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今天你跑步了吗?
这声问候是人民医院职工近来见面口头禅。
下班后,同事俩俩相约,一同跑步,成了流行。
今年“五一”前,六安市人民医院举办了本院迎春长跑活动,该院院长朱德昌带领400多名职工围绕中央森林公园跑一圈。哪知,一些人就从这次活动迷上跑步,如今到公园跑步的人越来越多。
年轻人爱上长跑
“坚持跑步”是小崔qq个性签名。自从参加了医院今年春季长跑,他几乎每天下班后跑步,一转眼,从春跑到秋。他说:“以前没有跑过,但自从跟着单位组织的长跑也跑下来,对自己有了信心,又试了跑几天,感觉身体状态不一样了,充满了力量,就决定这么一直跑下去了。”
同样也是一位年轻人参加了这次长跑,现在选择了下班跑步回家。“以前工作完了,要么坐车回家,要么与科室、朋友聚会,现在抽出点时间跑一跑,感觉身体状态越来越好。我们是外科医生,本来工作压力就很大,运动让人放松。”
医生爱运动的原因
本市享有盛誉的老中医师在为一位年纪三十多岁的男子听了心速之后,问道:“小伙子,你的心跳这么慢,但肺活量很好,是平时经常运动吧?”小伙子笑笑点头说是。而比这个年轻人还要小几岁、不运动的男同事,有的已经是胆固醇高、血脂高、胆囊肉多等身体状况。这位爱运动的男子也是一名医生。
作为多年的运动爱好者,儿科医生胡旭、张海峰一直坚持着长跑,运动有很多种,但他们对长跑有另外的态度。“长跑时,是面对自己的挑战。”胡旭说,“作为儿科医生,工作量大,工作环境嘈杂,每天都要面对百余人次,这需要沉静、耐心。长跑可以磨练人的意志。”
“队长”用心领队
炎炎夏日,院长朱德昌号召下,组建游泳队,下班后大家一同游泳,受到了职工们的欢迎,很多人积极踊跃参加。
说到为何要组织跑步、游泳,朱院长说道:“我也个运动爱好者,参加工作后也没有放弃,坚持锻炼已好几十年了。运动对身体有利,对大脑也可以补充氧气,工作与运动相辅相成。在医院,精神高度集中、工作量大,通过运动,可以放松身心,恢复体力,也增进了同事间的友谊,增强团队精神。”
在人民医院,运动被传递与推广,也传递着快乐与磨练意志的精神。在当今的医疗环境下,医生精神压力很大,长跑等健身活动让人放松身心,在运动中得到快乐、自信,增强抗压能力,爱上长跑运动的医生们会越来越多。(奚业勤) |
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