发帖问鞋和选择跑鞋必须说明的自己的脚的情况！

隔壁家的柯基

求楼主解答
性别：男
年龄：21岁
跑步时路面情况：公路（水泥路、沥青路）
足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）
脚站立和跑步时内旋情况：内旋不足（Under Pronation，Supination）

原跑鞋（注意是跑鞋，无任何足弓矫正的跑鞋）鞋底磨损情况：前掌外侧比内侧多；后者外侧比内侧多。
最近六个月有无受过伤：无

体重：65——80公斤 155斤左右
每周跑步距离：40公里左右

速度：训练慢跑（8——13公里/小时）  11公里每小时

跑步时首先着地部位：全脚掌
脚的宽度：较宽（2E宽度、3E宽度）
目标价位：亚瑟士1000元左右

宋璟堂

女，大学生，体重70kg以上，跑步路面：公路，每周五十公里左右
脚踝曾经严重崴伤，膝盖也不太好，速度在8公里/小时以下，所以与其说是跑步不如说是暴走……
左脚正常，右脚鞋底不论鞋跟还是前掌都是外侧磨损（这算是内翻？），后跟磨损更重
后跟先着地，脚的宽度应该算正常吧，但脚比较大，nike穿42的
希望价位在千元以下
谢谢大神了

12345bcdef

请大神指点，谢谢🙏

性别：男

年龄：44岁

跑步时路面情况：塑胶为主，偶尔水泥路沥青路
足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）

脚站立和跑步时内旋情况：内旋正常，略有点过度
原跑鞋鞋底磨损情况：前掌外侧比内侧多，后者外侧比内侧多，但都不严重
最近六个月有无受过伤：7月份游泳三个月恢复体能后开始跑步，每周三次，每次五公里夜跑，塑胶跑道，每次跑完脚后跟发紧，前两天感觉到了三公里后左腿膝盖下方韧带外侧内部疼，快走没事，左腿髋关节外侧大骨头尖部发紧。

体重：84.5公斤

每周跑步距离：25公里以下

速度：健身跑慢跑（每次五公里，35分钟左右）。

跑步时首先着地部位：全脚掌。

脚的宽度：正常宽度

目标价位：没有价格障碍，选最好的

supersun26

楼主你好，麻烦你帮我选跑步鞋，谢谢！
性别：男；年龄：26-35岁；跑步时路面情况：公路；足弓类型：低足弓；脚站立和跑步时内旋情况：内旋不足；原跑鞋鞋底磨损情况：前掌外侧比内侧多，后掌外侧比内侧多；最近六个月有无受过伤：最近踢完足球后膝盖有时会略有不适感，希望鞋能尽量保护膝盖；体重：80公斤以上；每周跑步距离:25公里以下；速度：训练慢跑（8-13公里/小时）；跑步时首先着地部位：前脚掌；脚的宽度：较宽（2E和3E之间）；目标价位：1000以下；

wwl的bab

性别：男；
年龄：28；
跑步时路面情况：塑胶、公路（水泥路、沥青路）；
足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）；
脚站立和跑步时内旋情况：不清楚（鞋掌足后跟外侧磨损偏严重）；
原跑鞋（注意是跑鞋，无任何足弓矫正的跑鞋）鞋底磨损情况：前掌内侧比外侧多；后掌外侧比内侧多。
最近六个月有无受过伤：无；
体重：77公斤；
每周跑步距离：25——40公里；
速度：训练慢跑（8——13公里/小时）；
跑步时首先着地部位：前脚掌、全脚掌；
脚的宽度：较宽（2E宽度）。
多谢楼主！！跑步小白初来报道，希望得到学习，谢谢！

mfk45

请推荐一款ASICS。性别：男，公路（水泥路、沥青路），中等足弓（正常足弓）、跑鞋前后都是外侧磨损更多，体重：70公斤.176cm高；每周跑步距离：50公里左右，训练慢跑（8——14公里/小时）

y278879319

性别：男；
年龄：27；
跑步时路面情况：塑胶、公路（水泥路、沥青路）；
足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）；
脚站立和跑步时内旋情况：不清楚（鞋掌足磨损偏严重）；
原跑鞋（注意是跑鞋，无任何足弓矫正的跑鞋）鞋底磨损情况：后掌内侧比外侧多，前掌外侧比内侧多
最近六个月有无受过伤：无；身高：170；
体重：70公斤；
每周跑步距离：25公里以下；
速度：健身跑慢跑（8公里/小时以下）；
跑步时首先着地部位：后跟、全脚掌；
脚的宽度：较宽（2E宽度）。
目标价位：500内
多谢楼主！！跑步小白初来报道，希望得到学习，谢谢！

桃子姐

足弓类型和内旋情况自己也不太清楚

htydrha

男  26岁 沥青路面跑 正常足弓 鞋子磨损为后脚跟外侧 体重75公斤 暂时还没有跑步 跑步时是中脚掌先着地 脚的宽度在10厘米左右 价位500元以下吧 选择什么样的合适

KFaye

htydrha 发表于 2017-1-30 21:08
男  26岁 沥青路面跑 正常足弓 鞋子磨损为后脚跟外侧 体重75公斤 暂时还没有跑步 跑步时是中脚掌先着地 脚 ...

