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楼主: juju8213

从黑暗中醒来(小桔灯的跑步日记)

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发表于 2015-12-22 22:50 | 显示全部楼层
可以结集出版了——《马峦湖说》

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求赞助。  发表于 2015-12-23 09:32
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 楼主| 发表于 2015-12-23 08:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 juju8213 于 2015-12-23 08:49 编辑


跑步记录2015-12-23

原来昨天才是冬至,我真是瞎包了,哈。

“你吃汤圆了吗?”我吃了,反正吃不吃都要大一岁。今年吃的汤圆和我想像中的完全不一样,粉红色的,椭圆形,扁长,一片片用刀削的,“难道普宁的汤圆就是这样子的吗?”第一次见有点惊讶,吃起来口感和家里的也不一样,有点像那个啥,似曾相识,记忆中我曾吃过,但一时想不出来。

还吃到了红桃粿,香米饭馅,里面藏着肉和香菇,在油锅里两面双煎,又香又脆,味道实在是好极了!还有一种我不知道叫做啥,外层是腐枝皮,里面裹着米饭、香菇、猪肉、大蒜……长条形放在锅里蒸,香喷喷的,或油煎,那个美味啊,实在是棒极了!

一儿一女,大的女儿10岁,上四年级,眼睛大大像妈妈,小的8岁是儿子,说话很逗,特别调皮。家有一小,无论何时何地都是热哄哄的,小的闲不住大的忙不停,我在这里感受到了久违了的家的温馨。

一大沙锅的汤,煲的是莲藕排骨和淮山,还有白菜煮鱼,这种口味像极了妈妈做的。满桌的香气扑鼻而来,那是一大锅香米饭,米饭煮好后,将翻炒好的肉和青菜一起再焖透,几分钟便可起锅开吃了。这是一个相当能干的家庭主妇。

我吃了两碗香米饭,喝了两碗排骨汤,还啃了一个红桃粿垫底和半个糯米鸡,实在是吃撑了。

父母在身边既是一种牵绊,也是一种幸福。我感受着他们一家其乐融融,心想真好。

阴沉沉的天被云雾笼罩着,抬脚出门,雾气在身边萦绕,模糊了灯光辉映下的四周。昂首挺胸,向林荫小道和长长的街道飞奔而去,耳边歌声高昂,激励着脚步愈来愈快,身心一阵流畅,一股巨大的愉悦感从胸口迸发出来。

她的手很巧,第一次见到她的时候我们一起在溪谷边包饺子,她包得又好又快,而我还只是初次尝试,笨手笨脚的。看着图片她并可以照着揉捏出来,或一个小叮当,或一只猪猪侠,或一只哈士奇狗,或一个萌萌哒的小女孩,虽说不是十全十美,倒也惟妙惟肖,做手工确实有天赋。

可是只能当玩,当做是无聊时的一种消遣。当爱好简单轻松,没有对它寄予过多的期望时,它会让你获得一种纯粹的快乐。而一旦将其抛入以此为谋生的行列中,所有美好的感觉必将逐渐消失,你也会慢慢丧失对它的鉴赏和敏锐的感受力。

瞎哗哗,胡扯了!

慢慢地跑,沿着红砖道一圈又一圈地绕着,脚步流利不愿意停,歌声在耳边飞扬,荡涤胸怀,令人倍感愉悦。

一个钟,止步拉压。
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 楼主| 发表于 2015-12-24 08:33 | 显示全部楼层

跑步记录2015-12-24

大雾!大雾!

大雾弥漫,短短几天,干燥寒冷的冬天一下子回到了温暖湿润的春天,可冬至才刚刚过去,属于冬的日子还没有结束。春天是不是有点着急了?

手指头干裂的伤口已经慢慢愈合,冬天里的冷空气像似一把尖锐的刀,在手指头和脚后背上使劲地切,任凭我涂抹多少防护油都无济于事。

虽然不喜春的潮湿,但它却像一块药效十分灵验的止痛膏,轻轻一吹,血止住了,伤口停止了开裂,逐渐恢复。不过南方的冬天总是短暂的,迟迟而来,匆忙就去,大衣又得高挂起来。

《权力的游戏》是我今年追的第四部连续剧,从《琅琊榜》到《伪装者》和《芈月传》,然后就是这部。但相对于国内的连续剧,《权力的游戏》我没有拉过一次“快进键”,它的剧情一点也不冗长和拖沓,让你舍不得放弃一分一秒。

几个不同场面不断地交叉叙述,推动着剧情的发展,镜头不断地切换,让观者耳目一新,脑洞大开。或沉思或憧憬,或恐惧或愤怒,或欣喜或悲伤。每一个演员的表演都十分入味和到位,仿佛从书本里走出来,人物一个个跃然纸上,灵活灵现,他便是他,她即是她,从已知的历史中走来,对着我们侃侃而谈,他们过去的苦难。

慢慢地跑,飞蛾在灯光下飞舞,被放大了的影子投落在地面上,晃晃荡荡的,一脚踩上去,大迈着双脚飞奔而过。

公园里灯光昏黄,今天来晚了些,已经有人在跑步了,拨腿沿着红砖径道慢慢地跑。一边种着红背桂、龙船花、滴水观音和桂花,另一边是柳树、紫荆花和紫薇,只是花已经凋谢谢了,有的早已结成了果。

汗滴不停地掉下来,在这温暧湿润的空气里,浓雾缭绕在四周,久久未散,天空阴黑着脸,愁容不展。听着歌,脚步流利,落地轻盈,一身舒畅,止步拉压。

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 楼主| 发表于 2015-12-25 08:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 juju8213 于 2015-12-25 08:48 编辑


跑步记录2015-12-25

今天是圣诞节,西方的新年,在这一天,举世同庆,你的床头是否已经挂上了一只袜子,等待圣诞老人半夜偷偷往里面塞东西,“你希望得到什么圣诞礼物呢?”

我想想,“我想要什么呢?”似乎什么都想要,又什么都不想要,没有什么特别想要的东西,或者说它并非一个具体的物件,或许只是某个愿望,某个目标,我想要的别人给不了。

不知道你小的时候是否听说过“圣诞老人的故事”,当你第一次听时,是否相信他的存在?我是长大后才得知他的,所以圣诞老人对我来说一点也不神秘。假如在我小的时候就知道他的故事,我一定会相信他的存在的:驾着麋鹿载满了礼物从天而降,扛着一大袋礼物挨家挨户给睡梦中的孩子送去新年的祝福。这是一个完全属于孩子的节日,很温馨很感人,我们有哪个节日是送给孩子的?“六一儿童节?”似乎少了些传奇的色彩,少了点乐趣。

其实每一个节日,都给了人们一个狂欢的借口,在今天这个节日里,你会做些什么呢?邀上三五好友一起喝酒聊天?看一场电影?或者如同往常上班下班吃饭睡觉?一年四季佳节不断,初一十五、元旦、春节、清明、五一、六一、建军建党、国庆……密密麻麻,各式各样,不一一而足。

一夜风雨吹散了昨天的云雾,冷空气又下凡了,只见地面上湿漉漉,雨这时已经停了,风呼呼在外头呐喊,空气清冽干爽。

抬脚奔向林荫小道,风裹着落叶从地面上直扑过来,枝林“沙沙”作响,风萧萧像一只愤怒的小老虎。

慢慢地跑,公园铁径道上凹槽里还积压着水,灯光洒在上面,透出一道白光,晃晃荡荡的。晨练的人比往常更加稀少,天色漆黑阴沉,风抚过脸庞搅乱我头发,汗水从额头上缓缓下坠,落地无声。

