发帖问鞋和选择跑鞋必须说明的自己的脚的情况！

ysong26

性别：男；

年龄：26—35岁

跑步时路面情况：塑胶、公路（水泥路、沥青路）

足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）

脚站立和跑步时内旋情况：内旋正常

体重：65——80公斤

每周跑步距离：25公里以下

速度：健身跑慢跑（8公里/小时以下）
跑步时首先着地部位：前脚掌

脚的宽度：正常宽度（D宽度）
目标价位：500元左右
现在刚刚入门，求推荐一款跑鞋

swiftsi

男，身高174cm，体重85kg，跑步一周三到五次，塑胶跑道每次5公里左右，目的是减重到70kg。正常足弓膝盖。走路脚跟先着地，跑步脚掌先着地，平常的鞋右脚磨右后侧，左脚磨左后侧。只考虑Asics和Mizuno，价格没关系
年龄：28岁
原跑鞋（运动鞋）前掌外侧比内侧多；后掌外侧比内侧多。
最近六个月没受过伤
脚的宽度：正常宽度（D宽度）

求推荐具体哪款，多谢

zhanauto

性别：男、年龄：29岁、172cm/74kg；
跑步时路面情况：塑胶、公路（水泥路、沥青路）混合,各一半左右；
足弓类型：扁平足；
脚宽度：2E；
原跑鞋鞋底磨损情况：前掌内侧比外侧多、后掌内侧比外侧多；
最近六个月有无受过伤：16年7月开始左脚踝有时有刺痛情况，持续一个月左右，17年2月也偶尔出现过；
每周跑步距离：跑二休一，每次6公里，每周25公里，有提升距离的计划，准备提升至每次8公里；
速度：6分40-7分10秒/公里；
目标价位：不限
请问适合哪一款，多谢

shiyu0309

性别：女、年龄：35岁、153cm/51kg；
跑步时路面情况：沥青路、跑步机，各一半，偶尔水泥路
足弓类型：低足弓；
脚宽度：正常宽度；
脚站立和跑步时内旋情况：内旋正常
前两年断断续续慢跑过，最长距离7KM，今年才开始，暂时没伤痛过；
速度：6分40-7分30秒/公里；
目标价位：600以内
请问适合哪一款，多谢

mkingx

男
26-35
沥青路，水泥路
足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）
前掌外侧比内侧多，后掌内侧比外侧多
最近六个月无受过伤
65-80公斤，
25公里以下
训练慢跑（8——13公里/小时）
跑步时首先着地部位：中脚掌
脚的宽度：
脚长25.4cm，左脚宽10cm

价位1000以内，500以内分别推荐一款，谢了
以下是跑鞋磨损情况。

迎着风_BPwYK

性别：男
年龄：37
跑步时路面情况：公路（水泥路、沥青路
足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）
脚站立和跑步时内旋情况：内旋正常

最近六个月有无受过伤：无
体重：90kg
每周跑步距离：25——40公里
速度：健身跑慢跑（8公里/小时以下

跑步时首先着地部位：前脚掌、中脚掌
脚的宽度：正常宽度
推荐个美津浓的跑鞋！！谢谢！

iceicy

性别：女；

年龄：36

跑步时路面情况：塑胶、公路（水泥路、沥青路）
足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）；

脚站立和跑步时内旋情况：内旋不足（Under Pronation，Supination）；

原跑鞋鞋底磨损情况：前掌外侧比内侧多（两者选一）；后者外侧比内侧多。

最近六个月有无受过伤：无；

体重：45公斤

每周跑步距离：25公里以下；

速度：健身跑慢跑（8公里/小时以下）

跑步时首先着地部位：全脚掌。

脚的宽度：女生选择正常宽度（B宽度）、较宽（D宽度）、很宽（2E、4E宽度）

目标价位：1000元左右

看好Asics n18，听说体重轻踩不动，求楼主指教

若何

性别：男；

年龄：37

跑步时路面情况：塑胶、公路（水泥路、沥青路）、跑步机；

足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）；

脚站立和跑步时内旋情况：内旋正常

最近六个月无受过伤；

体重：65公斤

每周跑步距离：25公里

速度：训练慢跑（8——13公里/小时）。

跑步时首先着地部位：前脚掌。

脚的宽度：正常宽度（D宽度）

目标价位：500元左右

冲锋火车头

性别：男  年龄：37  跑步时路面情况：塑胶  足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）；  脚站立和跑步时内旋情况：不清楚，鞋底磨损代替，  原跑鞋：没有跑鞋，刚跑1个月，穿100多篮球鞋跑的。篮球鞋打了3-5次篮球，其余都来跑步了。 鞋底磨损情况：前掌内侧比外侧多或基本一样，不明显；后者外侧比内侧多，相对明显  最近六个月有无受过伤：无  体重：65公斤  每周跑步距离：20-25公里；  速度：训练慢跑（8——13公里/小时）  跑步时首先着地部位：中脚掌  脚的宽度：2E宽度  目标价位：300-500元

azhuobinbin

性别：男       年龄：35    体重：60.5
足弓型：正常足弓，原鞋底外侧磨损
3月份足底筋膜导致，最近才恢复慢跑，平时有氧跑配速在450到520间，脚宽10.5CM
一般周跑量40-50，价格中等就好，贵了费不起，请楼主推荐几款