上鞋底的图吧。。不过如果不是用来跑步的鞋其实没什么参考价值
脚长度多少?
没跑步有做其他运动的习惯吗?

煎熬无尽

1. 男
2. 40-45岁
3. 柏油路
4. 正常足弓
5. 原跑鞋磨损前掌外侧比内侧多；后掌外侧比内侧多得多。
6. 无受伤
7. 74KG
8. 每周25公里以下
9. 速度 7 - 11 KM/H
10. 跑步时后跟外侧先着地
11. 脚宽正常
12. 无目标价位，基本都可以承受，比较喜欢美津浓和亚瑟士。
麻烦了，谢谢！

25121401

性别：男
年龄：33岁
跑步时路面情况：塑胶、公路（水泥路、沥青路）
足弓类型（湿脚测试情况）：中等足弓（正常足弓）；
脚站立和跑步时内旋情况：内旋正常（Normal Pronation）；
  原跑鞋（注意是跑鞋，无任何足弓矫正的跑鞋）鞋底磨损情况：前掌外侧比内侧多、后掌外侧比内侧多；
最近六个月有无受过伤：无；
身高：175cm
体重：62公斤
每周跑步距离：25——40公里；
速度：训练慢跑（8——13公里/小时）
跑步时首先着地部位：中脚掌
脚的宽度：正常宽度（D宽度）
目标价位：500-1000元

麻烦楼主了，感谢！

云之巅峰

朋友1977年生，男性；身高177cm，体重70kg-；
10km跑55~60分钟间；月跑量40km；跑沥青道路或塑胶跑道。
常年有运动习惯，因为系平足，偶尔跑步有脚上起泡现象，求推荐一款跑鞋。
多谢！

jack0203

性别：男
年龄：35
跑步路面情况：沥青路较多，水泥路较少
体重：60kg
每周跑步距离：12km
速度：11km/小时
跑步时首先着地部位：后跟
脚宽度：正常宽度
伤病：最近6个月无，但两年前踢球时右脚踝扭伤比较严重休养了一年
足弓类型：请看鞋底的磨损照片

南客

性别 男
年龄 19
跑步路面情况 塑胶和水泥地
足弓类型 正常足弓
内旋情况 内旋正常
原跑鞋鞋底磨损  前掌外侧比内侧多    后掌外侧比内侧多
没受伤
体重70kg
每周 25-40公里
速度 5-6min/km   一般10km/h 算是训练慢跑
跑步首先着地位置  前脚掌
脚宽度 较宽（25.3cm长却有10.2cm宽）
目标价位 500人民币左右，再高也能接受吧
求大神推荐一下，最好有值得信赖的店铺一起推荐

qianlima

跑步时路面情况：水泥路、柏油路
足弓类型：中等足弓（正常足弓）偏平一点
鞋底磨损情况：前脚掌内侧和后掌外侧先磨损。
最近六个月无受过伤：无
男，体重：75公斤，身高：172，年龄：40
每周跑步距离：20-30公里，
半马2小时20分；计划今年完成全马。
速度：训练慢跑（9——12公里/小时）
现在穿A-g2000和k23，起跑2-3公里膝盖内侧有隐疼，4公里后消失。
求大神推荐。

blnvsbyq

男，31岁，公路（沥青路），可能是低足弓，前掌外侧比内侧多，后掌外侧比内侧多，6个月内有跑步过度导致脚心（脚弓）疼痛-这是想买跑鞋的最重要的原因，90+公斤-减肥为主，25公里以下，健身慢跑型，中脚掌，应该是较宽，目标是700以下吧。相中一个阿迪达斯UTRIL BOOST2代  原价1400 打折700.这个行不行

曦枫狼人

男 21～25岁 公路（水泥地，沥青路） 低足弓 磨损：前掌内侧多，后掌外侧多 近6个月无损伤 65公斤以下 每周25公里以下 训练慢跑（8--13公里/小时） 中脚掌着地 正常宽度

曦枫狼人

男 21～25岁 公路（水泥地，沥青路） 低足弓 磨损：前掌内侧多，后掌外侧多 近6个月无损伤 65公斤以下 每周25公里以下 训练慢跑（8--13公里/小时） 中脚掌着地 正常宽度

孟令宇

今年15岁。66kg 男 跑公路中等足弓  前掌磨损均匀。后掌外侧磨损严重 新手 准备开始跑步健身跑。脚长285 脚宽240。 求推荐一款保护性好一点的1000以下的跑鞋。谢谢！