她是“龙之母”,是真龙,是废除奴隶制的女王,坚毅美丽,果敢自信,一路斩关过将,困难重重,但无论遭遇了什么,信念不变,永不言弃!这正是验证了东方的古文:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为也,所以动心忍性,增益其所不能。”

《权力的游戏》是一部宏大的历史篇章,无论大人或小孩,年壮或老弱,美丽或丑陋,纯善或邪恶,主角或配角……形象都十分鲜明,栩栩如生、刻木三分,深入人心!或宏观的宫殿,或白雪纷飞下的崇山峻岭和辽阔的旷野,或令人胆颤心惊的杀戮场面,或悲或喜,串联成一个个动人心魄的故事。  

好了,不吹了,吃早餐去,祝大家圣诞节快乐!
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 楼主| 发表于 2015-12-28 09:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 juju8213 于 2015-12-28 09:04 编辑


跑步记录2015-12-28

一直以为这是某种鸟,却原来是一种越冬的“琵嘴鸭”,鸭脚趾间有蹼,但很少潜水,游泳时尾露出水面,善于在水中觅食、戏水和求偶交配。喜欢干净,常在水中和陆地上梳理羽毛精心打扮,睡觉或休息时互相照看。以植物为主食,也吃无脊椎动物甲壳动物。估计还不止一种,还有像是“绿头鸭”的,白色的是白鹭,它们有夏候、冬候和永久居留的,所以我们此时看到的有可能是久留类型的白鹭。

只见树上挂满了一个个扁椭圆形的果子,有的开着粉红色的花,“这是红树科的海桑”,它们有呼吸根,可以在海里生长,人称“海岸卫士”和“冲浪先锋”。一株小叶榄仁生长在岸边的礁石上,枝叶轮生,上面的叶子比下面的大一些,不知道是什么原因,看上去有点稀奇,我们少见多怪了。

沿着海边是一条由石板和红砖铺成的人行道,上面是骑行道,不时有人从上面骑行和跑步而过。远望去水面上黑压压的一片,我们起初以为是某种越冬鸟,后来才知道是“琵嘴鸭”,它们“广泛分布于整个北半球。繁殖在英国、欧洲大陆、中亚、西伯利亚、蒙古、中国东北和西北,一直到堪察加半,越过白令海到美国阿拉斯加,往南到加利福尼亚,往东到大西洋沿岸。越冬在欧洲南部、亚洲南部、菲律宾、日本、非洲北部和东部、北美南部、墨西哥,也有少数在加里曼丹北部和夏威夷越冬。”

一只只雪白的白鹭在半空展翅飞翔,而后停落在岸边低头觅食,许多游客带着大头炮在岸边拍摄,还有的靠近给它们抛去小鱼喂食,得以抓拍它们扑翅高飞的精彩瞬间。更有甚者还在水里打捞鱼,与鸟儿争食,一位父亲带着儿子正在海岸边翻动着石头不知道寻觅着什么,“螃蟹么?”

天阴沉沉,凉风吹拂,小雨来一阵歇一阵,时大时小,不想淋湿的赶紧打起了伞,不畏惧的只是把长围巾披在头上。雨下了一会便止住了,阳光穿过云海渗透出一脉淡淡的光亮,不知不觉从红树林走到了深圳湾,前头有一座桥,横跨深圳和香港两地,车辆轰隆奔驰而过。这里跑步环境很好,一定要找时间来跑跑。

7点不到,只见肯德基里屋坐着一人正在吃早餐,紧接着其他人也陆续到来,怕迟到的居然提前半个钟就赶到了。有人掐在最后一刻到来,8人,很吉利的数字,看来新的一年都要走好运了!起包整装出发,开始第一个大环线。

这座山跨越了福田区、宝安区和南山区,峰峦叠嶂,连绵起伏,只是沙子较多极易摔跤,行走起来得异常的小心。是不是走的人太多,修建的铁塔太多,环境受破坏的原因,所以才导致这样子的,还是这座山本来的地理构造便是如此?搞不清楚。

许多美丽的林中小道已经铺上了台阶和石板,很是磨蹄子,第一个大环下来约摸15公里,爬升不详,我们走了约4个钟,实在是累坏了。

11点多来到水库时又见到了好几个老友,有的已经是几年不见了,还有从佛山赶过来参加活动的新朋友,背着大帐篷,前一晚在附近露营,第二天又赶场大南山,想必是考虑来一次深圳不容易,得折腾够本了。

一路追赶,气喘吁吁,大汗淋漓,好在这没有太阳又不下雨的阴天,一路清爽惬意走得很舒坦,开开玩笑,心情也舒畅。

两大桌,二十来人,一位皮肤白皙的姐姐提着一大袋自做的饼干每人发送两小袋,“这是从香港买的材料自己做的,有空一起去我家学。”谢谢,非常有心。还有的发送肉丁和鱼干,有的赞助其品,喝酒抽奖……
                                       

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 楼主| 发表于 2015-12-29 09:00 | 显示全部楼层

跑步记录2015-12-29

这是我第一次看见天空里的黑色森林。

我从屋里跑了出来,一群鸟突然向我扑打过来。我还记得其中一只的翅膀在我耳边横扫过去,黑压压的一片好似浪潮般汹涌上来。

我还来不及搞清楚是怎么回事,只见头顶上空赫然出现一座“黑色的森林”,那群鸟便是从那里飞过来的,我不确定是不是乌鸦。记不清楚它们的声音了,来得那样的急促,还来不及害怕就莫名地被吵醒了。

原来只是一个梦。

估计是在《权力的游戏》里经常看到满树的乌鸦乱飞的情景,所以才出现了这个怪诞的梦。梦醒了,但是天空里那个“黑色的森林”依然清晰呈现在脑海里,还有群鸟向我蜂涌过来的情景,如果没有被吵醒而继续演绎下去,会发生什么呢?

有些梦毫无厘头,没有由来和头绪,它并不想诠释什么。它也许只是现实中遗留的某个细微的片段,被一条“海马线”牵引着在深夜里等待人进入酣睡中时悄悄地爬出来,延伸和修补着,开拓出另一片新天地,又勾勒出人内心深处某个亦期盼亦恐惧,却总比现实还要真实的某个东西、某种心情或某种情景。

乱了,我又胡扯了。

慢慢地跑,一轮半边月悬挂在头顶上空,忽隐忽现,还有一颗明亮的星星,夜色苍茫,黎明还在睡梦中。一人举着手电桶在前头走,光线照亮了前方一片,其实不必打灯,当眼睛适应了周遭的黑,便可以看得到身边的一切了。

听着歌,一圈又一圈地奔跑着,脚步流利,感觉舒畅。一个人,一条路,一直跑,从世界的这一头到另一头,跑向心中向往的“伊甸园”。

天冷了,晨练的人比往常少了许多,一位许久不见的湖南大姐今天终于露面了。她每次都是跑几圈做热身,然后压腿拉伸倒立,再赶回家喊儿子起床上学。只要想锻炼,时间总是可以挤出来的,她的精神状态和身材都保持得不错。

Z同学问早晨如何克服瞌睡坚持跑步?我想了想,其实最好的办法是让自己“爱上跑步”,要好好地、用心地和跑步培养感情,直到你每天睁开眼睛时便迫不及待地想“跟它在一起”,和它一起探索另一个隐秘的新世界。到那时你就不需要再用“克服”,用咬牙来战胜“瞌睡虫”了。一切自然而然,每天你都将无比期待黎明的到来,携同星月,踩踏清风一起在夜空底下快乐地奔跑。

哈哈,又被我忽悠了吧,不过信不信由你噢。

约摸一个钟,止步拉压,新的一天又到来了,2015年只剩下几天了,我要好好地跑,完美地结束,愉快地迎接新一年的到来。

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 楼主| 发表于 2015-12-30 08:46 | 显示全部楼层

