立帖减肥，第一阶段目标86kg

foxjoeleee · 发表于 2013-6-17 09:42

88.7kg

昨天跑了9km。

micoach connect坏了，没有心率数据瞎跑的，35分钟跑了5km，7km时就坚持不住了。

65分钟只跑了8km多。

今天百锐腾的gps表就到了，以后看手表跑步了！

wwwccc0327 · 发表于 2013-6-17 10:01

foxjoeleee 发表于 2013-6-17 09:42

登录/注册后可看大图

88.7kg

昨天跑了9km。

加油，向你看齐

foxjoeleee · 发表于 2013-6-19 08:53

今天体重87.1kg？！

不会出问题了吧……

椭圆机坏了，昨晚10点出去跑了一小时。

foxjoeleee · 发表于 2013-6-21 09:21

本周椭圆机坏了，全部外跑。

今天86.7kg。

终于摆脱了全公司最胖的位置

foxjoeleee · 发表于 2013-6-27 06:47

86.2kg。

习惯了在外面跑，在椭圆机感觉很不习惯啊。

糖猫 · 发表于 2013-6-27 12:19

坚持下去。。。。

foxjoeleee · 发表于 2013-6-28 08:56

今天85.1kg。

第一阶段的目标达到了。

foxjoeleee · 发表于 2013-7-15 05:52

今天84.1kg

回力运动鞋 · 发表于 2013-7-20 23:49

很有毅力的楼主，加油，共勉

xiangtianye · 发表于 2013-7-24 17:49

牛逼啊，楼主是榜样啊，榜样啊

howardxing · 发表于 2013-7-25 09:33

我们开始减肥的时间差不多，我是从去年11月初开始的，初始体重133kg，到lz开贴的时候也是120Kg左右。现在是89.6kg。共同努力，有空多交流。

foxjoeleee · 发表于 2013-7-25 11:12

好久没来了。

今天更新一下体重82.2kg。

JIM1212 · 发表于 2013-7-25 11:20

楼主榜样！我要向你学习！

wkolxm · 发表于 2013-12-11 21:15

深受鼓舞！不过lz是不是吃得太少了？这样反弹会很快吧？

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