180迈

您好请你帮我看下我是什么脚型  适合穿什么跑步鞋  性别男  年龄26岁  体重  105公斤   身高172  跑步小白   想跑步减肥   
来自: 微社区

坚持基本靠喊

年龄25，身高173，体重150，配速5以内，周跑量20KM以内。请问我是什么脚型，足弓，内旋足够？
另外推荐一下跑鞋，感谢大大！

跑者宋小朝

男，25岁 ， 体重60 Kg ，经常跑公路，周跑量80KM左右，正常足弓，内旋正常，日常训练配速5.30-4.30/km ，  比赛速度小于4.30 /km，  半马最好成绩1h31min，脚正常宽度。求推荐。

翩然雪海

楼主，本人女，25岁，平时塑胶和公路，正常足内旋正常，最近没有受伤，只是跑完步左膝盖微痛。体重55公斤以下，每周25公里以下，8公里/小时以下，前脚掌着地，正常宽度，750以下，多谢！！

齐天大_y1uMm

性别：男；

年龄：21—25岁

跑步时路面情况：公路

足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）

脚站立和跑步时内旋情况：因为还没开始跑步，所以不太清楚


鞋底磨损情况：前掌外侧比内侧多、后者外侧比内侧多（平时走路穿的鞋子）

最近六个月有无受过伤：右脚脚踝扭过

身高体重： 165,68KG

每周跑步距离：25公里以下；

速度：健身跑慢跑（8公里/小时以下）

跑步时首先着地部位：后跟

脚的宽度：正常宽度

目标价位：不超过300元，因为还没开始跑，不确定是否能坚持下来

麻烦推荐一款跑鞋吧  平时就下班跑跑，目标是每天5KM

sheamas

性别：男；

年龄：29岁

跑步时路面情况：公路或橡胶跑道

足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）

脚站立和跑步时内旋情况：不太清楚


鞋底磨损情况：前掌内外侧磨损差不多、后跟外侧比内侧多（平时走路穿的鞋子）

最近六个月有无受过伤：脚踝走路经常会扭伤，每年都会有几次，两只脚都会

身高体重： 178cm , 90KG

每周跑步距离：25公里以下；

速度：健身跑慢跑（8公里/小时以下）

跑步时首先着地部位：后跟

脚的宽度：正常宽度

目标价位：1000以内

主要是希望跑步来减肥，目前一次只能跑4~5公里，以后可能会增加一点跑量，已经有了一双Asics的K23，也不知道是否合适，还希望再选择一款跑鞋换着穿

jeson_ye

年龄：36岁

跑步时路面情况: 沥青路

足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）

脚站立和跑步时内旋情况：不太清楚

最近六个月有无受过伤：几年前半月板轻度损伤，现在跑步距离长膝盖会有反应

体重：65——68公斤

每周跑步距离：48公里以下

速度：健身跑慢跑（10公里/小时以下）
跑步时首先着地部位：后跟

脚的宽度：正常宽度
目标价位：500到1000 元左右
求推荐一款跑鞋

wx_p60Yatc6

女，45岁，体重109斤，，塑胶或公路跑，高足弓，跑时内旋正常，每周跑25公里，健身跑，想选亚瑟士女鞋，求推荐，谢谢！

灯泡_S7cDd

性别：男；

年龄：27岁

跑步时路面情况：公路或橡胶跑道

足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）

脚站立和跑步时内旋情况：不太清楚，应该是正常型，略微内翻


鞋底磨损情况：前掌内外侧磨损差不多、后跟外侧比内侧多（平时走路穿的鞋子）

最近六个月有无受过伤：脚踝走路偶尔会扭伤，每年都会有几次，两只脚都会，以前踢足球的时候脚踝可能落下一些毛病，但从没检查过，生活也没什么影响

身高体重： 167cm , 67KG

每周跑步距离：25公里以下；

速度：慢跑（8公里/小时以下）

跑步时首先着地部位：后跟

脚的宽度：正常宽度

目标价位：都行吧，目前市面上的价位还能接受

希望跑步来锻炼心肺，恢复体力，刚入门，目前一次只能跑4~5公里，以后可能会增加一点跑量，之前一直用最普通500元的耐克潮流鞋跑步，最近左膝盖开始在跑到3公里左右的时候疼痛，所以想来买双跑鞋，求指导      现在更看好brooks的跑鞋，就是不知道是要哪一款，稳定还是缓震

zhanglalala

男
21-25岁
塑胶跑道
低足弓
内旋过度
两脚踝各扭过两次 膝盖挫伤已痊愈
77kg
健身跑慢跑
全脚掌 偏后跟
D宽度
价位越高越好
谢谢LZ大神！