跑步记录2015-12-30

下雨了,窗外树底下,只见雨丝在灯光里纷飞,一地湿漉漉的,气温也略显清凉了些,但并不冷。

穿上雨衣戴上帽子,将腰包拉紧,2015年屈指可数,明天就是最后一天了。记得去年背着大包在梧桐山上露营,迎接新年的第一道曙光。我们躺在温暧的草丛里等待日出,阶梯上人群涌动,许多人举着相机拭目以待。慢慢的,太阳喷薄而出,一开始是一个色彩柔和的“蛋黄派”,紧接着如同万箭穿刺云雾,放射出“万丈光芒”,映亮了眼前昂头起舞的美丽芦苇。我们看到了2015年的第一个日出,光阴似箭,一下子就来到了一年的最后一天,最后一个日出和日落。

2015年,你收获了什么,又失去了什么,一切都在变,如同地球无时不刻都在转动,每一分每一秒,即刻成为了过去,已然不同。

一年的时间可以做多少和改变多少?今天的你和昨天的是否一样,你察觉到了吗?如果将视野拉近,在身边徘徊游荡,眼界将因其受限而变得狭窄,唯唯诺诺、束手束脚,所谓“鼠目寸光”便是这个道理。

又失眠了,真是杯具,难道又是茶叶搞的鬼?

整装好才发现外面正下着雨,想想还是跑吧,反正也不大。抬脚出门,天幕漆黑一片,星月淹没在云雾里,抬头雨点打着脸,清凉惬意。

想想真是惭愧极了,这一小簇和那一整株绿的和红的,居然都是同一种植物——小叶榄仁。这是一种观赏性的植物,常出现在公园与市区街道上,青涩的果子呈椭圆形,好像青橄榄。

未能体察入微,所以才导致了发几个图询问名称这同一种植物的窘境。

七国的战乱,野人、厉鬼与死亡军团,这是一场活人与死人,天神与恶魔之间的战争。每个人从一出生开始,便被赋予了义务与权力。最终活着的人结束彼此的杀戮,合心协力团结起来,共同应对这一群群令人胆颤心寒的厉鬼。每一个死去了的活人,如果不即刻将其尸首烧掉,便会成为“又一个厉鬼”,真可怕!

然而正义终将战胜邪恶,这是众望所归,活着的人共同的心愿,在里面,能活着就已经是一件十分幸运的事情了。

慢慢地跑,公园里很安静,只听见雨点拍打着叶片,跌落在地面上,几盏街灯依然还亮着,黎明里的夜色始终朦朦胧胧。

“让你一天救我两次,是不是有点过份了。”这句话真叫人忍俊不禁,一个充满了幽默和智慧的“侏儒”,一个口齿伶俐的“半人”。多少次站在死亡之神的面前,他用自己的聪明才智一次次从虎口逃生。

短衣短裤,一哥儿不断从后赶超上来,一次又一次地超越于我前,我跑得实在是太慢了,不过也无所谓。

止步拉压。

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 楼主| 发表于 2015-12-31 08:38 | 显示全部楼层
本帖最后由 juju8213 于 2015-12-31 08:39 编辑


跑步记录2015-12-31

依然是一个阴天,今天能看到2015年最后的日落么?

日出和日落,太阳东边升起西边降落,从来没有混淆和颠倒过,真希望它偶尔也犯一回错,让时光倒流,让太阳从西边升起东边降落,让一切不可能发生的都出现一下。

明日醒来便是新的一年了,其实也只是一个平凡的日子,如同往常一样,不增不减,但却因为人类的命名,让它变得与众不同,也给我们带来不同的感受,或喜或忧,亦或不喜不忧,冷暧自知。

面对的是千疮百孔,低头是万丈深渊,抬头是黑洞。我从未感到如此恐慌和茫然,每前进一步,如履薄冰,战战兢兢。

突然一个声音在耳边呐喊:勇敢一点!怯懦与萎靡不振是解决不了任何问题的,应该给自己一个时间做好准备,一点点积累,才可以水到渠成,厚积而薄发。道理与利弊已经很明了,我都明白,但是内心中的“恶魔”总在前方拦路和挡道,扰乱心性,动摇决心,让自己一次又一次地失信于自己。

浑浑噩噩,没有目标和方向,真的不可以继续这样下去了!我已经警告过自己无数次了,可我总是知错不改,复蹈前辙,让自己一次又一次处于退无可退,进无可进的地步,真是自寻死路,活该受罪!

再给自己一次机会,一个期限,只有做好了充分的准备才能“一触即发”,“死灰复燃”,现在还没有到放弃和绝望的时候。

在黑暗中,当你感到绝望的时候,或可以因为恐惧而裹足不前,困守原地,但也可以鼓足勇气搏一把!

在黑暗中,我们亦可以看见光明,只要愿意将计划付诸于行动之中,任何时候开始都为时不晚,是终点亦可以是下一个起点。

福兮,祸兮,福祸相依,在我看来,说的只不过是事情皆具有两面性,一面是矛一面是盾,万事无绝对。但机会只给做好了准备的人。

早晨没有跑,晚上补上,既然是这一年的最后一天,那么就从这里开始做出改变。无论任何情况下,都要保持一颗乐观和进取的心。Come on!Good luck for you and me!不要再犹豫,不能再懒惰,不要再对自己言而无信了!哈哈。

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 楼主| 发表于 2016-1-2 20:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 juju8213 于 2016-1-2 20:51 编辑



新年第一登,山水依旧

迷失在“奥特莱斯”里
新年的第一天,我就迷路了。

做为“路痴”,迷路是正常的,但还没开始进山便迷,就有点过份了。一下车我便懵了,“这是哪啊?”不是我下错站,而是公交车改了道。

小桥、流水、一棵挂满彩带的“许愿树”,周边是各种品牌店铺,“奥特莱斯”,一个“品牌直销中心”,诞生于美国,有近百年历史。我迷失在里面,边走边问,终于找到了出口,哈哈。

等我迷路回来赶到集合点时,依然未见一人,东部华侨城门口人山人海,皆是到大侠谷的游客。今天是新年的第一天,阳光明媚,晴朗的日子。

冷风、羊羔和dodo陆续到达,豆豆这时也迷路在半途,哈,和我一样坐的车变道了,刚好赶在出发时间到达。伊扬还离得远,“自己追。”

先有百年古道,还是先有豆豆?
巧合的是,Dodo和豆豆同样好登梧桐,dodo经常上大小梧桐,而豆豆偏偏对百年古道情有独钟,也不知道究竟爬了多少回?

她不仅对那的一草一木了如指掌,且每隔一段都能找到一个属于她的“坐骑”:或一块石头,或一段木桩,或一个树杈,或一方寸可以背靠大树放松双腿的草地,尽管小,却是不偏不倚刚刚好。我也犯疑了:“究竟是先有百年古道,还是先有豆豆?”

