首个半马！装备配置咨询？

todder · 发表于 2012-11-30 11:50

上马在即，做为首次跑半程马拉松的新人，介绍一下个人准备情况，请老人们指导一下。
1.基本情况：175cm  75kg  周跑量35km  45岁
2.装备情况：抓绒跑步帽  百变头巾当围脖手套五趾袜+运动袜美津浓WAVE NIRVANA 7
上装：迪卡侬长袖（内置两邦迪，你懂的）+ 圣经佳得乐队服+跑步风衣或一次性雨衣
下装 cw-x stabilyx tights 3/4  加A400绑腿
两条士力架，一瓶水特

以上准备有问题吗？

smallstation · 发表于 2012-11-30 11:55

跑半程不用带吃的吧？水也可以吃官方的。

blackfishyu · 发表于 2012-11-30 11:56

你只跑半马太屈才了

装备专业的来。。。

todder · 发表于 2012-11-30 12:03

哈哈，是屈财了吧。。

27149 · 发表于 2012-11-30 12:13

你这跑全马都富裕。

再见理想！ · 发表于 2012-11-30 12:18

邦迪太浪费了。。那种长长的一串一毛钱一片的就行了。。。

hastelloy · 发表于 2012-11-30 12:19

lz是来显摆装备的

再见理想！ · 发表于 2012-11-30 12:20

这么多的士力架，怎么吃得完呐。。况且那玩意儿那么难吃。。。饮料方面，喝赛会提供的佳得乐也就差不多了，没必要自己拿个瓶子，多累呀

netonly · 发表于 2012-11-30 12:42

抓绒帽一下雨吸水的，头上捂着个冰凉的水袋跑？

wincent · 发表于 2012-11-30 12:45

我可真批了啊，纯粹个人观点
帽子多余
头巾可以带上擦汗吧
五趾袜+运动袜重复了
上装，风衣多余
下装 3/4加绑腿，当初为何不买全长的
最后，花钱搞了那么多装备，不备能量胶能量棒，吃士力架太不搭了

TTHH2358 · 发表于 2012-11-30 12:47

装备不错，衣服多了点，帽子有点热~

Kara_Thrace · 发表于 2012-11-30 12:48

我很业余，但我认为半马只要不穿皮鞋去跑就行了

ericbestboy · 发表于 2012-11-30 13:00

是例假把它吃掉把它吃掉是例假

慢跑的大象 · 发表于 2012-11-30 13:10

楼主这是洗澡澡去了。

gzjie · 发表于 2012-11-30 13:21

装备给力啊，就是食品不是很靠谱，帽子换个防水的比较稳妥啊

running4ever · 发表于 2012-11-30 14:05

你就当去玩的吧，呵呵。帽子手套实在没有必要，一件长袖足矣，你的装备都测试过没有？

todder · 发表于 2012-11-30 14:13

本帖最后由 todder 于 2012-11-30 14:19 编辑

都是平时跑长距离的装备，都试过。 16# running4ever

davylew · 发表于 2012-11-30 15:59

一次性雨衣就够了，下雨就穿上，停了就扔掉，你里面穿了长袖再穿跑步风衣会热的。

ghf805 · 发表于 2012-11-30 16:41

你的装备太奢侈了。。。半马真没必要那么多那么好，乳酸还没堆积，就跑完了，帽子不好，最好是快干帽，如果不下雨就空顶帽，其他的既然有好的，不用也浪费，就都穿戴着吧

古中国 · 发表于 2012-11-30 16:52

我天天早上6点多在上海的早晨跑路跑。
“百变头巾当围脖”，上海的温度真心用不着
“抓绒跑步帽”如果不是秃顶，以上海的气温也用不着

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