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玉林的跑友,你们都在哪里跑啊?

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发表于 2013-1-22 10:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
先上我最常用的路径:
绕着德兴花园那个生活区跑三圈,大约8.2km-8.4km左右
ruuning path.jpg
还有就是二环路
计划周末去跑湿地公园
发表于 2013-1-22 19:47 | 显示全部楼层
师院、还有寒山水库
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发表于 2013-1-24 00:16 | 显示全部楼层
1# hellknight 联系我啊,周末一起去跑湿地公园!18269403109
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 楼主| 发表于 2013-1-24 10:15 | 显示全部楼层
好啊,周日吧,周六下珠海
顺便问个,湿地公园跑步路线多长?
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发表于 2013-1-25 09:36 | 显示全部楼层

不好意思,我也没有跑过。我以为你知道,要不去跑寒山,纯爬山约6k。
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 楼主| 发表于 2013-1-25 14:47 | 显示全部楼层
去不了啦,我叉,不好意思,周末两天都要轮我值班,看下周咯,加扣扣吧,看pm
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发表于 2013-7-5 20:30 | 显示全部楼层


有老乡。。。。
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发表于 2013-7-18 13:11 | 显示全部楼层
老乡!什么时候组织一次寒山和湿地?我的速度只有8公里左右!
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发表于 2013-11-9 10:03 | 显示全部楼层
有时间叫上我吧
QQ图片20131109100734.jpg
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发表于 2014-3-7 12:37 | 显示全部楼层
终于找到组织了。我在云天宫附近跑
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发表于 2014-3-7 13:01 | 显示全部楼层
有人要鞋子么?从同学店里买了一双41码(美国码8、欧洲码41、荷兰橙色)的耐克FREE RUN +3,发现不合适脚。。。太窄(本人脚长255MM,100MM宽),转让吧,250元。脚小的人可以要。。。。最好同城,保证正品,假一罚双倍。
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发表于 2014-3-31 14:58 | 显示全部楼层
不错呵,玉林到过,但没有跑步,非常遗憾,现在有了好路线,以后到了就可以跑跑啦。
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发表于 2014-4-8 10:56 | 显示全部楼层
本人是12公里50分钟这样,有泡油吗?组织一次夜跑啊,10公里左右不成问题,待提高到半🐎水平就是目标了!经常夜跑到路线,百度地图:

                               
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发表于 2014-7-29 10:13 | 显示全部楼层
你们太高端了,我现在速度是40分钟,5公里,想在塑胶跑道上跑,有什么好推荐吗
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发表于 2014-10-18 22:41 | 显示全部楼层
刚开始跑。晚上在玉柴东华小区里的塑胶跑道跑。不跑马路。玉林的空气还是蛮差的。慢跑6圈...慢慢来吧...
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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