“将功补过”
伊扬居然迟到了,让他追,半途来电说正赶到,可在水库边上等了许久仍未见人影,让人十分恼怒,我忍不住骂了他好几次。其他队友倒是十分淡定,逐鹿举着大炮四处拍,野花野果野草他都感兴趣,看来今天收获不少。

伊扬终于赶上来了,正想骂他,豆豆说登山杖落水库边了,哈,刚好给了他一个“将功赎罪”的机会。

冷风的经验很多,7天徒步麦理浩径,5天卫奕信径,百公里,60km,50km,40km……还天天深圳湾和红树林来回跑,“一个来回半程,两个来回刚好一个全马。”我想他报错队伍了吧?不过既来之则安之,反正不认得路,所以也只有等待被拖残的可能性了,哈哈。

“麻亭”休息一会,豆豆拿出沙糖桔开始减负了,凉风习习不宜久留,于是起包继续走。沿着上坪水库边走,伊扬说湖里水太浅,殊不知有一段时间里面干得像沙漠一样,近年来才慢慢积蓄了些水的。

又遇匙形“茅膏菜”
路边,在潮湿的岩壁上,茅膏菜依然安静地生长着,我觉得它们长得特别的慢。颜色有的浅淡,有的红润,叶片密布着晶莹剔透的“露珠”,光彩夺目,那便是它们的“捕食器”,一个“美丽的陷阱”。

堇菜开花了
听说堇菜也开花了,“马峦山有没有?”“只是一种常见的杂草。”有人说,我却一次也没遇上,逐鹿答应见到了便告诉我。

果然,在老围村里靠近路边的草丛边上逐鹿发现了,“这就是堇菜。”只见十分不起眼的一小株,亭亭玉立,样子别致可爱。想起萧大侠写过一篇“堇菜开会”的植物科普文,查阅对比了一下,“是七星莲么”?我又忘了要多方位拍照了。

对于植物,我的识别能力是很差的,又健忘,又不用心。所以只要它们稍做一点改变我就认不出来了。上次连发几张图向萧大侠询问,没想到答案却是一样的:一张是榄仁的幼苗,一张是叶子变红了的榄仁,“我勒个去!”

红花油茶开了
进入密林野径,放慢脚步边走边寻找野花野果,没想到今年的红花油茶提前开了。

只见树上不见了果,却绽放出一朵朵红花,有的含苞待放,有的掉在了地上,面容憔悴。旁边还有一个爆裂开来的果皮,只剩下一个已经变黑和发硬了的外壳,里面的果肉不知是否被昆虫或细菌给吞噬了?

一路皆是红果绿叶搭配的草珊瑚,它们又叫做九节花和接骨木。

还有藏匿于绿丛中的朱砂根,红果累累,煞是好看。南方温暧的冬天搅乱了植物开花结果的时间,有的花开早了,有的果结晚了,有的花期和果期延长了。

细轴荛花
只见茎条上倒坠着一粒粒青色的果子,有的一边结着花苞,原来是“细轴荛花”,也叫野棉花。

它们的茎皮纤维可供造纸和造人造棉,纤维可制高级纸及人造棉。没想到这种居然全株有毒,根、皮对人的皮肤有刺激性;含有激活EB病毒的物质,经常接触有诱发细胞癌变的可能。我和豆豆还想把它当“佛灯果”吃了呢,哈。

佛灯果也确实在这附近遇到过,那时我们还不认得,后来知道它既可食,且营养价值极高,我们多次寻找仍未果。

每次遇见路边的野果,或枯木上的蘑菇,大家便喊着“吃吃吃”,“能吃吗?”哈,我也希望啊,可惜母鸡呀,那些颜色越鲜亮好看的,也许毒性越大呢!

一个个熟透了的山橙滚落在地上,有的被切开,只剩下空壳,里面的果肉被挖得干干净净的,“难道又是某种昆虫动物所为?”

一路,状似芋头的大海竽插播在荒野中,叶片硕大无比,有的个子高过于人,穿梭在其中,犹如与巨人同行。它们十分常见,却同样也是含着剧毒的。

不过我想有毒与否应该是相对的吧?比如山橙,对于人类来说是有毒的,而对于有能力化解它的毒性的动物来说,却是一种甜美,可以果腹的食物。

树林里,一段掉满了许多像黎蒴锥的果实,那长着橙黄色果实的是叫“狗骨柴”吧?

一片芳草地上,鬼灯笼含苞欲放,在溪谷边,一种枝头上挂着状似番薯榴的是叫做“舶梨榕”吧?

12点来到溪流边,哈,这速度与蜗牛好有一比,午时了,那就午餐后再走吧。大家各寻地休息,豆豆掏出了一个保温盒,她带的是“豆妈牌炒饭”,里面有肉片包菜,味道好极了!

“豆家美味”
偷偷告诉大家,还有一种叫“豆大嫂牌土豆糕”更是人间罕见的美味,其做法是煮熟土豆后捣碎与红番薯粉、香菇、肉丁、葱等搅拌在一起,再调上胡椒粉和盐,擀成长条形蒸熟,放凉后油煎,“哇噻,舌尖上的美味也!”豆豆赶紧学起来啊。

谢谢伊扬的鸡脚,逐鹿的圣女果,“要是有茶就更好了。”我们边吃边说边想,人心总是贪的。

约摸半个小时起包前往老围村,梅花开了,只是不多,枝条上只见少许的几朵,“先开花后长叶子。”逐鹿说,感觉很神奇。

将FB进行到底
最后一段逐鹿带我们从叠翠湖水库溯溪而下,溪谷很美,下次我们可以再走走。一路边走边歇息,有时还躺下睡觉,新一年的第一天不能亏待自己,将FB进行到底!

4点多到达小梅沙,挥手道别,感谢大家一路的相伴,新年新气象,祝一切如愿。
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 楼主| 发表于 2016-1-3 09:07 | 显示全部楼层

跑步记录2016-1-3

今天开启新年第一跑。

下雨了,云雾朦胧,温润的空气里盈满水珠,沉甸甸的,空气不能承受之重,于是纷纷落地,润物细无声。

街灯里,水雾被光线串联起来,向黑暗深处伸展,不知道它会在哪里停下来,假如遇到一面墙,又是否会折返转向另一头?光线能屈能伸,收缩自如,看似有形有色,踪迹无处不在,但没人能够将它抓在手心里,也没能抵挡它们前进的道路。

光的方向是什么,它最终的目的地是哪里,它在寻找什么,又在追求什么?它的生命线有多长,是不是和我们一样需要吃饭睡觉和休息,是不是会思考问题,是不是也有烦恼和忧愁?

光,无声无息,让你看得见却摸不着、追不上、抓不住,它永远将你掌控于手掌之中,让你看见世界的美丽与丑陋,黑夜与白天,让你看清万物的本色,红的花绿的叶青的果,还有蓝天和白云……给你一场属于“眼睛的盛宴”。

但常常,我们忽略了它们的存在,它们为我们打开了世界的一道门,见所未见,闻所未闻,一切的新奇和古怪。

雨丝飘逸,洋洋洒洒,穿过幽暗的长街和幽深的长巷,四周安静,空荡荡的,地摊撤了,店铺关了,人群散了,音乐声嘎然而止。它们潜入深夜里,钻进你的、我的和他或她的睡梦里,荡平天下,遨游四方,逍遥自在,让人艳羡不己。

最后一个晚上,我们没能赶上日落,海面上停泊着一艘艘轮船,灯光点烁,“那就是日落啦!”“日出日落不都是天天有天天可见吗,何必强求?”“今天的不同,今天是2015年的最后一天。”逗。

栈道上冷风吹拂,行人稀少,未遇见跑步的人群,兴许明日是元旦,大家都远游去了。我们跑起来,迎着风奔向黑夜之中,你一句我一句互相调侃,这是我们第一次在这里跑步,这也是许久以来的愿望,除旧迎新,我们用奔跑迎接新年的到来。希望一切安好、顺心,梦想成真。

这将成为一个难忘而有意义的回忆,一直沉淀在心底。

今天公园里晨练的人出奇的少,元旦假期的第三天,也是最后一天。

离开了,一点风声也没有透露,出乎意料,“水往低处流,人往高处走”,人之常情也,所以也无所谓了,各自安好,便好。

龟速约一个钟, 5公里也没有,惭愧矣。

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 楼主| 发表于 2016-1-4 08:38 | 显示全部楼层

