又有进步了，完成第一次半马

scjly · 发表于 2010-11-28 22:42

今天完成第一次半马，自测2小时04分，跑完腿都快迈不动了。本人体重80kg,182cm.继续向全马前进。

老3 · 发表于 2010-11-28 23:26

不错，加油！

junhan · 发表于 2010-11-28 23:37

支持一把！！

suzker · 发表于 2010-11-29 00:10

厉害，向你学习。

yuxin741 · 发表于 2010-11-29 00:21

学习。。。停留在16公里大半年了

lata · 发表于 2010-11-29 17:24

楼主加油
这么大块的体型跑这速度跑完厉害
我在11.27完成了第一个半马

我跑完腿拐着走回去的

8135158 · 发表于 2010-11-29 17:28

支持，向你学习

webnotes · 发表于 2011-1-28 07:27

祝贺了。。。

solti · 发表于 2011-1-28 08:37

80kg

，跑起来扇起一阵风！

心有一抹蓝 · 发表于 2011-1-28 18:10

楼主加油~
这个成绩的配速在6分以内，蛮好了~

飞自在 · 发表于 2011-5-4 13:06

我也差不多这个水平，全马要进400，还要好好努力啊

坚硬的龙虾 · 发表于 2011-5-4 14:24

哈哈，我180CM，78KG，和楼主差不多啊，半马成绩也差不多。呵呵，大体重跑长跑是不占便宜啊

心灵鸡汤 · 发表于 2011-5-6 08:54

向每一个完成Personal Best的跑者祝贺

janky22 · 发表于 2011-5-13 09:05

祝贺，还要加油哦，

飞猪1 · 发表于 2011-5-14 19:29

祝贺，还要再努力，前面还有全马和100km呢。

王彭彭 · 发表于 2011-5-14 22:51

支持，我向你迈进~

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