什么样子的？”

夜黑了，天白了，玫瑰花的又红了，慢慢地跑，朝阳缓缓升起……在东一方。

juju8213

----2016-8-10

阳台上的绿萝又冒出了几片鲜嫩的叶子，满盆春色藏不住；太阳花好像受到了感召，大红花蕾一朵又一朵，争相恐后地探出了头。

只有到了中午，太阳最灿烂的时候，它们才纷纷绽放，每天我都错过了它们最美丽的时刻。我爱绿叶胜于花，但这盆太阳花亲切得就像一个失联已久的亲人，归来了。

幸福树的叶子可真小，一条枝的叶了拼凑起来估计就一片绿萝般大小，“它会开花吗？它会结果吗？”我对它信心不大，可也觉得无所谓。

我数了数，每一个点分别有十四根“刺”，不知道每个刺球是否都一样？还是这只是其中的一种？或许它只是随便长，哪有那么多讲究，就你无聊，还点点数。烟花模仿着它的样子，夺光异彩吸引眼球，博取喝彩。太阳用无法抵挡的光线层层团团武装着自己。而刺球叫呢？也终于功夫不负苦心人，种出了旁人无法靠近的“光”！胆敢上前一步，就让你鲜血四溅。算你狠！

耳边音乐飞扬，脚步加快起来，一轮弯月斜挂在高楼顶上，苍穹一片漆黑，淹没了天边的云彩。人们迎面相遇，有的从后面赶超上来，车辆或前或后，小心避让，大汗淋漓，渐入佳境。

已经舍弃的，曾经得到的，全都成为了“过去”，不重要了，无所谓了。夜漫漫，路遥遥，一步一个脚印，大迈双腿使劲地跑。。。。。。

juju8213

——2016-08-11

三两人打着手电桶踩在水里的碎石上，不知道在寻找什么？“ 有什么可以挖出来吃的吗？”海水轻拍着树干，撞击着石头，发出一声声轻响，熟悉而亲切。

父亲喜欢在黄昏时分去海边散步，这已经是多年的习惯了。常常隔着电话，我总能听见来自千里之遥的大海的声音，风很大。如同此时如刻，在眼前缓缓舒展开的这一片大海，大鸟在天空飞，穿越云层，横跨海平面，归巢了。

灯光交相辉映，在四周。人们在呐喊、在欢笑、在奔跑，在默默地行走着。夜渐黑，月朦胧，音乐绕耳，淹没了周围的一切，人和声音。

马不停蹄，忙碌的一周眨眼就要过去了。八月，暑假期就快要结束了，当我还是个学生时，总想把时间拨到刚刚开始放假的第一天，重放、重放，循环不断。

挺胸拔腿，慢慢地跑，倦怠无力，两腿疲乏，近来跑得实在是太少了，一时很难进入状态。和写字一样，写得越来越少，笔尖动起来就愈发艰涩吃力，没有了灵动和流畅，便会变得枯燥无味。

时间不多了，每天好似赶鸭子上架，跑一程，走一程。

juju8213

——2016-08-21

夜深了，人少了，白云模糊了月亮的脸，喧嚣了一整日的白天终于落下帷幕，静了。

唯有凉风徐徐拂过脸庞，沁人心脾，一种熟悉的感觉，仿佛从黎明的山顶飘过来。

蓦然回首，在群山之巅，旭日喷薄而出冉冉升起，鸟儿啾啾叫着，飞来飞去，露珠摇曳在草叶尖上，山间的云雾流淌着，蝴蝶在花丛中穿梭。眨眼之间，晨晖映红了大地，熠熠生辉，“啊---啊---”是谁对着山谷在高声呐喊?

慢慢地跑，当四周完全沉寂下去，一个久违了的世界从内心里缓缓浮现出来.....今夜，我与曾经的自己相遇了。

只是走着走着，突然很想跑了，于是返回换衣和鞋子。歌声飞扬，抬脚慢慢地跑，沿着笔直的林荫小道，一圈圈、一圈又一圈。

万家灯火，高楼矗立在两旁，夜漆黑了四周，都沉下去了。而我喜欢在这样的黑暗中，一个人慢慢地跑。

很久没跑，断断续续，似乎找不到当初那种畅快的感觉了。最近一直雨，白天马不停蹄的忙碌，又给自己增加了一个恰当的借口。只是疯子们每天十几二十几公里地刷，折腾不断，刺伤了我的眼，突然问自己：“是不是应该跑起来了？”

慢慢地跑，回想着过往的一幕幕：那座山，那条幽静小路，那片绿林，那一个个挥汗的日子，突然觉得很怀念，一切仿若昨日。

歌声飞扬，脚步轻快，大迈双腿，大汗淋漓，痛哉！快哉！

一壶红茶，一壶绿茶，今夜难眠。呜呼！

juju8213

——2016-08-22

绿丝绦如瀑从高楼上笔直垂落下来，爬山虎蔓延在墙壁的一角，向上匍匐前行，令人耳目一新。更让人惊喜的是，每一层楼的阳台上都种了一棵树，种在花盆里很难想像能养得住那么大的一棵树，可直接往地上栽，难道不怕树根穿透了地面？伫立仰望着满心狐疑，下次一定要上去探个究竟。