跑步记录2016-1-4

云雾驱散了一拨,又来一拨。

早晨窗外云雾已消散不少,大风刮了一整夜,只是路面依然湿漉漉的。远眺,云雾紧锁青山头,不见真面貌。

临近傍晚,小雨下了一整天,终于停下来了。不大,但这湿答答的空气足以掩盖世间万物一切的真相。模糊了迎面过来人们的样子,混淆了是云是雾还是雨,水淋淋的,阳台上的衣物挂了一整天,依然可以拧出水来。

温润的风从街的这一头跑到另一头,四处游荡。短衣长裤一点也不冷,仿若春天提前到来了。抬脚慢慢地跑,四周空无一人,道路两边门户紧闭,灯光之处是一家网吧,有人在这里通宵达旦。

一脚踏进公园里,柔和的橘黄色灯光撒落一地,照亮了昏暗的四周。马蹄甲红色的花瓣撕了一地,红彤彤的,煞有几分诗意。而柳树的枝叶被水雾洗刷了一通,在灯光下泛发出光彩,一副含情脉脉的样子。只是我却丝毫不动情。

水流淙淙荡响,或欢畅地吟唱,或悲鸣不停,或是平平静静不动声色,全凭听者即时的心情。愉悦之时,任何喧嚣都是美妙的,烦燥之时,任何声响都让人堵心。

锐利的眼光,周縝紧密的思维,非凡的洞察力和超人的解析能力,还可以通过“演绎推理法”,从微乎其微的细节将一个人的生活环境、成长经历等等准确无误地娓娓道来。

听者拍案叫绝,着实叫人觉得不可思议。当然编剧也有为了烘托出某种特效,而将其放大和夸张,不过那也是可以理解的,剧情的需求。

慢慢地跑,三四人从后赶超上来,公园里的灯光不知不觉已经熄灭了。天空里云雾密布,白茫茫、阴沉沉、微微亮,景色依稀可见。
“面由心生”,做为演员更要擅长于此道,揣摩角色的心理,准确地掌握,一个眼神的传递,一个动作的表达,都得跟随着角色的心理变化走,将其准确、淋漓尽致地诠释出来。而妆容只是一种点缀,浓妆或淡抹,根据角色不同境遇的需要,给了观众第一眼的心理暗示。

好演员可以让观众感同身受,沉浸于其中不能自拔,仿佛自己也成了影片中的那个角色,或猥琐不堪,或大义凛然,或美丽善良,或丑陋凶残……让我们或豪情壮志,或垂头丧气,或惴惴不安,或淡定从容……十分有趣。

乱了、乱了,打住。

止步拉压,撤。

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 楼主| 发表于 2016-1-5 08:10 | 显示全部楼层

跑步记录2016-1-5

动作十分娴熟,看样子做这行已经有很长一段时间了,定好了价,倒上药水他便开始忙活起来。

先是上一种乳白色的膏药,说是软化头发的,然后冲洗,吹干后用电热棒拉直,再上另一种定型的膏药,再冲洗修剪,一切完毕。

在我所认识的朋友中,四川人无论男女都是性格泼辣能干,易于相处,我喜欢他们的海阔天空和无拘无束。

他侃侃而谈,一开始我还有点拘束和防备,但慢慢的也便放开了,跟着一起进入活题。这是我第二次来这里,第一次是剪留海,这一次是拉头发。那一次刚好是暑假期,所以遇到了他们一家团聚。

爸妈在老家四川成都带孩子,假期便带孩子来深圳团聚。“为什么不让小孩在这里读书?”“这里不稳定,说不定干个三四年就做不下去了。”想想也有道理,现在经济这么萧条,“生意如何?是不是不比往年了?”“这行还好,不过现在很多厂都已经放假了,很多人都回家了,确实少了不少。”想想近年来这个村子倒是重修了许多商店,还弄了一个商业街和一个大型购物广场,只是人流太小,经济根本就拉动不起来。

突然闻到一股刺鼻的塑胶味,“是外面又在烧垃圾吗?”顺手将身后的窗外关掉,一边找一边往客厅走。可靠近窗口塑胶味却变淡了,心里一阵狐疑,顺着焦味寻去,“天啊,原来是电饭锅的接线!”一头里面的电线已暴露出来,没有绝缘体的保护,它因为热度不断升高而开始自燃起来了。还好发现得早,不然后果不堪设想!

其实问题暴露已久,只是未得到重视,实在是太缺乏常识,没有安全意识了!

今天不跑,走几圈就好了。

人们在前奔跑,从身边经过,黎明刚刚到来,天空还是一片浓烈的黑。雾气消散了些,风吹起来并不冷,但也没有以往那样潮湿了,感觉刚刚好,十分舒适。

不干不潮,不愠不火,不冷不热,不急不燥,不早一点也不晚一步,一切恰到好处,刚刚好。这是最好的结果。

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 楼主| 发表于 2016-1-6 10:11 | 显示全部楼层
跑步记录2016-1-6


星月还挂在天空里,可抬头却见灯光下飘起了毛毛小雨,在我局限的常识里,假如出现了星星和月亮,就不应该会下雨的啊?

所以我想这飘落下来的并非真正的雨,而是弥留在半空中的水雾,当它们聚合得越来越多,变得越来越沉重时,终于承受不了,“呱呱”落地了!

微风吹拂,云雾扑洒在脸上,凉丝丝的,穿上皮肤衣抵挡风雨,不冷不热,刚刚好。慢慢地跑,街上行人稀少,这时所遇见的差不多都是清洁工和卖早餐的小贩,正忙活着各种生计。

而我似乎只是一个与这些毫无瓜葛的过客,匆匆而来,匆匆而去,从不逗留,不需要在乎,也不需要在意。微不足道,如同尘埃般渺小,在世界某一个不起眼的角落里漂泊流浪,东撞西碰的,不知最终归向何处?

他说自己的大脑就像一个“硬盘”,会自动删除一些没用的东西,只容纳于自己有利的东西。想想这实在是一个十分有趣的现象,人的大脑真的可以这样子操作吗?全力以赴,竭尽所能,投其所好,择其所需,如此就好。

然而这样的“如此”却是难能可贵,十分不易的。想的总比做的多得多,空想的总比实干的多得多,爱好幻想其实是一个很危险的习惯,还是逐渐改掉比较好。

然而人总是自相矛盾的,因为人心总是贪婪的。这山望着那山高,眼高手低,却偏偏好高骛远,喜欢吹“泡泡”,实在愚不可及。

时间一点点地流走,看似一动也不动。然而蓦然回首,却发现它如离弦之箭,跑得飞快,你早已经被它狠狠地甩在身后了,连个背影也不给看到!似乎,早已经习惯了在悔恨中缅怀和追诉,然后,依然一错再错,重蹈覆辙,与正轨渐行渐远。

厚积薄发,说的是每天进步一点点,慢慢积累,一个深入浅出的道理,显而易见,各抒己见,众说纷坛,最好只剩下了“鸡犬不宁”,一团乱糟糟的了。
哈,又是一番呓语。

慢慢地跑,公园里径道上的某一段还积蓄了一洼水,小心踩踏,否则一脚下去连泥带水的。

“责任心真是个好东西,我们的人生尚有些希望,多是拜其所赐。 ”
“因为有了对他人的责任心,我们的人生也因此多了一种自救的维度。” ——熊培云

想想是不是有些道理,我们从母胎中脱颖而出,在人权主义者的脑海里,生命是属于自己的,不需要背负什么,只需享受权利,不用承担义务。而在这个礼仪之邦,却告诉你,命并非仅仅属于个人的,还是你家人的、爱人的,甚至更多的人的,你有权利和义务为了他们而做点什么。

不想了,太复杂了,又是胡说八道一通!study、study andstudy!专注、专注!

