forrestgump1980的跑步日记（-30℃ 体验 10000m）

forrestgump1980 · 发表于 2017-1-9 16:22

本帖最后由 forrestgump1980 于 2017-1-11 10:18 编辑

2017.01.08 jogging and walking 1h 25 FWC (6 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-1-11 10:17

2017.01.10 swimming 60 mins (5 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-1-12 20:23

2017.01.12 swimming 30 mins (6 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-1-16 09:52

2017.01.15 jogging 50 mins 25 FWC (7 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-1-25 09:58

2017.01.24 jogging 50 mins 25 FWC (8 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-1-27 10:22

2017.01.26 swimming 40 mins (7 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-1-27 22:31

2017.01.27 jogging 60 mins 25 FWC (9 times)
今天是大年三十，一个人在新加坡过年，有生以来第一次一个人在国外过年，这感觉真是难以形容，第一次大年三十跑步！

forrestgump1980 · 发表于 2017-1-29 20:46

2017.01.29 jogging and walking 70 mins 25 FWC (10 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-2-3 13:12

2017.02.02 jogging and walking 70 mins 25 FWC (11 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-2-5 22:28

2017.02.05 jogging 50 mins 25 FWC (12 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-2-8 09:49

本帖最后由 forrestgump1980 于 2017-2-11 10:38 编辑

2017.02.07 swimming 40 mins (8 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-2-11 10:37

2017.02.10 swimming 40 mins (9 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-2-13 09:25

2017.02.12 jogging 60 mins 25 FWC (13 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-2-14 09:45

Began to walk to university (30 mins) and walk back home (30 mins) from February 3rd.

forrestgump1980 · 发表于 2017-2-19 09:37

2017.02.18 jogging 50 mins 25 FWC (14 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-2-23 09:02

2017.02.18 jogging and walking 70 mins 25 FWC (15 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-2-27 09:19

2017.02.26 hiiking 3.5h on south ridge

forrestgump1980 · 发表于 2017-3-1 08:50

2017.02.28 swimming 40 mins (10 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-3-5 18:04

2017.03.04 swimming 40 mins (11 times)

forrestgump1980 · 发表于 2017-3-5 18:05

2017.03.05 hiiking 3.5h on coney island

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