欣喜的是，绿色植物无处不在，白色的葱兰花绽放在茵茵草地上，还有乌柏、苦栋、铁刀木、龙眼、琵琶、番石榴。。。。。。口水快流了。

                               
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“这是什么？”只见一身银光闪闪，第一次见让人十分好奇，哈，居然还有一个这么美丽的名字——芙蓉菊，“菊在哪儿呢？”。屋舍底下，被架空的地方流水环绕，涓涓轻响，眼睛突一瞪：妈呀，居然还有鹅，“活的？！”天色暗淡，为了证明自己没眼花看错，目不转睛使劲盯了好一会，“没错，是一只活鹅啊！”只见那大白鹅扭扭脖子还扑了扑翅膀，“哪里来的呀？”

湖泊边，紫红色的再力花怒放着，临水照花怜，一条金鱼突然跃出了水面，眨眼便潜进水里，消失了。水波圈圈在荡漾，平静了。

天黑了，高楼的玻璃上透出柔和的灯光，屋外，有人闲坐在藤椅上说话，烟头闪烁，凉风习习。一位年轻的妈妈牵着小男孩的手又与我相遇了，他们慢慢走出园林，背影逐渐远去，高楼顶上，月亮悄悄升上了头。

juju8213

——2016-08-25

一停又是好几天，在以前，每当有人夸我很能坚持跑步时，我总是假装谦虚地说，“习惯而己啦。”可近半年来，跑步从断断续续，慢慢又演变成了“即兴而行”，“随性而为”了。

有人说跑步有“三重境界”，第一层，啥来着，突然忘了，反正和“看山是山，看山不是山，看山还是山”差不多的意思。冥冥之中，我感觉自己不知不觉就踏进了“看山还是山”的“最高境界了”！哈哈，不要羡慕我，每天十几公里、几十公里疯狂刷屏的你们，就只能永远围着“看山是山”绕圈圈了，嘿嘿。

我决定了，从今天开始，谁刷公里数越长，我就屏蔽谁！谁叫你们让我每天一打开“朋友圈”，就好像做错了事情一样，满腔负罪感呢。废话少说，还是赶紧开始跑吧！

九点多的街上人来人往，跨过马路来到对面小区的林荫小道上，人们不约而来，你追我赶，穷追不舍，几圈下来，脸火辣辣地烧，汗流浃背，衣衫尽湿，一身通透。

夜空静默，黄灯柔和，清风徐徐，听着歌一圈又一圈，来来回回。

慢慢地跑，回想着曾经那条静谧的蜿蜒小山坡，“一棵树”、“另一棵树”、“又一棵树”，还有“溪西我冲”是我曾经的站点。

山顶上的红灯塔日夜跳动着，山脚下鸡叫狗鸣，蟛蜞菊和鬼针草蔓延路两边，最高的山顶上，晨雾和朝阳是每天最美最值得期待的时刻。

孩子们的笑声突然消失了，晚归的人们脸上挂着疲倦的笑容，路边的水果摊还是堆满了桃杨桃橘子和西瓜，老人们坐在一边摇着扇。

一天天，过得真快。

我叫后羿

juju8213 发表于 2016-8-26 16:35
——2016-08-25 一停又是好几天，在以前，每当有人夸我很能坚持跑步时，我总是假 ...

哈哈，这里都能遇见

难得爱你、

你还在坚持更新，我已经停止跑步7个月了。

美丽印山

写的不错，多的是对景物的描写，对跑步倒是一言带过，读起来，累人。

最后的神

人生如梦啊，一晃好多年过去了。还是我将你带入的磨房。
好久没更新，期待你的新日记。

juju8213

最后的神 发表于 2017-1-1 18:21
人生如梦啊，一晃好多年过去了。还是我将你带入的磨房。
好久没更新，期待你的新日记。

是的，谢谢你啊。
在这里也混了好多年了，换了工作环境后跑步和跑步日记就歇菜了。环境不同，再也写不出原来的东西了。
不过还是觉得不应该放弃曾经坚持了这么久的爱好。我不跑步了，那就写写徒步记录吧。
节后有空一起走走林中小道噢。

拈花者

juju8213 发表于 2017-1-10 10:11
是的，谢谢你啊。
在这里也混了好多年了，换了工作环境后跑步和跑步日记就歇菜了。环境不同，再也写不出 ...

最喜欢林中徒步了。

小桔灯你好，我又回来看你了。

拈花者

juju8213 发表于 2016-6-27 08:00
跑步日记2016-6-27
将近两个月时间没有跑步，也没有吹水了，每天都是密密麻麻的一堆数字，朋友圈里的青山 ...

我今年9月准备去徒步四姑娘山长坪沟，穿越到毕棚沟。积累经验，明年去穿越世界十大经典路线之一的泸沽湖到亚丁的路线。

拈花者

juju8213 发表于 2016-4-23 08:36
跑步记录2016-4-23

之前是读，现在是听，依然觉得蒋勋将《红楼梦》说得实在是太美了！

天天起床都听蒋勋。

ong

拈花者 发表于 2017-4-11 00:56
天天起床都听蒋勋。

跑步两年，都是听蒋勋老师的《细说红楼梦》度过的，160集将近200小时，真的不错。

juju8213

拈花者 发表于 2017-4-11 00:47
最喜欢林中徒步了。

小桔灯你好，我又回来看你了。

骚骚，祝你旅途平安、愉快。好久没来这里了，一切安好，呵呵。

拈花者

juju8213 发表于 2017-5-26 14:12
骚骚，祝你旅途平安、愉快。好久没来这里了，一切安好，呵呵。

是的，虽然没什么人了，但我最喜欢无人之境了。哈哈哈。

遥祝健康，平安，常欢。