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 楼主| 发表于 2016-1-7 08:52 | 显示全部楼层

跑步记录2016-1-7

叶子黄了好几片,茎条向下耷拉着脑袋,病恹恹的,一副垂头丧气的样子。我将它从玻璃瓶里拨出来,只见里面的的根须腐烂了好几段,如果不尽早清除,便会殃及其它,直至一整株都死掉。除去烂根重新换水,再将它放在窗口边吸收阳光,兴许是阳光吸收得少,所以“缺钙了吧?”

一夜冷风将雾霾吹散了,也将潮湿的空气驱逐出境,一早起来只见楼下路面是干的,街上吹着风,不大也不冷,仿佛春天的脚步已来到了眼前。

一抹弯月,月光淡淡的,清如水,还有一颗相随相伴的小星星,是“启明星”吧?记得小时候,卧室的床头边有一扇窗户,每天清晨醒来第一眼看到的便是天空里的月亮和这一颗星星。

时间眨眼过去了几十年,已然物是人非,唯有明月依旧。

云雾消散后,青山顶上又现红灯塔,在墨黑的苍穹底下独自闪烁着。天空里塞满了乌云,小星星一头扎了进去,不见了。冷风徐徐吹拂,在清晨的大街小巷里来回穿梭,小寒已过,春天离得越来越近了。

如此细致的观察力实在令人咋舌,只从穿着上的点点滴滴,神探福尔摩斯便可像旧友一样对一个第一次见面的人滔滔不绝,了如指掌般地道出他曾经经历的一切,仿佛他也参与其中,看见了似的。真是不可思议!

当然这其中需要大量的知识储存,方可看出其中各种破绽,根据各种各样遗留下来的痕迹迅速又准确地一一分析。“简直是帅呆了!”

慢慢地跑,和往常一样,经过相同的街和同样的小巷,遇上差不多风景,迈着差不多的步伐,怀着差不多的心情来到这同一个公园里,始终一个人慢慢地跑,一圈又一圈。

听着歌,世界唯我所有,一切烦忧暂且离去。跑步的时候,世界只属于你一个人的,快一点或慢一点,长一点或短一点,向左或向右,往前或往后,全凭你自个做主。跑步的世界是自由自在、无拘无束的。

三两人从后面赶超了上来,我依旧慢慢地跑,不追不赶,蜗速进行着。天空久久未亮开,公园里的人寥寥无几。

危机四伏,身心倍感压力,因为只看到了事情黑色的一面,不曾为改变做出努力。如果想见到光明的另一面,唯有勇敢和积极面对!

此时此刻,身后阳光放射出万丈光芒,熠熠生辉,映亮了整个房间,也温暧了心窝,让人觉得应该振奋起精神,一脚踢开黑暗的包围,沿着光的方向,探寻另一个出口!

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 楼主| 发表于 2016-1-8 08:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 juju8213 于 2016-1-8 08:38 编辑


跑步记录2016-1-8

眼前忽地一黑,仿佛跌入伸手不见五指的深谷里,草木皆失色,眼睛好像被蒙上了一层纱布,只一瞬间,什么也看不见了。

灯光熄灭了,四周安静了,听见草丛里虫鸟在低声呓语,不知道在议论着什么,又或者是梦见了什么,开心的或难过的?

气温下降了,水冰爽透凉,街上微风徐徐,穿着皮肤衣跑起来倒并不感觉冷。灯光熄灭后,四周立刻黯淡下来,草木皆失色,当灯光亮起来时,橘黄色的光线映亮了沉睡中的红背桂、满天星、龙船花、棕榈树……一地落红已被踩成了烂泥,红绒球和紫荆花是开得最绚烂的时候了。

在南方的冬天里,没有北方的天寒地冻和漫天飞雪,它依然如春天般温暧,开着各种各样美丽的花,叶子青葱翠绿,在暧阳的爱抚下,始终充满了勃勃的生机。这是漫天飞雪寒冷的北方无法企及和改变的。只不过是顺道而行,顺天而为,一种自然规律。

在黑暗中,四周景色如同出水芙蓉,纷纷浮现在眼前。人们一个个从后面赶超上来,我依然慢慢地跑,并不追赶,按着自己的节奏,一圈圈地兜绕着。有的人说绕圈圈很无聊,每天在同一条道上折腾,也很枯燥,我无言以对,因为感受可以很多,它因人而异,不苟同,也不强求。

其实玩玩就好,不必太认真。于我而言,只是保持一种习惯,一种生活规律,没有其它的追求和宏伟的目标。玩玩就好了。

人的心思总是难以捉摸,看不透,揣测不出来,我要是也有神探福尔摩斯那样敏锐的洞察力就好了。我便可以从声音的频率,衣服上沾着的皮屑和发丝,脸上或浓或淡的妆容等等而分析出一个人的心思了。这样就不必跟着绕圈圈,胡思乱想了。

拉压,撤。

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 楼主| 发表于 2016-1-11 10:09 | 显示全部楼层

徒步梧桐,愉快的一天

蓝袋鼠的改变
几年不见,曾经身轻如燕的袋鼠已经胖了一圈。想当年走城森,一路飞着跑,上上下下如同踩踏清风般轻轻松松,让人望尘莫及!

自从有了小袋鼠,蓝袋鼠几乎绝足于山野之间,“今年三岁半了。”小孩浓眉大眼特别可爱,祝他快乐健康成长!

美丽的树林
很久没上梧桐山了,仙湖里植物繁多,里面还有一个“百草园”。“中国地图”到犁头尖之间有一段美丽的树林:一路荷木林立,亭亭玉立,整齐有序,蔓九节攀爬在树干上;山菅也结出了深蓝色的果,扇形铁线蕨在岩石边上摇头晃耳,树底下,鹅柴掌和其它蕨类植物相依相伴,在冬日里尽显生机与活力。放眼望去,一地落叶沉甸甸、金灿灿,铺满了一路,踩起来“沙沙”作响,韵律十足,相当有意思!

这么一想,心血来潮,去看看吧……

几年没走,做为“路痴”,迷路是肯定的。谢谢袋鼠抽空过来带路,不然估计我们现在可能还在东仙湖里兜圈转不出去!

光阴似箭,人会改变。虽说功力不比以前那般BT,但他依然一路遥遥领先,一边和后妈唠嗑,口水真多,“我们好久没见了。”

东湖集合
8点多,大家陆续赶来,刚转出东湖大门,就听见有人喊我,原来是蓝袋鼠,“胖了。”哈哈。紧跟着的是后妈,满面春风,“居然还能找到东湖公园?真厉害!不得了啊!不是不知道怎么坐车的吗?”只可惜嫦娥姐要上班,于是今天我们就没有茶喝了!

电话响,原来是海越,刚一接却发现他就坐在我对面,哈,看背包有点大,感觉沉,“是不是带了很多好吃的?”

叛变……
KK也来了,一件长风衣,和豆豆一路相伴,什么鱼糕汤,什么泥蒿,豆豆一个劲地忽悠,听得人心涣散。最后,想吃豆腐的KK终于招架不住,叛变了,和豆豆从岔道口下撤到梧桐山村。

当断不断,必受其乱
她们走后我们继续上山,抱着树,深一脚,浅一脚,脚步沉重,步履蹒跚,“我要一步一步往上爬,在最高点乘着叶片往前飞。”抬头前方望不到尽头,只有长长的坡、坡、坡,还是坡!我后悔了……

“当断不断,必受其乱。”

挥泪作别
其实当时我已经脱口而出说“下撤”了!哪知原先几个装得厉害的却突然来了个180度的大转弯,“天气不错啊。”“加一下速度,可以赶上5点半下山,不影响袋鼠回家带小孩的。”GG们一副信誓旦旦、意犹未尽的样子,心里忽一沉,咬咬牙,与KK豆豆挥泪作别!

