大家是喜欢夜跑还是晨跑

黑色米格 · 发表于 2015-3-6 15:57

@遊子发表于 2013-8-8 07:49
我在郊区居住早晨空气特别清新，跑完后大脑也非常清晰，所以每天晨跑6公里，傍晚徒步4公里，4个多月下来才 ...

吃的不少吧

黑色米格 · 发表于 2015-3-6 16:00

我是两者都有，晚上跑步时间充裕，可以跑长距离，早上跑步时间紧张，长距离的话上午容易感到疲倦，但夜跑尽量早完成，不然太兴奋不容易睡着，反正我是这样的。

weilin_china · 发表于 2015-3-18 10:44

夜跑，并不是因为喜欢，而是一位：

weilin_china · 发表于 2015-3-18 10:45

夜跑，并不是因为喜欢，而是因为：
- 早上时间紧张，没法跑。
- 经常和同事一起跑，下了班就在单位边上的公园里，相互鼓励有伴。
- 周末会和同事一起去公园跑长距离。
- 有时候在家有空会在小区或家附近的公园里跑。

wjchhh · 发表于 2015-3-19 16:37

上班族只能夜跑~~~

EchoCai · 发表于 2015-3-24 14:27

一般都夜跑，早上起不来，而且夜跑之后睡眠更好。

薄荷MM_SZNSj · 发表于 2015-3-30 20:47

夜跑，早上实在爬不起来

shezhangabao · 发表于 2015-4-2 06:18

晨跑就是个人肉吸尘器

野驴葡萄圣徒 · 发表于 2015-4-2 07:07

夜跑太黑，还是看到早晨的阳光舒服

weryu777 · 发表于 2015-4-2 16:31

cynics 发表于 2013-8-7 22:03
下午4点左右跑

这是最好的，可是苦逼的上班族无法实现啊

长跑观世界 · 发表于 2015-4-6 15:33

yepp528 发表于 2013-8-6 17:38
早晨起来，一直跑到晚上

你真幽默！

fengqiyunfei · 发表于 2015-4-8 18:53

晨跑{:soso_e100:}

至爱JORDAN · 发表于 2015-4-9 13:08

我特别喜欢下午4～7点这个时候跑，很舒服

Bravo哈尼仔 · 发表于 2015-4-11 08:55

夜跑，基本就在校区附近的公园跑跑

nakrul · 发表于 2015-4-15 02:02

颐和园昆明湖绕圈跑，但是砖路不好跑，下过雨容易滑

crazytree · 发表于 2015-4-15 10:00

晨跑好，空气清新，在海堤跑步感觉真好。

huyoming · 发表于 2015-4-17 15:17

上班簇，一直夜跑，早上开车上班太远，晨跑伤不起啊。

杜晓勇 · 发表于 2015-4-20 22:49

夜跑，小区周边

lyj8008 · 发表于 2015-4-28 12:53

晨跑
夜跑太晚不安全 7,8点公园人又超级多躲着人车还总得加速

1068313631 · 发表于 2015-4-30 11:44

喜欢晨跑，空气好，但起不来。只好选择夜跑

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