临行前豆豆还把“豆嫂牌炒米粉”塞给了我,背不动了,转身塞在了星的背包里,反正他跑得快。

犁头尖行至半途,“歇息一下吧。”大家开始减负了,星拿出了青枣,后妈掏出了一盒小笼包,袋鼠还带了一排娃哈哈牛奶,“怪不得跑这么快,原来……”

“可爱花”真可爱
从东湖到仙湖,我们经过一条林间小道,郁郁葱葱,起伏不大,走起来很舒服。仙湖里花花草草一路不断,实在惊艳了眼:火焰花、假翘连、簕杜鹃、多色的扶桑花,悬铃花原来有粉红和大红两种颜色……还有一种深蓝色的小花居然叫做“可爱花”,这个名字让人忍俊不禁,“好搞!”。

查了一下居然还真有这种花,也叫喜花草,原产于印度,更多是叫不出名字的。一株树上结着许多青色的果实,巴掌般大小,有的说是芒果,有的说是木瓜,都瞎哗哗。为了赶时间,我忍了一路,错过了好多,下次我们再去一趟。

小梧桐,风雾呼啸
不知不觉便翻上了坡顶,远望小梧桐电塔就在山的另一头,大风凛冽,云雾缭绕,天灰蒙蒙,俯瞰,山脚下一片茫然。接近切入麻水风的岔道口边偶遇了海峰,居然一人下犁头尖,“跟我们走吧?”“到仙湖还要去另一个地方。”于是挥手道别。

众人继续前往小梧桐,踏出路口大风怒起,与云雾抱团向我们冲奔上来,“扑扑”捶打不止,“呼呼”撩乱头发!真冷,大家赶紧加衣,没有带外套的只能咬牙坚持了,哈哈,活该!

瓜分“豆嫂牌米粉”
找了一个避风的地方午餐,把豆豆的炒米粉瓜分了,没有筷子的就用手抓着吃,一扫而空,干干净净,意犹未尽矣。谢谢豆大嫂,下次份量可以考虑加多点哈!

下废弃公路
来到小梧桐转入废弃公路道上,大风威猛,狂扫过来,将我们一把揽入它的怀里,徒劳挣扎!只能拨速匆匆赶路,错过了路边的红花荷,去年元旦我们在这里偶遇,红彤彤的开满了一树,绚烂美艳。

狐狸终于露出尾巴了……
一路碎石,小心踩踏,3点多下达仙桐道,“我们应该跑跑排排酸,放松一下两腿。”后妈突然提议说,“狐狸终于露出尾巴”了。“跑这样的斜陡坡能排个毛线的酸啊!”

可没办法,谁叫人家是妈呢,只能跟着跑起来,非亲生的就一路虐到底啊!

偶遇猪圈队友
一个转弯,就在这时,前方来了一群人,有人认出了谁跟谁,众人皆停下了脚步,突然眼睛一亮:“哈,猪姐!”人群中认识的还有laojin。猪姐高扎着头发,还上了颜色,化了妆,变漂亮了。她给了我一个大大的拥抱,看时只有3点多,还是不和他们聚餐了,于是挥手告别。

开心的一天,感谢大家一路的陪伴,下次我们把这条路线改改,再去走走。

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 楼主| 发表于 2016-1-12 08:27 | 显示全部楼层

跑步记录2016-1-12

今天没有跑。

下山的当晚就下起了雨,天气预报有时还是准的,虽然来迟了些,但也算是善解人意的。要是在梧桐山顶就开始下雨,风雨云雾交加,那跟下冰雹可就没啥两样了,会冻出人命的!

几年不见,他苍老了许多,也许是因为角色的转变,生活重心转移了,肩膀上的担子重了,一头是父母,一头是老婆和孩子。

曾经为之疯狂的行为也由于种种原因,彻底被扼杀了!婚姻是可以颠覆一个人的生活的,它既可以是一种全新的开始,给你第二次生命;同时也可以是一种致命的毁灭,将你推向痛苦的深渊之中。所以选择另一伴,也是选择你下半辈子的生活方式,千万马虎不得。

他的声音总比平常人低几分贝,当一个人处于困顿中时,其精神状态会完全陷入一种悲观的情境当中。这时他所听到的、看到的和想到的,全都处于“灰色”和“黑色”地带当中。短短两三年,却仿佛过了几十年,孩子会在某一瞬间长大,而人还会在某一瞬间变老。

昨天的已经发生了,明天的还未开始,现在正在进行,我们改变不了昨天,也把握不了明天,唯有当下可以珍惜。

而所谓的“当下”,随时随地,无时不刻又都成为了过去。比如我前面码出来的那一大段文字,就已经是过去发生了的。不过,值得庆幸的是,这些是可以随意篡改或删除的。而改变不了的是逝去的时间,刚才还是730刻,现在已经跃到754分了,等我结束这篇口水文的时候,这一天也流走了三分之一,永远也追不回来了!

只有想想还未发生的明天,你才会觉得时间是充裕和满足的,恐慌的内心只有在看不到和摸不着的世界里才能得到安宁。这样说的确是很荒诞,但却又是一种懵懵懂懂,心照不宣的事实。我们总习惯于缅怀过去,埋头忙碌于现在,对未来憧憬又恐慌。

话题很局限,很难打开,也许双方都处于防守的状态,内心充满了各种猜忌和戒备。难以捉摸,如同雾里看花,越看越不清楚,只能依着直觉去想去做,错,也是一错再错,一错到底,直到恍然大悟,迷途知返;而对,只能算是你运气好。

这样想就有点悲观了。

又胡说八道了,还是吃早餐工作是正道!

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 楼主| 发表于 2016-1-14 08:32 | 显示全部楼层

跑步记录2016-1-14

连续几天没有跑,不能再找任何借口偷懒了。本想着可以把跑的时间和精力节约下来做其它事情,但发现它其实并不耽误你多少时间。不跑的时候,我只是把时间留给了睡眠。

跑不跑虽然也算不上一件多么重要的事情,但它已经经过日积月累的磨练,而变成了一个难以改掉的习惯。所以突然嘎然而止,内心总感觉缺少了点什么,空落落的,不踏实。

寒潮来临,飓风涌动,人心惶惶,楚歌四起,惨淡、凄然和迷茫。不过仍然渴盼着从这万念俱灰之中寻找到一丝丝的温暧和希望之火,冲破前方一片黑暗,找到前进的方向。

慢慢地跑,穿过黑暗的林荫小道,经过肃静的长街和幽暗的小巷,头顶天空一片黑暗,黎明正悄悄到来。

经过创伤的人一次又一次在睡梦中惊醒,可怕的梦魇一次次出现,在梦中死缠烂打,任凭睡梦中的人如何拼命挣扎,却怎么也摆脱不掉!恢复需要多大的勇气和毅力,希望睡梦中的人有一天可以走出这个四面全是墙壁的房间,开始新的生活!

冷空气下凡,气温果实降低了,手脚冰凉,寒气如同一根根看不见的银针,冷不丁就扎了过来,惊起一地鸡皮疙瘩。

慢慢地跑,公园里空无一人,灯光还未落,刷亮四周一片橘黄色,安静,耳朵塞着耳塞听不到外面任何的声响。

忽然一人从后面赶超了上来,短衣短裤,脚步流利,熟悉的背影,只是从未正面遇到过,只是隐隐约约猜测出这人的大概模样,不过也只是一个模糊的轮廓。

慢慢地跑,我从不着急,只需控制好时间,速度和距离从没有要求。所以一直只是慢慢地跑,绕着兜着转着,一圈又一圈。

约摸50分钟,止步拉压,撤!

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 楼主| 发表于 2016-1-18 04:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 juju8213 于 2016-1-18 04:55 编辑


跑步记录2016-1-18

2016年,第二次“毛线年会”,我们在洞背村吃鹅。兵分三路,有的从小梅沙徒步到终点,有的坐车前往,有的自驾过来。

许久不见的小伙伴们见面依然吵吵闹闹,互相打打趣逗着玩,有的从10年相识到今,有的12年相识,有的去年国庆后才开始加入。每一次的相遇、相识,都是一种缘分,谢谢一路上有你们陪伴!

我们一起翻山越岭,跋山涉水,一起从天明走到天亮,一起FB,一起度过许许多多美好、简单快乐的日子。真高兴认识你们!

早听说洞背村的鹅了,又来到这里,或许是交通和发展的原因轻,这个村子的人很少,大部份的人都往外搬了。有些老房子改建成了民宿,或打造成了带着小资情调,富有田园情趣的样子自住。有一家住着一对年轻的夫妇,只见庭院里种满了花花草草,各种植物,红色的月季、蓝色的海豚花、红黄搭配的孔雀草、石斛、龙吐珠,还有一种叶子很厚的女主人说是叫“飘雪”,冬天落叶夏天开花,只是现在我看到的叶子还很青翠,“是不是因为南方冬天很温暧?”她笑了笑,“可能吧。”

“太强了,很好,接近我想要的了!”他的认可,是对我最大的鼓励,一天一夜的努力终究没白费。我知道这才是一个“刚刚的开始”,第一关顺利通达,是幸运,也是往后更长更为艰辛的道路的第一步,“同志尚需更加努力!”

“要让你的东西变得有价值,才有意义,不要埋没了。”梦一直在,一直在做,没有放弃,只是更多的是,顺其自然,心中并无太大的欲望。或者说,“水到渠成”,或者说,只是在等待一个突破口,让心中的源泉,款款流淌出来。

今天没有跑,明天也没有空,希望后天可以如常进行,终于完成了“第一次作业”,真是煞费苦心啊!终于理解了“燃烧自己”的意思了!

不过,只枯是自己喜欢的,这种心甘情愿的付出便是快乐的,再辛苦也无所谓了。接下来的日子,或许会更加繁忙和艰辛,会有更多“烧脑”的日子要熬过,从精力和能能上,都将是一种挑战,努力,加油!

今年的年会,我又抽到微姐带来的礼物了,一个可以装热水的瓶子,包装看上去蛮高大尚的,去年得到的是一顶毛线帽子,哈,谢谢微姐。12年的山友山野百里,我们第一次见面,然后又一起爬了很多山,年宝玉则、马峦山、黄思脑、梅林后山……还有很多次的FB。祝她健康快乐,心想事成,一切顺利顺心!好运!

星的小海盗水瓶子被锅锅抢走了,这个可恶的家伙,哈哈,终于知道什么叫做“先下手为强”了,下次……,哼哼!星是去年国庆南太行,微姐在半路偶遇的伙伴,然后便成了我们毛线队的小伙伴。这个家伙原来是个超级大BT,不是踩着别人的后脚跟走,动不动就说“跑啊!”,一次又一次,差点把我给拉残了!

回来的路上,我们徒步回小梅沙,一段公路,途经陵园,被他们拉着跑,累死宝宝了,这几日状态不好,跑起来实在太累了,我压根就不想跑,可又无可奈何,只能慢慢在坠在最后,慢慢地跟着。

云妹今天没有带弟弟来,肥黑没有带表妹过来,“为什么呢?”“关你毛事啊?!”真想踹他们几脚!在毛线队里,我总是大家打击的对象,也不知道从什么时候,我就已经不知不觉地担当这个可怜可悲可恨可憎的角色了?!不过我也习惯了,习惯成自然,所以也就无所谓了,随便说,随便打,我有一颗超级强大的“心”!哈哈。

嫁了后的当哥移居魔都上海了,等我们吃得差不多的时候才想起了她,于是视频调侃,只见手机视频里赫然出来当哥的大大脸,吓死宝宝了!

“这么胖了这么多?”锅锅太直接了,当哥早就哭晕在视频里了,哈哈。当哥,早日抱个娃噢。

锅锅终于淑女了一把,呀呀,黑色毛线袜,还穿了半身裤,还烫了头发染了颜色,呀呀呀,不得了啊!祝你早日如愿噢。

想胖的人,依然没有胖起来,而想瘦的人,却更胖了,曾经的“高富帅”肚子直挺不下,自从几年前七月怀怡,八月、九月、十月……呀,难产啊,怀了几年了,直大不小,一直没有“生产”下来,哈哈,笑死宝宝了!

……

好因,我想再睡一觉!不检查了。

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 楼主| 发表于 2016-1-20 08:42 | 显示全部楼层

跑步记录2016-1-20

雨忽然下大了,赶紧加快脚步跑起来,天空黑蒙蒙,白烟袅袅处是蒸包子和做肠粉的,他们和清洁工一样是每天起得最早的人。

当我进入公园时,只听见“沙沙”一阵响,昏黄灯光下一位清洁工正在地上奋帚而疾,也许所谓的“垃圾”,就是掉在地上的,没有利用价值的,被扔弃了的东西。比如一个空瓶子,一片纸屑,一朵残花,一枚枯叶……它们有的是人为抛下的,有的是自然规律导致的,或一阵风无意而为,或凋零的生命已走到了尽头,亦或是没有任何缘由……

这是一座人工制造出来的“山水田园”,环绕着一个叫“君子”的湖泊改建而成,湖的一边是客栈,一边是游乐园。房顶像似稻草,有人说是一种蕨类植物,水里风车不停地转动着,带动着水承上启下,源源不断,这倒是一个挺精巧的设计。

湖边种着风车草,白花顶端盛开,多瓣向四面八方垂落,形似一个“轮子”,故名思议为“风车草”。开着紫色小花的正是“翠芦莉”,红色穗形的叫“红桑”,叶子和花苞都是鲜红色的,模样倒和桑树有些类似。漂浮在水面上的绿色植物原来叫做“大薸”,俗名水白菜、水莲花,天南星科植物,多年生浮水草本,夏天才开花,它们有发达的根系,可以直接从污水中吸收有害物质和过剩营养物质,对水体有净化作用。

吊竹梅和蚌花也是园艺中常见的植物种类,这个季节开得最旺盛的莫过于“炮竹花”了,仔细端详,确实挺像是一朵朵被炸开了的“礼炮”,金灿灿的,煞是好看!

不知道这个湖究竟是人工制造的,还是天然而成的?人为的痕迹很明显,据说这个山水田园已经成立很多年了,有些地方已败落,有的正在修整,路过时飘来一股刺鼻的油漆味,商业味道太浓重,游乐场所占了园子的三分之一,还有三分之一是住宅区。刚进来时以为园子有多大,还担心会迷路,结果两三圈兜下来,一切了如指掌,它迅速被缩小了。

有的客栈阳台面朝北,正对着湖泊,五光十色,别有一番情趣,而有的则伫立在半山腰,一楼是一个庭院,种着“滴水观音”和风车草,门外还有一个人工池塘,两种白鹤展翅欲飞,湖底沉浸着瓦罐,漂浮着大薸,水顺着巧妙设计的管道流淌着,潺潺荡响……

夜晚,走廊里,高挂着的街灯——红灯笼点亮了,还有客栈区的灯也亮起来了,也许不是节假日的原因,也可能这里本来游客就不多,人迹寥寥,有种万人空巷的感觉,特别的冷清。

慢慢地跑,灯光忽然熄灭了,四周一下子暗了下来,天还没有亮,感觉小雨飘落了,被枝叶挡在外头,不是特别的明显。于是继续慢慢地跑,在黑暗中沿着红砖道一圈又一圈……

拉压,雨下大了,飞奔回去。

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